快速煮绿豆沙(快速煮绿豆沙的方法)

淘菜谱 2023-03-15 13:19 编辑:admin 75阅读

一、在煮绿豆汤时怎样才能快速煮好?

1.最省时快速煮绿豆:只需两个窍门20分钟可快速煮出绿豆汤。

  (1)绿豆先用水浸泡10分钟左右,沥去水分,放入冷冻室,冻成冰块。绿豆浸泡后吸收水分,根据水结成冰体积变大的原理,经过冷冻,把绿豆撑裂。有裂纹的绿豆遇热水后被撑开,所以能很快煮开花。只是简单的物理变化,营养不会流失的。

  (2)分次加水。先加少量水,将绿豆煮开花,再加大量水,将绿豆汤煮开锅,这样可以缩短绿豆成熟的时间。

  2.焖煮酥烂法:把绿豆淘洗干净,沥干水分,沙锅放清水烧开,然后放入绿豆,水量应该略多于绿豆(浸没绿豆约半寸)为宜;用大火烧煮,煮至汤水将收干时,添加滚开水,并把沙锅盖严,焖煮20分钟,撇去上浮的皮壳,再煮15分钟,绿豆就开花酥烂,加糖即成绿豆汤。此法较上述方法关键在于焖煮,煮的绿豆汤吃起来比较软绵。

  3.提前沸水浸泡煮绿豆:将绿豆洗净,用沸水浸泡10分钟。待冷却后,将绿豆放入冰箱的冷冻室内,冷冻4个小时,取出再煮,绿豆很快酥烂,30分煮即可煮熟。

二、绿豆怎么快速煮烂出沙?

方法一

保温煮绿豆。这个方法需要用到我们的热水瓶,具体是把绿豆先放进热水瓶中,然后再倒入一些热水,水量没过绿豆就好了。这样盖上盖子,焖个3到4个小时,然后再来煮,这样差不多5分钟就能开花,20分钟就能完全煮烂了!

方法二

冰冻煮绿豆。这个方法主要是让绿豆经过冷热交替,先把绿豆放热水里泡20分钟,然后放凉,再放冰箱冷冻两三个小时。这样处理过的绿豆,煮5分钟就能开花,煮25分钟左右就能煮烂啦!

三、绿豆粥怎么煮才快烂起沙?

老人家说煮绿豆汤要放把瓷的汤匙,煮起来才快,才会烂起沙,我每次煮绿豆汤都会记得放一把下去,也可以放一小抓的大米下去,煮起来那绿豆汤白白的很好看,那用电高压锅煮个八分钟,放气五分钟,再压在锅里保持恒温状态十分钟,那就很烂了,又快又省时。