毛豆米的做法大全集(毛豆米怎样做才好吃)

淘菜谱 2023-01-07 00:06 编辑:admin 298阅读

1. 毛豆米怎样做才好吃

毛豆米和毛豆都是黄豆。

毛豆是指已经饱满但还未成熟的黄豆,常见食用方法就是盐水煮毛豆,也可根据自己口味加入其他香料,是一种没味的小吃。

毛豆米就是毛豆剥壳以后的嫩黄豆米,常见做法就是炒肉末,或者和玉米粒胡萝卜丁炒饭,无论哪种做法都很好吃。

2. 毛豆米的做法大全家常

材料

毛豆350g,蒜蓉辣酱1勺,香叶一片,干辣椒1个,桂皮一片,八角一片

辅料

老抽1勺,酱油2勺,料酒2勺

做法步骤

1. 毛豆剪掉两头洗干净。

2. 热锅放少许油,放入八角桂皮香叶煸炒片刻加入毛豆。

3. 加入适量清水,盐巴,糖,酱油老抽,料酒,干辣椒。

4. 自制蒜蓉辣酱,买了剁椒,把蒜头搅拌碎加入剁椒就行。

5. 煮到毛豆熟了即可,喜欢吃烂点的毛豆多煮一会。

3. 毛豆米怎样做好吃又不变色

第一,首先找一个不漏毛豆米的菜篮子或者是盘子都可以,然后我们把毛豆米倒入内,用清水冲洗干净外面的杂质和污垢。在这个过程中不需要密封;以防密封后的毛豆米身上有白色一层衣,更容易腐烂与易变色变味。

第二步:

之后我们将毛豆的壳用手摘掉,放入食品塑料袋中进行密封,密封好后再找一个厚实的塑料袋套在外面,就可以直接放入冰箱内的冷藏层进行保鲜,后续拿出来的毛豆也是一样的新鲜,基本上可以保鲜一个月左右。

第三步:

毛豆一般到了秋冬季节,会相对其他季节比较好保存,时间远比上两季保存要久一些。特别是冬季,一般去皮后的毛豆放到平常生活温度中,保存一周时间通常不会有什么较大的变化,顶多会有一些灰尘或者是稍有些发黄,这些都是比较正常的现象。

看了我的方法,现在你学会如何保存毛豆了吗?学会了的话就快快把这个方法分享出去,让更多的人知道如何保存毛豆。进行以上步骤操作的同时,我们需要注意的是夏季与秋季温度稍高的时候,一定要对毛豆进行新鲜保存,如果食用了不新鲜的毛豆是对身体健康有很大的影响。以上就是保存毛豆的步骤

4. 新鲜毛豆米怎么做

毛豆多洗几次 头尾用剪刀剪掉以便λ味,准备葱姜等调料。加水能没过毛豆即可 开大火 下入葱姜等调料。

水开后下入毛豆 加料酒 继续大火煮开。大火煮开后 加盐 大概10~15克盐 因为是当天吃 这个需要多尝试几次 当天吃可以多加点 第二天吃可以少加点。煮开后关火盛出浸泡 晾凉即可开吃。建议:煮毛豆尽可能当天吃。

5. 新鲜毛豆米怎么煮好吃

毛豆含有丰富的蛋白质,B族维生素,膳食纤维,以及钾,镁等元素。其具有补脾健胃,缓解疲劳,改善脂质代谢等功效。

毛豆是人焖经常吃到的食物,其鲜香可口,清新爽嫩,营养丰富。尤其是夏季,来上几瓶啤酒,一盘碧绿的毛豆,别提多爽了。下面我就来和大家分享一下,怎么才能做出碧绿好的的毛豆。希望你们能喜欢。

1:取花椒少许,大料少许,干辣椒少许,葱段少许,姜片少许,用清水冲洗干净后备用。

2:清水500g,加入一个不锈钢锅里,加入以上洗干净的香料,放入盐10g,鸡粉5g,白酱油10g,大火烧开,然后再小火煮两分钟后关火,倒入到一个盆里冷凉备用。

3:取新鲜的毛豆500g.用清水冲洗干净,然后再用剪刀剪去毛豆的两头荚尖备用。

4:起火烧水,待水开后加入适量的盐,大火把毛豆煮熟,然后捞出来放到凉开水里过凉。

5:取出冷凉的料汁,把煮熟后过凉的毛豆拿干水份,放入到料汁里,翻拌均匀后用保鲜膜封后,放到冰箱里冷藏五个小时,后就可以吃了。

友情提示:要想毛豆碧绿爽香,必须要泡制毛豆,煮的毛豆冷凉后颜色发黄。

鲜香碧绿的毛豆做好了。

喜欢的朋友可以关注我的头条号,每天都有几道菜供你选择,求关注和转大,也可以互信交流讨论,谢你们的观看,再见!

6. 鲜毛豆米怎么做好吃

毛豆米可以蒸鸡蛋羹,把毛豆米洗干净放大碗里,放入适量的鸡蛋液,加适量的盐生抽猪油热水,搅拌均匀,放入蒸锅里大火蒸15分钟,毛豆米蒸鸡蛋羹就做好了。。

7. 毛豆米怎样做才好吃又简单

主料:毛豆1斤、五花肉1小块、青红辣椒各2个

调料:生姜几片、大蒜2瓣、盐1勺、、鸡精1勺、胡椒粉1勺

做法步骤:

【步骤一】:把毛豆去壳,放盆中浸泡几分钟,然后用手把表面的白膜搓下来,清洗干净捞出来控干水分。

【步骤二】:五花肉去皮切成小丁装盘碗,把青红尖椒切成圈、生姜大蒜还有大葱都切成颗粒,然后分别装盘备用。

【步骤三】:锅中添上水烧开、放入一勺盐和几滴植物油,把毛豆倒入锅中焯水2分钟。

【步骤四】:毛豆煮至八分熟,然后捞出来,过一下冷水,再捞出来把水控干备用。

【步骤五】:锅中放入一勺油烧热,把五花肉倒入锅中用中小火把油脂炒出来、炒熟。

【步骤六】:五花肉炒熟、炒至有点微黄,然后放入料酒炒出酒气,再放入生抽2勺、老抽小半勺,小火炒出酱香味道。

【步骤七】:炒出酱油香味,放入葱姜蒜、青红尖椒炒出香味。

【步骤八】:放入毛豆、开大火翻炒1分钟,把毛豆炒熟,再放入盐和鸡精、胡椒粉。

【步骤九】:继续大火翻炒均匀,把调料翻炒入味,最后出锅的时候来一勺淀粉水,大火把芡粉汁收浓,出锅装盘成菜。

8. 怎样做毛豆米简单又好吃

毛豆洗好炒熟冷冻起来。

具体步骤:

毛豆洗干净,剥出毛豆米 。

锅里倒一点点油,下毛豆米,加一点点盐炒热 。

炒至变色就可以,可以看到有的已经变成深一点的绿色,全部变成这个颜色就可以

炒至变色后盛出晾凉,用保鲜袋装适量,放到冰箱冷冻 。

 吃的时候,解冻并冲洗干净,做成自己喜欢的菜就可以啦!和新鲜的味道一样哦!