豌豆肉沫怎么炒好吃(豌豆肉沫怎么炒好吃又简单)

淘菜谱 2023-01-04 16:06 编辑:admin 299阅读

1. 豌豆肉沫怎么炒好吃又简单

豌豆肉末做法:

所需食材:豌豆250克、饺子肉馅150克、红萝卜80克、蒜15克、油盐糖等调料适量

制作方法

1、豌豆洗净,红萝卜去皮,饺子肉馅是猪肉与大葱

2、开水焯烫豌豆与红萝卜至8成熟,过凉后,沥干水备用

3、锅烧热,放油,煸炒肉末

4、下入蒜粒炒香

5、豌豆与红萝卜入锅翻炒

6、调入盐、糖

7、再放一些蚝油提鲜

8、大火炒匀,即可出锅

2. 豌豆肉沫怎么炒好吃又简单视频

土豆 3个 、 肉末 200克 、 甜面酱 2勺 、 糖 少许 、 盐 少许 、 胡椒粉 少许 、 淀粉 少许

烹饪步骤

土豆无需去皮,先对半切开,放入冷水中煮熟。用的是黄心土豆,本身就带点微甜,也容易煮烂。大约煮20分钟,根据土豆的大小可以调整时间长短。捞出来先在盘中放凉一会,避免等会剥皮的时候烫手。

煮熟的土豆轻轻一撕,皮就掉下来了,非常好处理,全部去皮后放在大一点的碗里,捣烂。

用少许的盐和胡椒粉调味,土豆本身很淡,少许加点调味料口感更好,但注意料放的别太重,之后的肉末本身也带着咸味的。

觉得土豆太干的话还可以适当的加一点水,搅拌后细腻的土豆泥稠稠的,还带着点粘性,完全见不到大颗粒。 保鲜膜上少少的刷一些油,挖土豆泥放上去。提起保鲜膜的四个角,一起放进小碗里。压压紧,倒扣出来做一个小山的形状。

热锅,放油,倒下肉末,翻炒开来, 让肉末均匀受热 。多炒一会,看到肉末的外表微微起壳,这样才能把肉的香味完全炒出来。

用2勺甜面酱(也可以用豆瓣酱)调味,甜面酱加进去后也是多翻炒一下,等甜面酱炒香,再加1勺糖,最后少许水淀粉勾芡。

淋在土豆泥上,吃的时候用勺子挖一些土豆泥,在带一些肉末汁,一勺送进口中,混合起来的滋味实在太好吃了!

这道肉末土豆泥不但味道特别好,做起来也很简单,调味也不多,真的很不错。

加几颗豌豆点缀,找一个漂亮的盘子,超简单的菜打扮一下也绝对能在餐桌上让人眼前一亮!

3. 炒豌豆肉沫的做法

比较嫩的豌豆是可以带皮炒食的,而且很嫩,很好吃!那么带皮豌豆怎么炒比较好吃呢?下面举例给大家说明怎样炒带皮豌豆吧。

  原料:带皮豌豆,肉末,冬菜

  配料:葱花,盐,料酒,生抽酱油

  做法:

  锅中接适量水,放少许盐,倒入豌豆,焯一下,切成小段。肉末用少许料酒和生抽酱油腌15分钟,冬菜开包备用。锅中到适量油,下葱花爆香。放入肉末炒变色。下冬菜翻炒。将焯好的豌豆倒入,翻炒至熟即可。

  提醒:冬菜够咸,不用再加盐,不过要加一点点生抽酱油和糖提鲜。

4. 豌豆炒肉末怎么做好吃窍门

猪肉剁碎,葱切段,肉末中加入少许盐、生粉、生抽、食用油、葱白搅拌均匀腌制。

2.

锅里烧开水,倒入豌豆,滴入少许油,煮8分钟左右。

3.

将豌豆捞出控水待用。

4.

锅里下油烧热,倒入肉末翻炒至变色。

5. 豌豆肉沫怎么炒好吃又简单窍门

材料:五花肉、豌豆

作料:蒜、姜、盐 、鸡精、生抽、蚝油、淀粉

做法步骤:

1、 先将豌豆剥好,放入水中浸泡;

2、 先将五花肉洗干洗净,用刀将其切成小片,然后再剁成肉末;

3、 将蒜、姜切碎备用;

4、 然后将锅中倒入适量的清水,大火烧开;

5、 然后往锅中倒入一点食用油和撒入一点食盐;

6、 将豌豆倒入锅中,搅拌均匀;

7、 等锅烧开后,将豌豆焯熟;

8、 将焯熟的豌豆倒入漏网盆中,控干水分备用;

9、 锅中倒油烧热,然后将剁好的肉末倒入锅中翻炒;

10、 肉末翻炒变色的时候,将蒜、姜加入锅中翻炒均匀;

11、 倒入适量的生抽翻炒几下;

12、 再将豌豆倒入锅中和肉末一起翻炒;

13、 往锅中加入适量的清水,目的是为了稍后加盐的时候,能让盐分被豌豆吸收;

14、 再次烧开后,添加适量的食盐、和撒入适量的鸡精,翻炒均匀;

15、 再加入适量的蚝油翻炒均匀;

16、 最后调制一些水淀粉倒入锅中勾芡,大火收汁,装盘!

6. 豌豆米炒肉沫怎么炒好吃

材料

猪瘦肉300克,青豌豆300克,生抽,糖,盐,葱,蒜,生粉,料酒,鸡精

做法

1.猪肉切成1厘米左右的丁,加1茶匙生粉、生抽和料酒拌匀腌10分钟

2.去壳的青豌豆放入滚水中煮3分钟,捞起用凉水浸泡,沥干待用

3.炒锅烧热,放入油,放葱蒜爆香,下猪肉丁炒散

4.加入青豌豆炒匀

5.加盐、糖、鸡精调味即可

7. 豌豆肉沫怎么炒好吃又简单图片

步骤1

准备主要原材料。(豌豆米提前剥壳)

步骤2

瘦肉切成末,加入生抽,玉米淀粉和少量盐,用手抓匀后腌10分钟;红辣椒去籽切末

步骤3

豌豆米清洗干净

步骤4

锅中烧水,水开后滴少量食用油和精盐,下豌豆米焯煮2分钟左右捞起

步骤5

另起锅,油烧至5成热时下腌好的肉末

步骤6

炒至肉末变色时下大蒜,炒出香味

步骤7

下豌豆米,快速翻炒

步骤8

加入精盐调味

步骤9

下红椒末

步骤10

翻炒约1分钟,红椒末断生时关火,出锅即可。

烹饪技巧

豌豆米先煮一下,后期炒的话,就比较容易熟

这一道菜,主要是孩子吃,所以盐要适量少放一些

8. 肉沫豌豆一般豆子炒多久

十至十五分钟。

使用高压锅煮豌豆时,将干制的豌豆泡发,放在锅中煮至熟烂即可,天气比较凉时,也可以将干制的豌豆放在清水中浸泡一晚。豌杂面是重庆特色的面食,属于川菜系,制作的主要食材包括面条、豌豆、肉末、青菜等。制作豌杂面使用的面条,最好使用新鲜的切面,做出来的豌杂面口感会更好。

希望我的回答对你有帮助!

9. 豌豆肉沫怎么炒好吃又简单的做法

烹饪步骤:

1.豌豆粒洗净控水,大蒜切粒、生姜切丝、红辣椒切小块备用

2.把五花肉剁碎,加入适量芝麻油,胡椒粉和生抽搅匀

3.热锅凉油,把肉末下锅用铲子划散,以免结块

4.肉末炒至变色后把姜蒜下锅炒香出味

5.把豌豆下锅翻炒

6.加入少许清水把豌豆焖熟

7.把辣椒下锅

8.接着调入适量生抽,蚝油和盐翻炒均匀即可