毛豆汤做法(毛豆怎么做汤)

淘菜谱 2022-12-23 10:38 编辑:admin 297阅读

1. 毛豆怎么做汤

毛豆汤的原料有毛豆120克,清水450毫升,红糖20克。

制作方法是将新鲜毛豆洗净,加入清水250毫升,用打浆机打成汁状。在锅中加入200毫升清水,用旺火煮沸后,倒入豆汁继续用旺火煮沸,用干净纱布过滤,然后在滤液中加入红糖,继续用文火煮沸10分钟即成。晾凉后放在冰箱中备用。

用法是 直接饮用,分2次,当日饮完。

具有润燥化痰,健脾活血,降低血脂的功效。

适用于治疗各种类型的高脂血症。

2. 毛豆怎么做汤好喝

主料:毛豆285克、面筋105克

辅料:白糖1勺、半盐适量、鸡精适量、生抽适量

做法:

1. 材料:毛豆

2. 面筋

3. 将面筋撕开,用开水泡一下,待用

4. 将毛豆剥壳淘洗一下。

5. 烧锅倒油烧热,下入淘洗好的毛豆翻炒翻炒。

6. 随后,合入泡好的面筋翻炒一下。

7. 接着,加适量的清水煮开。

8. 然后,加适量的生抽。

9. 加一勺半白糖。

10. 加适量的盐。

11. 加适量的鸡精。

12. 调味煮开即可。

3. 毛豆怎么做汤卤

1.

挑选颗粒丰满新鲜的毛豆,大概一盘。

2.

清洗干净,可以用淀粉或者盐清洗,可以将毛豆表面清洗得比较彻底。

3.

放入锅中,清水漠过毛豆就可以,加入适量的盐,稍微入味。

4.

大火炖大概20分钟。

4. 毛豆怎么做汤才好喝

毛豆、番茄、史云生浓醇高汤。将番茄切成片,放适量的清水河毛豆煮,煮开水后,再放番茄,放史云生浓醇高汤,煮一下,就可以起锅了。

5. 毛豆怎么做汤有营养

食材清单

丝瓜毛豆(豆参) 适量 、 盐 少许 、 小瓜(西葫芦) 半根 、 芹菜 少许 、 大蒜丝 适量 、 干辣椒 少许 、 花椒 少许

烹饪步骤

1/8

毛豆剥好,放入沸水中煮1~3分钟,只要煮一下毛豆上白色的那一层就可以轻松弄掉,用冷水一洗就好啦

2/8

把洗好的毛豆放入榨汁机打成汁,不要太稀也不要太稠

3/8

小瓜切丝准备好

4/8

在洗芹菜的时候可以揉一下,这样味道就会出来!

5/8

油差不多热了,就把干辣椒.花椒、大蒜丝放入里面呛一下味道

6/8

然后再把瓜丝和芹菜放入过里面炒一下,

7/8

瓜丝这些炒了缩小了,差不多就把打好的毛豆倒入过里面!放入盐巴-鸡精,煮涨了个1~3分钟左右就可以啦!

8/8

倒入碗里就开动吧!

6. 毛豆汤的做法

1. 鸡蛋两个打入碗中充分搅拌;毛豆,洗净;葱切葱花、蒜拍破切几切

2. 肉末放锅里小火烧出油。如果是瘦肉的话,此步骤可以直接用葱花炝锅或者省略,直接加水、毛豆同煮

3. 加葱花炒出稍炒后加入毛豆炒至毛豆变颜色

4. 加两小碗清水、加盐、鸡精

5. 大火烧开

6. 也可以在出锅前撒点蒜(瓣)末,增加香味

7. 毛豆可以做什么汤

用料

牛肉片 

冬瓜 

料酒 

毛豆 

淀粉 

鸡精 

盐 

做法步骤

步骤 1

牛肉切片,刀背敲松,料酒、盐、淀粉腌制一下。冬瓜洗净,切块。

步骤 2

起油锅先将牛肉爆炒至变色,出锅。

步骤 3

煸炒毛豆至表面有些起皱,放冬瓜一起炒。

步骤 4

加水,煮到冬瓜变透明,放牛肉,稍微煮下,加调料即可出锅。

8. 毛豆怎么做汤最好喝

原料:

茄子(紫皮,圆)2个

猪肉少许

毛豆适量

胡萝卜少许

葱白少许

蒜少许

姜少许

花椒少许

耗油1勺

酱油1勺

糖少许

盐少许

做法:

1

茄子、胡萝卜、肉切丁,准备好葱、姜、蒜、花椒,毛豆扒粒

2

茄丁加少许盐,抓匀,腌制十分钟左右

3

锅内加油烧热,放入花椒粒、葱、姜、蒜爆香。

4

加入肉丁翻炒至快熟

5

肉差不多熟了,加入其他主料翻炒

6

放入盐适量、耗油一勺、酱油两勺、糖少许,翻炒至茄子变软加入少量开水

7

大火加热几分钟至汤汁收的差不多关火