大骨头炖黄豆的功效(大骨头炖黄豆怎么做好吃)

淘菜谱 2023-01-03 09:21 编辑:admin 298阅读

1. 大骨头炖黄豆怎么做好吃

所需原料:猪棒骨3斤,葱10克,姜10克,料酒15克、黄豆酱30、生抽8克、老抽3克、盐2克、白糖3克、胡椒粉2克,蚝油5克、八角3个、桂皮4克、香叶3片、甘草五克

【详细制作步骤】

第一步,我们在买猪大骨时候,直接让卖肉的商家将猪棒骨给剁成块,这样比较简单,省事。

第二步,准备一个干净的盆,把剁好的猪棒骨,放入盆中,倒入适量的清水浸泡半个小时左右。

这一步的目的是,泡出猪棒骨里的血水,浸泡期间可以多换几次清水,将猪棒骨里的血水浸彻底浸泡干净。猪棒骨泡干净血水后,捞出来控干净水分备用。

第三步,准备适量的葱姜,去皮后改刀切葱段,姜片备用。

第四步,起锅倒入适量的清水,将猪大骨冷水倒入锅中,放入少许葱段,姜片,再倒入少许料酒,然后开大火煮开锅。开锅后煮三分钟左右,用勺子撇掉浮沫,猪大骨煮好后捞出来,再次用清水冲洗干净备用。

第五步,先将锅烧热加入少许的食用油,油温烧至五成热时,下入葱段,姜片小火炒香,然后再倒入两勺黄豆酱,小火炒出酱香味,放入猪大骨,倒入适量的开水,开大火煮开锅。

第六步,把准备好的八角,桂皮,香叶,甘草,放入锅中,接着再调入少许的生抽,老抽,蚝油,白糖,胡椒粉,大火煮开锅后,盖上锅盖儿,转小火炖一个小时。

第七步,猪大骨炖一个小时后,打开锅盖开大火进行收汁,等锅中汤汁浓稠时即可出锅装盘。

2. 大骨头炖黄豆怎么做好吃窍门

步骤 1

把黄豆泡开,大概泡个一个小时

步骤 2

同时将猪尾焯过一次水,么血水焯水

步骤 3

焯完过冷水,洗净猪尾

步骤 4

将泡好的黄豆与猪尾放入记压锅,加水末过黄豆;喜欢焦香的,可以加一半水即可,

步骤 5

放入蒜头

步骤 6

加入老抽与生抽,各两勺,再加入三分之一勺的盐,喜欢甜的可以在这步再加入冰糖

步骤 7

所以配料放入后就可以上锅压啦,大火滚子之后转小火压20分钟~30分钟

步骤 8

我一般都是20分钟,然后倒到砂锅煮上10分钟上色,大功告成

3. 骨头可以炖黄豆吗

炖牛骨头最正宗的炖法:

主材:

牛骨400克

调料:

盐适量,料酒20克

炖牛骨头汤最正宗的做法:

1. 牛骨头浸泡2小时,把血水杂质浸泡出来,中途多换几次水,直到水比较清亮。

2. 骨头焯水,冷水下锅,放入牛骨头,20克料酒,把水煮开,再烧2分钟。

3. 在焯水过程中,会出现很多浮沫,用勺子撇掉,浮沫就是牛骨头渗出来的血水和杂质,这些东西是导致汤腥的主要原因。

4. 把骨头捞出,清洗干净,然后把牛骨头上面的油脂肥肉切掉,这样汤才不会过于油腻。

5. 冷水下锅,放入牛骨头,水量是骨头的三倍左右,水煮开后炖3-4小时,炖的时间越长,汤越香浓。

6. 在炖汤过程中,汤会越炖越少,可以加入适量开水,不要加冷水。

7. 炖了2个小时的汤,已经有些奶白色了,小火,保持微微沸腾的状态,继续炖。

8.出锅前放适量的盐!不需要加多余的调料和鸡精,就香浓无比,奶白如牛奶,喝完后嘴里会有些许的回甘味道,让人欲罢不能。

4. 大骨头炖黄豆怎么做好吃又营养

步骤 1

锅中放水,放入大骨棒,2片姜片,水开之后再煮10分钟!

步骤 2

大骨棒放入温水里清洗干净,特别是骨头接缝中的杂质和血沫,一定要清理干净!

步骤 3

调料盒里放入香叶,桂皮,八角,姜片,小葱绑成葱结放入高压锅中,加入大骨棒,盐,黄酒适量的清水!

步骤 4

煮好的大骨头可以配上蒜酱蘸着吃,骨汤倒入砂锅,加入鸡精、生抽、白萝卜块、胡椒粉、香菜,白白的骨汤味道醇

5. 肉骨头炖黄豆怎么做

黄豆煲五花肉的做法1.五花肉洗净切块,放入锅里,清水盖过猪肉面,大火滚15分钟后,用冷水将肉冲洗除去生肉味,抹干2.黄豆洗干净,泡水20分钟;姜洗干净,大蒜,红葱头拍扁3.锅烧热,放五花肉用中火炒,肉中的油脂会逐渐渗出,要不断翻动,肉块变金黄色时,盛出备用4.再烧热锅,加入桂皮、八角、草果、香叶、姜、大蒜、红葱头炒香,把炒过的五花肉和泡好的黄豆放进锅里,炒匀,赞酒,加老抽和冰糖再加没过肉面的水,盖上锅盖大火煮滚,调小火煮60分钟,熄火焖30分钟即可

6. 大骨头炖黄豆营养价值

1岁宝宝是可以吃炖筒子骨能加黄豆和胡萝卜的。

筒子骨炖萝卜这道菜营养丰富,而且能够补充钙,维生素以及蛋白质。对于孩子的生长发育是很有好处的,可以适当给孩子饮用汤汁。但需要注意的是,幼儿肠胃较为脆弱,建议在做菜的时候去油。同时妈妈也可以喝一些,对产后恢复有大帮助。如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。

7. 大骨头炖黄豆怎么做好吃又简单

羊肉可以炖黄豆,做法如下:

准备食材:

羊肉:适量、黄豆:大半碗、姜:1小段、清水:适量、盐:适量、羊肉配料:一小包、萝卜:一个、花椒:几颗、八角:两颗。

1、羊肉切块,焯一下水然后捞起。

2、沥干水分。

3、花生油热锅,姜片草果料酒盐一起和羊肉炒。

4、换锅。放黄豆,白萝卜垫底加水。

5、高压锅烧15分钟。有空的可以用砂锅小火慢炖。

6、黄豆羊肉汤完成。