1. 绿豆南瓜汤怎么做好喝
南瓜绿豆汤好喝
绿豆汤里可以放老南瓜一起煮，特别好喝。
炎炎夏日，绿豆汤降暑解渴，是人们的常备防暑品。有时只放绿豆煮，难免觉得单调，可以加点料—老南瓜。
做法简单：绿豆泡2个小时上锅里煮，煮到绿豆快开花的时候，把切好小块的老南瓜放进锅里一起煮烂即可。老南瓜有甜味，可以不再加糖
2. 绿豆南瓜汤怎么做?
主料
绿豆85g
清水3饭碗
辅料
老南瓜260g
冰糖4勺
南瓜绿豆汤的做法步骤
1.准备食材
2.绿豆冲洗干净
3.放入高压锅
4.加水满满3饭碗
5.先盖锅盖压煮7分钟停火，
6.南瓜去籽冲洗后切块
7.4-5分钟后高压锅消气开盖，加入南瓜块再盖盖煮
8.气上后关火，等消气盖盖加入冰糖调味即可
小窍门&温馨提示
1，如果想强化解暑作用，绿豆要文火炖，不要煮烂。2，经常性地喝绿豆汤，容易引起体质偏寒，对肠胃功能也有一定的影响。腹泻便稀，体质虚弱，肠胃消化功能较差等等情况的人，还是尽量少喝绿豆汤为好。3，南瓜的皮含有丰富的胡萝卜素和维生素，所以最好连皮一起食用，如果皮较硬，就连刀将硬的部分削去再食用。
3. 南瓜汤绿豆汤的做法
主料：南瓜500g
辅料：绿豆120g
配料：适量的糖
绿豆浸泡半小时，煮出来会滑点。
南瓜切块。
绿豆凉水入锅大火煮开。
小火煮到绿豆开花。
加入南瓜大火煮。
煮到南瓜个个浮起来。
浮起来的绿豆渣过滤掉，没渣的绿豆口感更好。
加入糖调味即可。
喝南瓜绿豆汤的注意事项：
1、空腹的时候不要喝，绿豆汤性寒，空腹喝对胃不好。
2、老人、儿童以及体质虚弱的人。因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差，容易因消化不良导致腹泻。
3、体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤。盲目喝绿豆汤，会导致腹泻或消化系统免疫力降低。
4. 绿豆南瓜汤怎么做好喝窍门
备用食材：鸽子3只，虫草花50克，党参50克，枸杞50克，生姜5片，料酒少许；
制作过程：第一步，鸽子我是用的小个头的，大鸽子用一个就足够了，鸽子要宰杀好，去掉毛、内脏等不能吃的，仔细处理干净；
第二步，生姜切几片用，在锅中添上水，放入生姜，烧开后，将处理好的鸽子放入在锅中，焯烫下，撇干净浮沫，捞出用水冲洗好；
第三步，党参、虫草花和枸杞分别准备出用量，事先淘洗干净，除了枸杞，其他食材放入在砂锅中，放入鸽子肉，加上没过食材的清水；
第四步，开始炖汤了，用电砂锅炖可以直接选定好时间，2个小时就可以了，将鸽子肉完全炖熟的时候，放入枸杞；
第五步，加上少许盐调味，如果看到表面有浮油，可以用勺子将浮油撇干净，关火后，就可以盛出来喝了，趁热喝特美味。
5. 怎样熬绿豆南瓜汤
1.绿豆洗净；南瓜去皮洗净，切成约两厘米见方的块。
2.锅中加约一斤半水，将绿豆淘洗两遍后下冷水锅，用大火烧沸后用小火煮二十分钟左右。
3.当绿豆皮刚被煮裂时，下南瓜块，大火烧沸后改中火煮至软熟。
4.这时可放少许白糖或者盐。
5.搅匀后盛入汤盆即可上桌。
6. 绿豆南瓜汤怎么做好喝又营养
冬天喝补肾养肝的汤最好，山药乌鸡汤，杜仲腰子汤，黑豆鲤鱼汤，栗子鸡汤，海参虾仁汤，苁蓉羊腰子汤，冬虫夏草老鸭汤，太子参鸡汤，人参鹿茸鸡汤，北芪枸杞排骨汤，山药猪肚汤，木耳当归汤。
7. 绿豆南瓜汤怎么做好吃
主料
面粉150克，南瓜半个
辅料
鸡精1小勺，盐1小勺，白糖半小勺
1. 准备好的用料。
2. 南瓜去皮切成块。
3. 面粉加水，半小勺盐揉成光面团盖上保鲜膜醒半小时左右。
4. 油热后先煸炒南瓜。
5. 出香味加水烧开，改小火烧10分钟左右。
6. 面团拉长成薄的面片。
7. 汤锅里面加入盐，再把拉好的面皮掐成小片加入。
8. 加入鸡精，白糖烧开就可以。
9. 咸鲜微甜的南瓜面片汤就做好了。
8. 南瓜绿豆汤怎么做才好喝
不浸泡不冷冻做南瓜绿豆汤方法
制作方法：
1.春头树的原生态有机绿豆100g，色泽靓丽、饱满均匀。
2.用清水浸泡2小时左右。
3.老南瓜去皮后切成小长条。
4.锅里放入清水，将浸泡好的绿豆倒入冷水中。
5.用大火煮开，关小火煮20分钟左右。
6.当绿豆皮开裂后，即可加入南瓜和冰糖，继续煮至软熟。将熬好的绿豆南瓜汤盛入碗中晾凉以后放入冰箱冷藏约30分钟即成冰冰凉凉的解暑饮品了。
9. 南瓜绿豆汤用什么南瓜
南瓜灯用边边圆圆黄色的南瓜。现在都是用塑料的，如果想做以前那种南瓜等那就先去选择适当大小的南瓜，然后去顶挖完瓜仁，雕琢完后顶弄回去。一般用成熟的南瓜，justin大小一般比人头大上0。7倍左右。其实国外的南瓜等基本上品种都不是国内这种，要做好就看你能不能找到大小合适而且。
10. 绿豆南瓜汤怎么做好吃窍门
南瓜绿豆汤的做法
1.绿豆用清水浸泡30分钟。
2.把绿豆凉水入锅。
3.加盖焖煮25分钟。
4.南瓜去皮切块。
5.然后加入南瓜。
6.加少许的盐。
7.继续煮上10分钟即好。
11. 绿豆南瓜汤怎么做好喝又简单
配方：清水、冰糖、绿豆
1、准备一把绿豆，将其放入清水中，简单淘洗几遍就行，和洗大米、小米一样，都不可以使劲揉搓，不然会破坏营养。
2、洗净之后的绿豆，我们将其放在碗中，倒上适量的清水，开始浸泡，泡上10分钟。10分钟以后，我们需要找一个袋子，把绿豆捞出来放入袋子中，然后再往袋子里倒上一点清水，水量不要太多了。
3、这样密封起来以后，放入冰箱里冷冻，记得一定要冷冻哦，不然没有效果。至少要冷冻2个小时的时间，所以这一步我们要提前做，还可以多准备几袋绿豆冻在冰箱里，这样啥时候想喝绿豆汤，拿出来煮就行，更方便了。
4、等绿豆泡好以后，我们起锅烧水，等水完全烧开之后，就可以把冻好的一整块绿豆冰块放进去了，大火开始煮，将其煮开之后，继续煮上1、2分钟，就可以看到绿豆开花了，特别神奇。
5、绿豆开花之后，我们把冰糖放进去，不喜欢喝甜的也可以不放，然后接着再煮上几分钟，感觉到汤汁比较浓稠之后，就可以关火出锅了。
小窍门：
要想绿豆快速开花，不用费时间煮了，教你一招，只用多做1步即可。这一步就是，把绿豆连同清水，一起冻到冰箱里2个小时以上，彻底冻住之后，再下锅开水锅中煮，轻松煮开花