1. 青椒毛豆肉丁
锅内放油，半汤匙糖炒糖色
步骤3
放鸡块翻炒
步骤4
鸡块变色后，放葱，姜，蒜，红辣椒继续翻炒
步骤5
加生抽一汤匙，老抽适量翻炒均匀
步骤6
放入毛豆一起翻炒
步骤7
加水大火烧开后转小火炖
步骤8
汤汁炖掉一多半时，加盐，青椒块翻炒
步骤9
出锅前加入鸡精，
2. 青椒毛豆肉丁怎么炒
主料：毛豆1斤、五花肉1小块、青红辣椒各2个
调料：生姜几片、大蒜2瓣、盐1勺、、鸡精1勺、胡椒粉1勺
做法步骤：
【步骤一】：把毛豆去壳，放盆中浸泡几分钟，然后用手把表面的白膜搓下来，清洗干净捞出来控干水分。
【步骤二】：五花肉去皮切成小丁装盘碗，把青红尖椒切成圈、生姜大蒜还有大葱都切成颗粒，然后分别装盘备用。
【步骤三】：锅中添上水烧开、放入一勺盐和几滴植物油，把毛豆倒入锅中焯水2分钟。
【步骤四】：毛豆煮至八分熟，然后捞出来，过一下冷水，再捞出来把水控干备用。
【步骤五】：锅中放入一勺油烧热，把五花肉倒入锅中用中小火把油脂炒出来、炒熟。
【步骤六】：五花肉炒熟、炒至有点微黄，然后放入料酒炒出酒气，再放入生抽2勺、老抽小半勺，小火炒出酱香味道。
【步骤七】：炒出酱油香味，放入葱姜蒜、青红尖椒炒出香味。
【步骤八】：放入毛豆、开大火翻炒1分钟，把毛豆炒熟，再放入盐和鸡精、胡椒粉。
【步骤九】：继续大火翻炒均匀，把调料翻炒入味，最后出锅的时候来一勺淀粉水，大火把芡粉汁收浓，出锅装盘成菜。
3. 家常毛豆肉丁
用料
茄子(捏着很弹软的) 一长条
毛豆 50～80克
肉末 30～50克
油、盐、糖、生抽 适量
毛豆肉末烧茄子的做法
茄子一定一定要选择捏起来特别软的。洗干净茄子，擦干净表面的水，切成小条。准备好毛豆和肉末。
倒一点儿油入锅，中火下肉末炒香至出油。
下毛豆进行翻炒。
毛豆表面炒至微焦黄，加入一点儿糖翻炒一分钟。
将毛豆和肉末铲到锅的一边，再加入10～15克的油，开最大火，下茄子快速翻炒，混合毛豆肉末一起快炒，直到茄子发软。
转中火，加入生抽，盐调味，翻炒均匀，即可关火盛盘。
好吃的毛豆烧茄子上桌了！
4. 尖椒毛豆肉丝
材料： 猪里脊100克，毛豆米100克，茭白2根，红椒半个，姜适量。
调料： 生抽10克，糖3克，鸡精2克，生粉、盐各适量。做法： 1、将里脊肉洗净切丝，加入生抽、糖、鸡精，姜丝充分拌匀。2、在里脊肉中再加入少许生粉拌匀后，加少许色拉油拌匀，静置10分钟。3、将茭白去皮切丝，红椒切丝备用。4、锅内热油，五成热时，大火下入肉丝，迅速翻炒至变色后立马盛起备用。5、锅洗净，重新放油（稍微多放些，因为茭白吃油），三成热时，下入毛豆煸炒至翠绿。6、下入茭白，同时放入盐调味，翻炒均匀。7、下入红椒线炒匀。8、下入肉丝，快速翻炒均匀后即可起锅装盘。使肉丝滑嫩的三个要点： 1、选材：要选用猪小里脊。2、腌浸：要按照做1、2的方法进行腌制。3、快速：在炒制的过程中一定要快。5. 青椒毛豆肉丁的做法
麻辣肉丁毛豆 材料 主料：毛豆500克，瘦猪肉100克 调料：植物油50克，白砂糖8克，酱油15克，豆瓣辣酱30克，味精2克，花椒粉5克，黄酒10克 做法 1.毛豆剥去豆荚待用； 2.猪瘦肉洗净切丁； 3.炒锅放置火上，待锅烧热后，放入油20克，油热后投入肉丁煸炒，烹入黄酒和酱油，肉丁熟后盛出； 4.炒锅洗净，烧热后倒入油30克； 5.待锅内油热后，下豆瓣辣酱煸炒至香； 6.放毛豆炒匀，加白糖、黄酒； 7.炒至毛豆成熟，倒入肉丁，加味精，花椒粉再翻炒几下，即可出锅。 毛豆榨菜肉丝 材料 毛豆，榨菜一包，肉丝 做法 1、肉丝用料酒，胡椒粉，少许盐，淀粉搅拌均匀，腌制20分钟。 2、将毛豆米洗干净，油烧热后下毛豆米煸炒约2分钟，然后稍微加点水，加入盐、糖烧开，至毛豆完全断生后盛出待用。 3、锅中倒油烧热，放入肉丝炒至变色断生。然后倒入榨菜和毛豆米混炒一下。 4、如果喜欢辣的话，可以加些干红辣椒的，我这里就不放了，炒个1分钟就可以了。