西红柿炒绿豆芽(西红柿炒绿豆芽的做法)

淘菜谱 2023-03-12 23:12 编辑:admin 181阅读

一、柿子炒豆芽的做法?

食材:绿豆芽300克、番茄酱100克、猪肉100克、食盐3克、葱姜5克、料酒、生抽10克调和油15克

做法:

1、猪肉切片,放入碗中,加适量生抽料酒腌制。

2、豆芽洗净,控水备用。

3、西红柿切洗净,切块。

4、西红柿切洗净,切块。

5、锅内放适量油,放入葱姜爆香。

6、锅内放适量油,放入葱姜爆香。

7、放入西红柿片翻炒。

8、炒至西红柿变软,放入绿豆芽。

9、放适量盐调味,翻匀盛出即可。

二、西红柿韭菜脆炒豆芽的做法有哪些?

前言豆芽是夏天的美味,可凉拌,可热炒,是简单省事可口的佳肴材料主料:绿豆芽350g、西红柿250g、韭菜50g;

辅料:油适量、盐适量、葱适量、醋适量、蒜适量西红柿韭菜脆炒豆芽1准备好材料2炒水3西红柿刨皮切好备用4韭菜切段备用5材料被齐6下油锅,烧热油7加入葱、蒜8西红柿加韭菜炒出汁9加入韭菜10放入西红柿翻炒11炒出汁12待西红柿炒出汁后加入豆芽,炒一会儿还加醋、盐调味13完成,装盘小贴士一定要等油锅烧热后先加盐,菜才会香哦

三、西红柿和绿豆芽和生菜能一起炒么?

你完全可以 放在一起 拌着吃。为什么要炒呢。西红柿豆芽生菜 都是汤比较多,你炒在一起 出来就是一盆汤啊。。。。

不好吃又不好看。

我教你,你可以 把豆芽焯一下,西红柿切片,生菜撕碎,切一点洋葱,放一点青椒丝、再来点小红辣椒。放糖、醋、盐、鸡精。拌起来,很好吃的。

四、绿豆芽能和鸡蛋西红柿一起煮吗?

可以。

绿豆芽在食用方面,一般人均可食用,尤其适宜长期吸烟者食用。但要注意的是,体质虚弱的人不宜多吃绿豆芽。烹饪方面,炒豆芽时应热锅快炒,使维生素C少受破坏。

绿豆芽性寒,烹调时宜配上一点姜丝,中和它的寒性。炒绿豆芽时加入一点醋,既可防止维生素B1流失,又可以加强减肥作用。

西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素B和C,特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料,具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。

鸡蛋是营养丰富的食物,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。突出优点是,鸡蛋含有自然界中最优良的蛋白质。

五、西红柿炒绿豆的做法?

把西柿洗干净,然后放切菜板上切成小薄片,然后准备一盘绿豆,油烧热后,先放西红柿,西红柿炒成碎沫,成糊状,再把绿豆倒入,继续翻炒,放上盐,生抽、葱、姜、蒜,红尖椒,这样一盘色香味俱全的一盆西柿炒绿豆就好了,让人看着就想吃一口,既美味又让人眼馋。

六、西红柿炒绿豆的做法?

步骤/方式1

西红柿洗净切块

步骤/方式2

接下来绿豆芽飞水,锅中水烧开,加入1小勺盐

步骤/方式3

加入绿豆芽之后,待水再次沸腾的时候就能捞起来了

步骤/方式4

捞起之后冷水冲凉,防止剩余的热量把芽菜焖得过熟而变得不脆嫩。蔬菜经过飞水和冲凉,能够保持爽脆的口感,并且在接下来的炒的过程中不会炒出大量的水

步骤/方式5

接下来煸炒西红柿。干锅烧热。

步骤/方式6

锅中少量油烧热,下西红柿

步骤/方式7

迅速翻炒一番,同时加入少许盐,让细胞中的水分更快渗出,帮助炒软西红柿

步骤/方式8

直到炒到西红柿变软,并且部分融化而西红柿仍然保持块状的时候为止

步骤/方式9

出锅装盘

七、豆皮绿豆牙怎么炒好吃?

食材 主料 豆皮 60g 绿豆芽 200g 西红柿 一个 葱 少许 辅料 食用油 适量 盐 2勺 酱油 少许 步骤 1.食材备好 2.西红柿切块,葱切花,豆皮切小丝 3.锅里放油,放入西红柿翻炒 4.放入豆芽翻炒 5.放入豆皮翻炒,放入盐和酱油翻炒,炒软就可以啦 6.出锅前放入葱花提味就可以啦 小贴士

八、醋溜豆芽西红柿的家常做法?

1、豆芽100g,西红柿半个,蒜末10g,葱花5g,醋3勺,食盐适量,生抽1勺,麻椒粒10粒,干红椒6个,油适量。

2、锅内烧水煮沸,将豆芽淖水1分钟捞出。西红柿切小块备用

3、另起锅倒油,依次放入葱花、蒜末、麻椒粒和干红椒爆香。

4、大火将豆芽,西红柿倒入,淋入生抽,加入醋,快速翻炒。

5、撒入食盐,快速翻炒均匀出锅。