1. 口蘑炒毛豆的做法大全
螃蟹1只，鸡脯肉50克，鳜鱼肉50克、水发冬菇、鲜虾仁、水发海参、蹄筋各50克，菜心适量，西红柿半个调料鲍鱼汁15克，盐1小匙，生抽1小匙，鸡精10克，绍酒10克，葱姜汁15克，高汤500克，白胡椒粉半小匙
做法
1、鳜鱼切片同虾仁过油滑至六分熟；鸡脯肉切片、冬菇切小块，蹄筋和海参汆滚水后漂洗干净；螃蟹蒸熟待用。
2、炒锅加熟油烧五成热，加葱、姜汁、高汤、白胡椒粉烧开，放入做法1中的材料烧烩至熟烂。
3、菜心洗净后同洗净切片的西红柿一同入砂锅，倒入做法2，加入鲍鱼汁、盐和其他调味料继续煨3～5分钟入味即可。
2. 口蘑炒毛豆的做法大全窍门
主料
丝瓜2根
鸡豆半碗
红椒1个
辅料
盐1小勺，白糖2小勺，大蒜2瓣，色拉油2汤匙，鸡精适量，香油1小勺，白开水适量，细香葱1根
步骤1
准备材料，鸡豆放入开水锅中煮熟
步骤2
丝瓜去皮切滚刀块、红椒切小块、煮熟的毛豆捞起立即过凉，沥干水分；大蒜切末、香葱切碎。
步骤3
平底锅烧热放油，油热放入蒜末爆香。
步骤4
放入丝瓜、红椒翻炒均匀。
步骤5
加盐、糖调味，加适量白开水炒至丝瓜出水，红椒断生，加入鸡豆翻炒均匀。
步骤6
炒至丝瓜软烂，加入葱花、鸡精、香油翻炒均匀即成。
3. 毛豆炒平菇的做法
主料
腌菜一把、毛豆200克、红杭椒2个
辅料
食用油适量、食盐少许、白糖少许
蒜头2瓣
1. 备好腌菜和毛豆，腌菜是姐姐送的，毛豆较早前买的，回来剥好装保鲜袋冷冻的。
2. 将腌菜放清水中浸泡个把小时，时间长短视自家能接触的咸度，清洗干净攥干水分后切小段。
3. 然后将毛豆洗净，辣椒切圈，蒜头切片备用。
4. 炒锅烧热，倒入食用油，放入毛豆米，加2勺清水和少许食盐，烧至毛豆熟烂后盛出。
5. 锅中重新加入少许食用油，放入蒜片和红椒圈翻炒出香味，放入腌菜段，翻炒均匀。
6. 再把刚刚炒熟的毛豆加进去翻炒。
7. 然后放少许白糖，腌菜味咸，加白糖可以合味提鲜。
8. 翻炒均匀即可出锅。
9. 无需多余调味，一盘好吃的家常下饭菜就做好了。
10. 香辣脆爽下饭，味道比肉都香哦。
4. 口蘑炒毛豆可以吗
按硒专家的分类，含硒第一名的蔬菜非魔芋精粉莫属，每100克魔芋精粉硒含量达到了350微克，远远高于其它蔬菜，如果把魔芋精粉排除在蔬菜之外，含硒量第一名的是大蒜，每100克大蒜硒含量为14微克，除此之外，含硒量高的有蘑菇、海带、西兰花、上海青等，下面列举几种含硒含量高的常见蔬菜：海带硒含量：每100克含硒9.54微克
食用苜蓿硒含量：每100克含硒8.53微克
红菜苔硒含量：每100克含硒8.43微克
紫菜硒含量：每100克含硒7.22微克
上海青硒含量：每100克含硒6.33微克
5. 毛豆炒菌菇
苦瓜营养丰富，特别是夏天吃苦瓜是最佳选择。
苦瓜放烹饪方法可多了，有凉拌苦瓜，苦瓜炒蛋，苦瓜炒肉片，苦瓜肉丝鸡蛋汤，苦瓜炒香干，苦瓜炒肉末，苦瓜牛肉焗饭，苦瓜炒牛肉丝，苦瓜毛豆炒肉末，苦瓜肉丝豆腐汤，苦瓜蛋花汤，苦瓜炒木耳，苦瓜菌菇汤等等。