1. 苦瓜青豆烧肉的做法大全视频
主料:
五花肉500g
苦瓜500g
辅料:
桂皮适量
八角2颗
花椒粒20粒
香叶适量
葱1颗
干辣椒适量
姜适量
做法:
1. 五花肉放冷水中烧开后捞出。趁热用锥子或粗针在肉皮上扎眼,扎深一些,多扎一些,这样做是为了逼出油分。再切成小块。
2. 姜5片,葱一根切段,干辣椒切段去籽,另再备好大料、花椒、桂皮、香叶。
3. 锅中放入适量油,加入冰糖熬至糖融化并变微黄,倒入五花肉中火煸炒。不用等糖色变深起泡,因为要将肉块的油煸炒出来,再炒的过程中糖色还会变深。用冰糖和用白糖的区别是冰糖使成品更亮。
4. 煸炒肉块,放入姜片、花椒粒、大料和干辣椒段。不停煸炒至肉块吐油并且上色,加入料酒和老抽炒匀。
5. 添水没过肉块,将葱段、桂皮和香叶放入锅中,加盖大火煮开转小火焖煮四十分钟。
6. 苦瓜洗净去两头去瓤,切成块。
7. 肉煮软烂后加入苦瓜,放适量蚝油,再添水焖煮。我这水放多了,水没到菜的一半就行。
8. 水快烧干时调入盐和生抽,尝尝味,如果苦味重再加些糖调味。大火收干汤汁,到见油不见汤并发出滋滋声象似要烧干锅的声音时,加入鸡精炒匀即可。
9. 出锅了
2. 苦瓜青豆烧肉的做法大全视频播放
苦瓜洗净切条,五花肉切条,锅烧热后倒少量油放入五花肉,炒到五花肉变得焦黄,放入姜片适量郫县豆瓣,料酒,生抽,老抽,十三香,翻炒均匀,加入开水莫过肉即可,中火煮十分钟下入苦瓜段,煮十五分钟即可。
3. 苦瓜炒肉的家常做法视频
材料
主料:苦瓜300克,瘦猪肉50克
做法
1.先将苦瓜切断,用盐腌制片刻;
2.即除掉苦味,再横切成片;
3.猪肉洗净,切成丝;
4.取锅烧热,入油适量,等油热;
5.下肉丝煸炒一下,再放入苦瓜一起煸炒片刻;
6.加水适量,焖烧10分钟;
7.加入盐、味精调味,即可装盘。
4. 苦瓜青豆烧肉的做法大全视频教程
材料
主料:苦瓜300克,瘦猪肉50克
做法
1.先将苦瓜切断,用盐腌制片刻;
2.即除掉苦味,再横切成片;
3.猪肉洗净,切成丝;
4.取锅烧热,入油适量,等油热;
5.下肉丝煸炒一下,再放入苦瓜一起煸炒片刻;
6.加水适量,焖烧10分钟;
7.加入盐、味精调味,即可装盘。
5. 苦瓜烧肉怎样做好吃
原料:青苦瓜、红辣椒、瘦肉、油、盐、大蒜。
做法步骤:
第1步、苦瓜切片,洒上盐。腌制出苦水。这样苦瓜没那么苦。腌制后的苦瓜容易熟。大概二十分钟
第2步、腌制后的苦瓜要用水洗好。然后把水挤干,备用
第3步、配菜切好
第4步、起锅放油下去大蒜爆香。然后下去瘦肉翻炒。
第5步、下去青椒翻炒。这里翻炒不用太久。一两分钟
第6步、马上下去苦瓜翻炒。
第7步、翻炒几下的苦瓜后,再加入盐继续翻炒
第8步、一直翻炒到熟。
第9步、淋上生抽。洒上葱段翻炒就可以
6. 青豆苦瓜烧排骨
食材用料
苦瓜一根,排骨一根,干辣椒几个,老抽两勺,生抽半勺,料酒适量,油适量,生粉适量
做法步骤:
1,苦瓜排骨洗净备用,辣椒备好
2,排骨切段,加入老抽,生抽,料酒,生粉腌制十分钟,辣椒切小段备用
3,大火烧锅,注入清水,并加入适量盐,苦瓜入水焯烫
4,苦瓜焯水两至三分钟即可,捞出控水备用!
5,大火热锅,倒入适量油,待油温七成热时倒入辣椒爆香,再倒入腌制好的排骨
6,待排骨炒至香味出来后注入清水,没过排骨即可!大火炖煮收汁
7,待汤汁收汁三分之一时倒入焯水过后的苦瓜!
8,翻炒均匀至汤汁收好即可!
9,加入适量盐,鸡精调味,出锅装盘即可!
7. 苦瓜烧肉的家常做法
主料:苦瓜一个、五花肉250克
辅料:豆豉适量、蒜适量
调料:生抽、水、水淀粉、白糖、食盐适量。
做法:
1、五花肉切薄片,放入锅内小火慢煎,煎至两面金黄,猪油被逼出,捞起煎好的五花肉和多余的猪油,锅内留适量的底油备用。
2、苦瓜洗净对半切开去籽去白膜,切成片,放进碗里,再加入一点点盐,搅拌均匀,腌15分钟。
3、腌好的苦瓜用手抓出里面的苦水,然后过水洗去多余盐份和苦水,沥干多余的水份。
4、豆豉和蒜头稍切碎,烧热锅内底油,放入豆豉和蒜头爆香,再加入苦瓜爆炒片刻,调入生抽、糖、盐,翻炒均匀后加入没有过苦瓜的水,大火烧开,调最小火加盖焖约20分钟。
5、加入五花肉,再焖5分钟,倒入一点淀粉水收浓汁即可。
8. 青豆和苦瓜可以一起烧肉吗
能,没有什么影响
【苦瓜炒肉】主料:苦瓜2根,猪肉200克;辅料:姜1块,蒜2瓣,食盐4克,植物油10克,香油3克,豆瓣酱1勺,生粉5克,红椒1块
苦瓜炒肉的做法
1.准备好原材料
2.苦瓜去籽切成薄片
3.生姜、大蒜瓣切成末
4.红椒切成丝
5.猪肉肥瘦肉分开切成丝
6.瘦肉里加入适量生抽、香油、生粉,抓匀
7.锅里加入少许油,放入肥肉煸炒出油
8.加入肉丝翻炒,加入适量自制辣豆瓣翻炒均匀,出锅待用
9.锅里再加入适量油,放入苦瓜和红椒翻炒,加入适量盐炒入味
10.放入姜蒜末,炒好的肉丝,翻炒均匀
11.出锅了
烹饪技巧
1、瘦肉里香油稍微多一点,炒出来的肉更加滑嫩;2、苦瓜要旺火快炒。
9. 红烧苦瓜肉的做法
主料:冬瓜2500克,香菇(鲜)100克,竹荪(干)125克,猪肋条肉(五花肉)300克,
辅料:鸡骨架500克,冬笋50克,
调料:盐3克,香油10克,猪油(炼制)100克,黄酒10克,淀粉(豌豆)10克
美食做法
1.冬瓜去皮,然后分为12块,取用靠瓜青1.2厘米处改为圆形,直径6厘米。然后用小刀雕成金钱形状。用热白猪油把“金钱瓜”略炸,捞起;冬笋去壳洗净剞成花状。
2.另用锅,放油把切好的五花肉、鸡骨架一起炒香,溅绍酒、下二汤1000毫升、精盐,猛火烧开约15分钟后,将其轻力倒入“金钱瓜”上面,中火焖10分钟,取出冬瓜和原汁,其他原料不用。
3.烧热锅下油把冬菇略炸一下,倒回笊篱,顺锅投入竹荪,倒回香菇和冬瓜连汁加精盐、味精,再加入笋花、勾芡。加麻油,包尾出锅落碟即可上菜。
10. 青豆苦瓜炒肉
食材主料
青豆
半斤
猪肉
200g
辅料
食用油
3勺
食用盐
1勺
生抽
1勺
鸡精
半勺
步骤
1.猪肉洗干净,放入菜板中切片
2.青豆洗干净
3.调味料放入锅中加热,倒入猪肉堡,草。
4.倒入生抽爆炒猪肉
5.猪肉炒熟,倒入青豆加入少许的水炒十分钟
6.成品图
7.成品图
8.成品图
小贴士先把猪肉完全朝手后再倒入青豆。