肉炒豌豆豆苗的家常做法(肉炒豌豆豆苗的家常做法窍门)

淘菜谱 2023-03-13 00:22 编辑:admin 263阅读

一、上汤豆苗炒肉片怎么做?

上汤豆苗炒肉片做法如下:

1、豌豆苗500克、肉100g、盐15克、葱姜蒜适量。

2、肉切片,用盐鸡精淀粉兑一点水腌10分钟。豆苗择好洗好。葱姜蒜切沫。

3、热锅冷油,肉过油。

4、肉变白了,放一个大料和葱姜蒜,炒两三下。

5、倒酱油,翻炒均匀。

6、放豆苗,翻炒。

7、等豆苗炒塌了,加盐和味精调味,盛出。

二、五花肉炒豌豆芽怎么做?

做法:

1.豌豆芽洗净;五花肉洗净后切片,然后用适量盐、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小时。

2.锅内放少量油,烧热后加入五花肉片翻炒片刻后盛起备用。

3.锅内放少量油,烧热后加入豌豆芽翻炒。

4.加入肉片炒匀,再加入适量盐和鸡精调味即可。

三、豌豆苗炒腊肉的家常做法?

豌豆苗400克、老腊肉50克、青蒜2根、姜1克、大葱5克、食用油5克、鸡精2克

豌豆尖炒腊肉的做法:

1、青蒜切片,姜切末,大葱切片,老腊肉切片,豌豆苗洗净沥干;

2、热锅倒油、油温4成热时、下老腊肉、煸炒出油,加葱、姜、青蒜、炒香、放豌豆尖、鸡精 一起炒;

3、翻炒均匀后盛出即可。

小贴士:

豌豆苗还有清肝明目标食疗成效,含很多胡萝卜素、叶黄素,这些元素关于维护视神经、改善目力有很好的协助。

四、炒豆苗最正宗的做法?

第1步、准备好蒜瓣和豌豆苗。

第2步、把豌豆苗的根头掐掉。

第3步、全部摘好后放入盆中,用清水浸泡一会儿,洗净,沥水备用。

第4步、蒜头去皮,拍散切碎。

第5步、炒锅烧热,倒入食用油,下入2/3蒜瓣,小火炒出香味。

第6步、放入豌豆苗。

第7步、大火,翻炒均匀。

第8步、炒至豌豆苗变软,加入食盐调味。

第9步、最后把余下的1/3蒜碎放进去,炒匀。

第10步、盛入盘中,清炒豌豆苗就做好了。

第11步、清香扑鼻,脆嫩可口,非常地营养好吃。

五、青豆苗炒肉怎么做?

做法:

1、青豆苗切掉根部。

2、猪肉切丝,葱切片。

3、青豆苗清洗干净。

4、锅子烧热,倒油,放入葱爆香。

5、放入猪肉丝,煸炒至发白。

6、倒入少许生抽。

7、加入青豆苗8、煸炒,至青豆苗软烂。9、加入少许清水,炒至豆苗熟,加入盐,鸡精煸炒即可。注意事项:1、青豆苗切掉根部,清洗干净。2、猪肉事先腌渍,挂糊,口感会更加细嫩。3、豆苗易熟,加入少许清水即可。