1. 青椒豌豆怎么做好吃
- 简介 -
一般的炒豌豆炒出来的豌豆都是比较脆脆的,但今天炒出来的豌豆却是软软的,可以配上面包或是大饼食用,在国外可以不这么称呼它,但在国内的它就是一碗炒豌豆,下面为你讲解炒豌豆的相关做法,怎样做出软的豌豆。
- 原料(1~3人份) -
豌豆 200克
绿辣椒 2个
生姜 10克
- 调料 -
姜黄粉 5克
辣椒粉 5克
孜然粉 5克
绿辣椒粉 5克
盐 适量
- 小技巧 -
1、事先用冷水浸泡过的豌豆,在吸收足够的水分之后会更加的饱和,也会更加的入味。
2、豌豆你可以煮的烂一些,也可以煮的更加不太烂,这完全看个人口味而定。
- 炒豌豆做法 -
1用冷水将白豌豆浸泡在水中约30分钟,倒去浸泡后的水分,加入干净的凉开水,没过白豌豆即可,加入姜黄粉,辣椒粉搅拌均匀。
2倒在热锅中,用大火煮开后,转为小火慢慢炖煮15分钟,直至豌豆被煮烂并开口即可。
3在热油锅中,加入绿辣椒,生姜末,翻炒均匀直至闻到香味时,加入孜然粉,青辣椒粉,翻炒均匀,直至香味流出。
4倒入煮好的豌豆,加入盐,搅拌均匀,加入水,用大火煮开后,用小火煮约5-6分钟,直至慢慢收汁即可关火盛出锅放入盘中食用。
- 营养密语 -
对于豌豆有着较多的营养价值,适合一般人群食用,但是对于有糖尿病患者的同志们,请谨慎食用,尽量避免食用。但是对于有脾胃不适应的同志们,建议可以较多的食用,帮助身体适量的调节。豌豆含有的维生素C可以帮助人体提高相应的免疫力,帮助人体更好保护自己。
2. 青椒豌豆怎么做好吃又简单
/原料
豌豆适量, 锅适量, 水 适量,豌豆苗 适量,盐适量
步骤1、煮豌豆,成熟的带着荚的豌豆,
步骤2、已经变成绿色的饱满了的,不用剥开,直接放在开水里煮熟,
步骤3、加上一点盐,味道还不错的。
步骤4、可以当做零食来吃。尤其是豌豆上市的时候,我们经常这样吃。
3. 青豌豆怎么做好吃?
新鲜豌豆怎么做香脆五香豌豆分两步。
把剥好的碗豆放入锅里,加入大料,花椒,葱,盐,煮五分钟,使其入味。
将煮熟的豌豆捞出,沥干水分,捡去香料备用。
起锅烧油至八成热,就是油锅冒烟的样子,把煮熟的豌豆一点点一点点倒下去,注意不要一下子倒下去,不然油会漫出来,将豌豆炸稍微一点点硬的时候捞出来放凉,然后再次倒入油锅小火慢慢炸至酥脆捞出来就做好了。
可以放一点点椒盐,或者一点点盐,口味重的可以放一点点五香粉就可以了。
4. 青豌豆荚怎么做好吃
辣椒炒豌豆荚,先将豌豆炒到八分熟在放辣椒炒熟,就可以出锅了
5. 青椒炒豌豆的做法大全
工具材料:
主料:碗豆300克、红椒适量、蒜米适量
辅料:油适量、盐适量、生抽适量、鸡精适量
操作方法
01
清洗好3种食材。
02
蒜米辣椒切成小段。
03
放入适量的油,热好油锅,放辣椒蒜米煸出香味。
04
加入碗豆一起大火煸炒。
05
翻炒到碗豆变深绿色后,加入少许生抽。
06
然后加入小半碗水,盖上锅盖,大火开始焖。
07
大概焖5到8分钟左右,水份被焖干了,加入适量盐和鸡精调味。
08
继续翻炒一会儿就可以起锅了。
6. 青豌豆怎么做菜吃
主料:后腿猪肉(带点肥肉)200g 青豌豆350g 胡萝卜50g
辅料 :干红辣椒丝少许 姜蒜片少许
青豌豆炒肉的做法步骤:
1. 猪肉分肥、瘦分开切小块。
2. 豌豆洗净,胡萝卜切丁。姜蒜切片备用。
3. 放入肥猪肉,翻炒出油,带肥肉快炸成油炸时加入姜蒜片,辣椒丝爆香,然后倒入瘦肉,加适量盐,花椒粉,老抽炒熟。
4. 把炒好的猪肉拔到锅的一角,利用现有的油,将胡萝卜丁倒入锅内翻炒两分钟,然后倒入青豌豆继续翻炒,在青豌豆这边加少许盐,然后将猪肉覆盖在豌豆上面,闷一分钟,再翻炒均匀,加入少许鸡精起锅。
7. 青椒豌豆怎么做好吃窍门
第一步,首先我们主被一些豌豆,然后将其清洗干净,沥干水分,盛在碗中,放好备用,将葱切成碎末备好。
第二步,接下来我们把锅上火烧热,然后放入适量的油,待油热至冒青烟时,我们放入之前准备好的葱末,煸出香味。
第三步,接下来我们就可以放入豌豆,然后煸炒一会,待豌豆呈碧绿色的时候,放少许的开水,再加入适量的盐。
第四步,放入盐之后,我们炒一会,再盖上锅盖焖一下,再继续煸炒,最后加味精入味后,香葱炒豌豆拒做好了。
第五步,最后我们将炒好的豌豆装盘,就可以享用了。