青豆玉米粒黄瓜粒红萝卜粒(玉米青豆胡萝卜粒)

淘菜谱 2023-02-13 23:40 编辑:admin 299阅读

一、玉米青豆胡萝卜粒

可以叫炒三鲜,也可以叫烩三鲜,

二、绿豆玉米粒红萝卜

这个红萝卜和紫红萝卜都是用来做泡菜的材料,红萝卜是外面的皮是红色的,里面的心是白色的。紫红萝卜的心都全是紫色的,用来泡盐水,萝卜也泡不软。要说那个好,各有各的好,红萝卜泡两天就能吃,紫红萝卜要多泡几天吃,是用来把盐水泡红好看的,所以都好。

三、玉米粒青瓜粒胡萝卜粒

食材:玉米1根,黄瓜1根,红萝卜1根,生抽1勺,鸡精1勺,食盐适量

方法

1,玉米用水清洗干净,把玉米一粒粒剥下来,放入盘中备用。红萝卜用水清洗干净,切成小丁,放入盘中备用。

2,黄瓜用清水洗干净,去头去尾,切成小丁,放入盘中备用。

3,锅中加油,倒入玉米粒翻炒,玉米炒至五成熟倒入红萝卜丁,倒入生抽,加一点清水防止粘锅,炒至断生。

4,倒入黄瓜丁,加适量的食盐、鸡精,翻拌入味,即可装入盘中。

四、玉米粒胡萝卜青豆

玉米粒胡萝卜丁青豆粒放在冰箱保存,最好是冷冻一下,吃之前拿出来解冻就可以了,这三个食材都是对人身体有好处的,玉米粒可以促进消化,有很好的膳食纤维,胡萝卜可以补充维生素,青豆可以补充蛋白质,这三个在一起可以炒菜配上火腿还可以做沙拉

五、玉米粒青豆粒胡萝卜粒叫什么

1,熟青豆一袋约100克

一根生糯玉米撕去外皮,最后一层保留,这样煮好的玉米能保留玉米的香甜。煮好用冷水冲凉,剝下玉米粒备用

红萝卜一根约150克左右,切了根去了头,削去皮(吃的放心),先切成筷子梗厚的片,再切成同样厚的条,最后改刀成小丁。锅中水开放入2克食盐,少许食用油,把红萝卜丁放入焯一下水,八成熟捞出控水。加盐和油的目的是保留红萝卜的营养

100克里脊肉切成薄片,再改刀成细丝

准备少许葱花,少许蒜片,少许姜丝,少许香菜碎

2,炒锅热倒入适量(量的多少可根据自己的爱好放)食用油,小火放入葱花、蒜片、姜丝炒出香味,放入肉丝改中火煸炒至变色,再改小火加3克食盐、半汤勺老抽上色、一汤勺生抽提鲜、两滴陈醋去腥并增加肉的鲜味,炒几秒,放入玉米粒和红萝卜丁,加少许开水,开中火快速翻炒,最后放入青豆扒拉匀,水快没时关火装盘,撒上香菜碎。

这就是我青豆玉米粒红萝卜粒的做法。

六、胡萝卜粒玉米粒青豆粒

主料

胡萝卜半根

山药一小根

十三香半勺

步骤1

山药洗净去皮,切小丁,过清水洗去黏液

步骤2

胡萝卜切丁

步骤3

豌豆淘洗干净,沥干水分

步骤4

葱切葱花

步骤5

炒锅热油,爆葱花

步骤6

先放山药丁煸炒

步骤7

再加入胡萝卜丁和豌豆

步骤8

加十三香大火翻炒两分钟

步骤9

加盐,炒匀即可出锅装盘

七、玉米粒黄瓜粒红萝卜粒叫什么名

食材:牛肉适量、黄瓜适量

材料:酱油 料酒 蚝油 豆瓣酱 大蒜 姜 

酱爆黄瓜牛肉粒的做法步骤

第1步.酱爆黄瓜牛肉粒的做法步骤 第1步将牛肉切成“一口牛肉粒”大小,黄瓜也切成近似大小,姜蒜切碎备好

第2步.给切好的牛肉粒加入适量酱油,料酒,蚝油及豆瓣酱,腌制30分钟左右

第3步.酱爆黄瓜牛肉粒的做法步骤 第3步加入切碎的姜蒜进热油,爆香后加入黄瓜粒翻炒,炒至黄瓜8成熟后盛出

第4步.酱爆黄瓜牛肉粒的做法步骤 第4步将腌好的牛肉粒入锅,大火翻炒

第5步.牛肉粒炒至8成熟后加入之前炒好的黄瓜粒,大火翻炒2分钟后即可出锅啦

八、青豌豆,玉米粒,胡萝卜

青豌豆和豌豆的区别表现在品种、果期、形状上,其中青豆是豆科大豆属的攀援植物,其果期在每年的6-7月份,且青豆果粒为长椭圆形,而豌豆是豆科豌豆属的一年生植物,其果期在每年的7-9月份,且豌豆果粒为圆形。

九、萝卜丁玉米粒黄瓜豆

一、用料

黄辣丁鱼 5条,豆腐 1块,葱 1根,姜 5片,蒜 2瓣,娃娃菜 少许,西红柿 1个,番茄酱 2勺,盐 少许,糖 少许,酸萝卜

二、做法步骤

步骤 1

先准备食材,黄辣丁鱼洗净,葱姜蒜辣椒少许,西红柿切碎,酸萝卜切碎,娃娃菜洗净备用。

步骤 2

先将豆腐两面煎黄捞出备用,再放入黄辣丁鱼两面煎一下捞出备用!

步骤 3

先将葱姜蒜爆炒,炒碎西红柿,倒入少许番茄酱,倒入酸萝卜,倒入适量开水,放少许盐、糖、生抽、十三香、鸡精、香醋调味。 大火煮开,先放煎鱼,再放煎豆腐,大火煮8分钟结束。

步骤 4

碗里娃娃菜垫底,将鱼汤倒入,放葱花香菜就大功告成啦!

十、玉米粒青豆粒胡萝卜粒叫什么菜

叫毛豆胡萝卜火腿丁。

做法:1.将毛豆、胡萝卜、火腿都切成丁状备用。

2.起锅油热改小火后放火腿翻炒,炒致变色8成熟,小丁很容易熟。

3..放入毛豆和胡萝卜翻炒,倒入适量生抽,加入水差不多莫过菜,将水靠干就可以了。友情提醒下大家火腿是咸的根据个人的情况少放盐或者不放。

4.出锅