1. 带皮豌豆怎么做好吃法大全
你好,你说的是带皮青豆角,还是带壳的青豆粒?油炸带壳青豌豆做法: 取豆欣酥1.1-1.2斤用凉水溶解后加入250斤净水中搅匀,再加入豌豆100斤再次搅拌一下。
静止浸泡20-50小时。捞出后清洗,再次放入0.1-0.3%豆欣脆水溶液,浸泡5-10分钟,捞出清洗、沥干表面水分,入锅油炸。入锅油温160-180度,油炸膨松以后改为120度左右,炸干水分即可。调味或挂糊焙烤,并彻底降温后包装销售。
2. 带皮豌豆怎么做好吃法大全窍门
油炸带壳青豌豆做法: 取豆欣酥1.1-1.2斤用凉水溶解后加入250斤净水中搅匀,再加入豌豆100斤再次搅拌一下。静止浸泡20-50小时。捞出后清洗,再次放入0.1-0.3%豆欣脆水溶液,浸泡5-10分钟,捞出清洗、沥干表面水分,入锅油炸。入锅油温160-180度,油炸膨松以后改为120度左右,炸干水分即可。调味或挂糊焙烤,并彻底降温后包装销售。
3. 带皮新鲜豌豆怎么煮
【制作主料】:青豌豆250克、火腿肠1根、甜椒1个
【制作调料】:大蒜2瓣、盐1勺、生抽2勺、蚝油1勺、五香粉1勺、白糖小半勺、淀粉小半勺
——制作方法和步骤——
【步骤一】:把青豌豆皮剥掉清洗干净沥干水分放入碗中、火腿肠改刀切成豌豆大小的颗粒,装盘备用。
【步骤二】:甜椒切成颗粒、大蒜拍碎剁成蒜末装盘,取一个小碗依次放入盐1勺、生抽2勺、蚝油1勺、五香粉1勺、淀粉小半勺,搅拌均匀兑成调料汁。
【步骤三】:锅中添水大火烧开,放入一勺盐、几滴植物油,把青豌豆放入锅中煮2分钟,把青豌豆煮断生。
【步骤四】:青豌豆煮断生捞出来,把水控干备用。
【步骤五】:锅中放入一勺油烧热开小火,倒入蒜末炒出香味,倒入火腿肠丁,把火腿肠炒出水汽。
【步骤六】:火腿肠炒制微黄,倒入甜椒粒、青豌豆、还有兑好的调料汁,翻炒均匀,用中小火炖煮1-2分钟,让食材和调料充分入味。
【步骤七】:豌豆炖煮2分钟,大火收浓汤汁,出锅装盘成菜。
4. 带皮豌豆的吃法
主料:胡萝卜1根,豌豆半两,。五花肉3两
辅料:葱花1根 ,酱油勾芡水少许 ,花生油2勺 ,精盐1勺 ,白砂糖半勺 ,料酒1勺 ,淀粉1勺
做法:
步骤1将五花肉剁成肉沫,用适量油、盐、糖、料酒、酱油、淀粉腌制;胡萝卜切丁
步骤2锅内加入花生油至滚烫,加入肉沫翻炒至七成熟
步骤3倒入花生油至滚烫,放入葱花及胡萝卜丁翻炒片刻
步骤4加入豌豆,加盐、糖翻炒均匀
步骤5加入少量沸水,盖上锅盖焖2分钟左右,至豌豆软度适中
步骤6准备好酱油勾芡水(酱油+淀粉+水),倒入肉沫及勾芡水翻炒片刻
步骤7出锅~
5. 带皮的豌豆
只要将豌豆清洗干净是可以喝的,豌豆皮是无毒的,饮用其煮的汤对人体无害。一般煮豌豆都会带皮煮,因为带皮可以保证豌豆不被煮烂,同时豌豆皮含有叶青素,对人体无害。
豌豆(学名:Pisum sativum L.),是春播一年生或秋播越年生攀缘性草本植物,因其茎秆攀援性而得名,圆身的又称蜜糖豆或蜜豆,扁身的别称很多,又称为青豆、荷兰豆、小寒豆、淮豆、麻豆、青小豆、留豆等,属长日性冷季豆类,种子在田间出苗时子叶留土。豌豆是二倍体植物。
6. 带皮嫩豌豆荚怎么做好吃
火腿炒嫩豌豆荚
用料:宣威火腿 100克、嫩豌豆荚 200克、大葱半根、蒜 4瓣、花椒 7粒、菜籽油 1小勺
火腿炒嫩豌豆荚的做法步骤
步骤 1 火腿切成薄片,蒜拍烂,葱切成段 豌豆荚撕掉两头的筋须,然后清洗干净备用
步骤 2 铁锅中放入菜籽油,冒烟后放入火腿片和葱蒜爆锅,然后放入花椒翻炒均匀,立刻放入豌豆荚,快速翻炒,片刻即可起锅。
7. 带皮豌豆怎么做好吃法大全图片
比较嫩的豌豆是可以带皮炒食的,而且很嫩,很好吃!那么带皮豌豆怎么炒比较好吃呢?下面举例给大家说明怎样炒带皮豌豆吧。
原料:带皮豌豆,肉末,冬菜
配料:葱花,盐,料酒,生抽酱油
做法:
锅中接适量水,放少许盐,倒入豌豆,焯一下,切成小段。肉末用少许料酒和生抽酱油腌15分钟,冬菜开包备用。锅中到适量油,下葱花爆香。放入肉末炒变色。下冬菜翻炒。将焯好的豌豆倒入,翻炒至熟即可。
提醒:冬菜够咸,不用再加盐,不过要加一点点生抽酱油和糖提鲜。