一、丝瓜毛豆汤肉丝最正确的做法?
主料:丝瓜250g,毛豆50g
辅料:食盐适量,料酒适量,姜适量,葱适量,鸡精适量,
步骤1
毛豆剥壳,洗净,放开水焯一下捞出,丝瓜切条
步骤2
锅里油热,放下毛豆,丝瓜煸炒
步骤3
放入一大碗开水,放下白条虾,加适量料酒,姜丝,大火煮4分钟,加盐,鸡精,葱花即可
二、毛豆豆参汤的做法?
食材清单
丝瓜毛豆(豆参) 适量 、 盐 少许 、 小瓜(西葫芦) 半根 、 芹菜 少许 、 大蒜丝 适量 、 干辣椒 少许 、 花椒 少许
烹饪步骤
1/8
毛豆剥好,放入沸水中煮1~3分钟,只要煮一下毛豆上白色的那一层就可以轻松弄掉,用冷水一洗就好啦
2/8
把洗好的毛豆放入榨汁机打成汁,不要太稀也不要太稠
3/8
小瓜切丝准备好
4/8
在洗芹菜的时候可以揉一下,这样味道就会出来!
5/8
油差不多热了,就把干辣椒.花椒、大蒜丝放入里面呛一下味道
6/8
然后再把瓜丝和芹菜放入过里面炒一下,
7/8
瓜丝这些炒了缩小了,差不多就把打好的毛豆倒入过里面!放入盐巴-鸡精,煮涨了个1~3分钟左右就可以啦!
8/8
倒入碗里就开动吧!
三、丝瓜汤的家常做法黄磊?
步骤1
丝瓜洗净去皮切片,鸡蛋打散备用
步骤2
锅中放少许植物油,放入丝瓜炒软后倒入适量清水
步骤3
水烧开后加盐调味(一个丝瓜的话加两碗水即可,水不宜过多),倒入打散的鸡蛋液
步骤4
滴几滴香油加入香菜末即可