毛豆香干肉丁(毛豆香干肉丁酱)

淘菜谱 2023-03-10 09:41 编辑:admin 238阅读

一、鸡爆肉丁的家常做法?

肉丁(鸡丁) 100克

土豆 1个

豆干 2块

毛豆 50克

熟腰果 一把

蒜 1瓣

葱 2-3段

甜面酱 45克

糖 20克

油 20克

老抽 10克

生抽(腌肉丁) 10克

生粉(腌肉丁) 5克

酱爆肉(鸡)丁的做法步骤

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步骤 1

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鸡丁先用生抽和生粉拌匀腌制 油葱蒜放入主锅3分钟/120度/速度1爆香

步骤 2

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油热了以后再调2分钟/120度/反转速度1 腌好的肉丁从主锅盖口放入

步骤 3

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炒好是这样的

步骤 4

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再把其他所有食材和调料放入 7分钟/温度V/反转小勺烹炒

步骤 5

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放入一把腰果

步骤 6

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30秒/100度/反转速度小勺拌匀 因为这次用的鸡丁 炒碎了 应该事先盛出来后面再放下去

步骤 7

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营养超满足

二、香干青豆炒肉丁怎么做?

肉丁香干炒青豆 此菜营养丰富,含有较多的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E、尼克酸等多种营养素,有利下奶。 原料:猪瘦肉、豆腐干、青豆各50克,胡萝卜100克,植物油15克,酱油10克,甜面酱、白糖各5克,姜片2克。 制作:1、猪肉洗净,切成小丁;青豆洗净;胡萝卜、豆腐干洗净,均分别切小丁。 2、炒锅上火,放油烧热,下姜片稍煸,再下肉丁,炒至变色,加青豆、胡萝卜丁,炒至快熟时,放豆腐干,加甜面酱、酱油、白糖,旺火快炒,炒熟即成。 3、旺火快炒菜时,如嫌太干,可略加水炒至熟。 特点:色泽美观,咸香适口。

三、豆米杂酱家常做法?

主料:毛豆300g,豆干4块,肉300g,辅料:姜片适量,葱段适量,蒜末适量,豆瓣酱适量,料酒适量,老抽适量,盐适量,糖适量。

步骤

1.毛豆米洗净,肉切丁,豆干也切丁

2.热锅爆香姜片和葱段

3.肉入锅喷点香醋翻炒(这样肉更香更嫩,而且不会粘锅)

4.入豆干,加豆瓣酱翻炒

5.毛豆入锅,加少许老抽,适量盐糖

6.加水稍微煮一会,加入蚝油

7.收汁,最后加入蒜末和葱段放入鸡精可以放些再出锅!豆米杂酱家常做法完成。

四、豆干毛豆炒鸡丁的做法,豆干毛豆炒鸡丁怎么做?

步骤;

1.准备食材,毛豆提前剥好。;

2.把鸡脯肉切成小丁放入适量味极鲜、食用油腌一会;葱姜蒜切末;红尖椒切小丁。;

3.坐锅烧水开后放入毛豆焯烫几分钟后捞出。;

4.把豆干切成小丁,过一遍水去除部分盐分;胡萝卜切成小丁;毛豆控干水分。;

5.把锅烧热放适量食用油,放入鸡丁煸炒熟后盛出。;

6.锅里加适量食用油放葱、姜、蒜、红尖椒炒出香味。;

7.先放胡萝卜丁炒一会。;

8.再放入豆干炒一会。;

9.放入毛豆翻炒一会。;

10.再放入炒好的鸡丁,加一点味极鲜和盐调味。;

11.最后加一点香油翻炒均匀就好了。

五、香干肉丝炒毛豆怎么做好吃?

食材

主料

香干

200g

毛豆

150g

瘦肉

100g

辅料

适量

适量

适量

生抽

适量

淀粉

适量

步骤

1.肉切丝用盐,老抽,淀粉稍腌一下。

2.热锅凉油过下,盛起备用。

3.香干洗净切丝,毛豆洗净。

4.起锅先下入毛豆,再加入香干翻炒一下。

5.香干很容易粘锅,加水煮一下。

6.倒入适量生抽,焖至豆熟。

7.加入炒好的肉丝翻炒。

8.

六、拌面料怎么调制?

用料 土豆一个 胡萝卜一个 线洋葱一个茭白两个 鲜香菇七个毛豆一小碗 香干(厚)两片 肉丁2两 牛蒡酱两勺 黄豆辣酱一勺 盐,糖,酱油,醋,香油适量 拌面料(料多多)的做法 先将材料切丁备用,锅中加水把毛豆先煮熟。 肉丁用酒(我用的白酒)和糖腌好,沥干,下油把肉丁煸炒出香味。依次下洋葱,胡萝卜,茭白香菇,土豆煸炒。

材料7成熟时加入糖,酱油,牛蒡酱,辣酱,少量盐。 翻炒均匀后加入香干和适量的水,盖上锅盖焖烧。

土豆绵软,少加一点醋,再次按自己喜欢的口味稍稍调味。 出锅前加入香油,完美^o^ 小贴士 料多,切的我脖子疼。最喜欢香菇的口感,下次可以再多放几个。不喜欢太辣,所以牛蒡酱和辣酱加的不多。

女儿喜欢偏甜的口味,所以我喜欢多一点糖。

香干最后放是怕调料味道过早被香干吸收,影响它自有的口感。东西品种多,我用的深口锅直径25厘米,深14厘米,烧了半锅。

七、普通酱豆的做法?

1、 毛豆剥去皮取豆子,洗净

2、五香豆干洗净,用水煮一下去盐分,切成0.7公分的小丁

3、猪肉切1公分见方的小丁,用黄酒和姜丝腌5分钟

4、虾米放在碗内洗去杂质和尘土,沥干水分

5、炒锅放油,用手掌感觉微热气时放入花生炒制,小火不停地翻炒,防止炒焦了

6、 毛豆加少许水和1小勺盐煮开,转小火煮10分钟,毛豆汁待用

7、另取锅加油,倒入猪肉煸炒,加少许黄酒和1小匙盐,并且倒放少许毛豆汁烧熟即可

8、油锅内放入虾米和豆干煸炒,倒入肉丁、毛豆和花生一起翻炒,加入甜面酱,再加白糖拌匀直至所有的料都均匀裹上酱,起锅

八、黄山毛豆怎么烧好吃?

毛豆米当然要加肉丁啊!做成毛豆三丁,放入毛豆、肉丁、豆干丁、青红椒粒,好看又好吃。

毛豆要清洗干净,先下肉丁炒变色,再放入毛豆加调料,最后加豆干和青红椒粒。