新鲜熟豌豆粒的做法大全(新鲜熟豌豆粒的做法大全窍门)

淘菜谱 2023-03-15 05:38 编辑:admin 115阅读

一、豌豆粒的10种吃法?

食材:豌豆160克,五花肉220克,大蒜6瓣,姜10克,红辣椒1个,胡椒粉2克,生抽2勺,芝麻有少许,蚝油1勺,盐适量。

做法:

1.豌豆粒洗净控水,大蒜切粒、生姜切丝、红辣椒切小块备用

2.把五花肉剁碎,加入适量芝麻油,胡椒粉和生抽搅匀

3.热锅凉油,把肉末下锅用铲子划散,以免结块

4.肉末炒至变色后把姜蒜下锅炒香出味

5.把豌豆下锅翻炒

6.加入少许清水把豌豆焖熟

7.把辣椒下锅

8.接着调入适量生抽,蚝油和盐翻炒均匀即可

二、豌豆粒怎么煮好吃?

豌豆粒炒肉丁好吃

步骤一、把青豌豆皮剥掉清洗干净,用2~3%左右的食用盐水浸泡15分钟,以达到驱虫和杀菌的目的,然后沥干水分放入盘备用。

步骤二、猪肉提前煮熟,清洗干净,先切厚片,再切成厚条,最后切成粒状。

步骤三、菜椒(甜椒)去蒂和籽,清洗干净,先切条状,再切成颗粒状。

步骤四、生姜去皮拍碎切成粒,大蒜拍碎剁成蒜末装盘。

步骤五、取一个小碗依次放入盐1勺,白糖1勺,酱油2勺,蚝油1勺,陈醋1勺,淀粉小半勺,白胡椒粉少许,鸡精少许,加少许水搅拌均匀兑成调料汁。

步骤六、把锅清洗干净,加入水大火烧开,放入一勺盐、几滴植物油,把青豌豆放入锅中煮3分钟,煮熟透、煮至断生(豆豆浮起来,说明熟了)

步骤七、把青豌豆捞出来,控干水分备用。

步骤八、锅中放入一勺油烧热开小火,倒入肉丁,把肉丁炒出微微出油。

步骤九、肉丁炒制微黄,倒入姜蒜炒出香味。

步骤十、接着倒入豌豆,翻炒几下均匀。

步骤十一、再倒入甜椒,翻炒均匀。

步骤十二、将兑好的调料汁倒入锅里,盖上锅盖,用中小火炖煮3分钟,让食材和调料充分入味。

步骤十三、炖煮3分钟后,大火收浓汤汁,出锅装盘即可。

三、炒三丁最正宗的做法?

食材准备

土豆一个

豌豆粒一小碗

猪肉250克

姜末少许、辣椒段适量

食用油、料酒、生抽、蚝油、盐

做  法:

1、一小把豌豆粒放入清水中,这种熟冻豌豆粒,是我五月份时准备的,现在清水里浸泡2-3分钟,再清洗一遍即可。

土豆一个去皮切小丁,250克的猪肉切丁,这里不要全是瘦肉,肥肉丁也需要一些,这样炒出来才够香,再切少许姜末备用。

2、炒锅里放入少许食用油,烧热后放入肉丁,快速翻炒变色后,倒入姜末,再来一勺料酒爆香。

3、喜欢微辣口感的,这里可以放入些许辣椒段。

4、倒入两大勺生抽、一勺蚝油,少许盐,翻炒均匀。

5、接着倒入土豆丁,这里加入小半碗的温水,保持中火盖盖子,焖4分钟左右。

6、制作中加入蚝油的作用,是让汤汁收汁时口感更鲜美,没有可以不放,直接用生抽即可。

6、最后放入豌豆粒,翻炒均匀后半分钟即可关火出锅。