茭白炒毛豆粒(茭白炒毛豆图片)

淘菜谱 2023-02-02 23:36 编辑:admin 296阅读

1. 茭白炒毛豆图片

答:原料:鸡胸肉、茭白、新鲜毛豆米、玉兰笋、萝卜干、鸡蛋一个。做法:鸡胸肉洗净切成肉丁,放入一只碗中,加人适量的料酒、白胡椒粉、鸡蛋清搅拌均匀腌渍10分钟备用;锅加油烧至七成热时,放入鸡丁,先煎约一分钟后,再翻面炒开,炒至鸡丁变成白色时即可盛入一只碗中备用;另起锅加油烧热,放人新鲜的毛豆米和切好的茭白、玉兰笋、肖山萝卜午、红椒,翻炒至蔬菜全部吸人油份八成熟时,淋人生抽酱油,加人少许的盐调味,翻炒片刻后,加人炒好的鸡丁,将这些材料全部翻炒均匀后,便可盛出食用。

2. 茭白炒毛豆怎么做好吃窍门

材料

主料:嫩茭白250克,毛豆米100克,红辣椒1只,酱油1汤匙,糖半茶匙,葱姜末适量。

做法

1、将茭白削去外皮,切去老跟,放沸水锅中烫一下捞出,纵剖成两半,再切成斜长片;红辣椒去蒂及籽,切成稍小的长片;毛豆米用冷水锅煮约10分钟后捞起。

2、炒锅上火,放油烧至六成热,放入葱姜末煸出香味,放茭白、毛豆、红辣椒、酱油、白糖煸炒入味,即可。

3. 茭白炒毛豆的家常做法

茭白和冬笋各有千秋。茭白可以炒肉丝炒蛋,油焖茭白,青椒茭白毛豆等。而冬笋可以炒肉片,炒咸菜。最经典莫过水笋烧肉,这个水笋就是冬笋加工过的。先把肉切成小块,焯水,捞出备用。

把洗净扯成丝条的笋也焯一下水捞出。

锅中放油把姜片爆一下倒入肉,加料酒煸炒一下放入水笋倒生油少许,老抽少许煸炒,加水开大火炖煮,加入冰糖继续炖煮开小火慢炖,见汤汁将收干,开大火收汁加味精即可,美味呈现了。

4. 茭白毛豆炒蛋

毛豆煮熟。茭白切片,先炒肉丁。然后放胡萝卜丁,继续炒,再放茭白片,最后放毛豆。加盐,生抽,鸡精,耗油。

5. 茭白炒毛豆做法

步骤

茭白毛豆炒胡萝卜肉丁的做法步骤11.毛豆洗干净备用。

茭白毛豆炒胡萝卜肉丁的做法步骤22.茭白,胡萝卜和辣椒切丁。

茭白毛豆炒胡萝卜肉丁的做法步骤33.肉切丁。

茭白毛豆炒胡萝卜肉丁的做法步骤44.毛豆焯水。

茭白毛豆炒胡萝卜肉丁的做法步骤55.锅烧热放油,依次肉,毛豆,茭白,胡萝卜翻炒,加盐,糖调味,炒至材料变熟。