一、大豆糕的家常做法?
主料:大豆300克
辅料:鸡蛋150克,淀粉(蚕豆)30克
调料:盐15克,椒盐35克,菜籽油150克
制作方法:
1. 将黄豆洗净,入加有盐的沸水锅中煮熟;
2. 黄豆取出晾干水分,捣茸,入盆中;
3. 盆中加鸡蛋调匀,制成条方糕裹上一层干豆粉;
4. 入热油锅中炸至呈金黄色且酥脆时起锅,装盘,撒上椒盐即可。
制作要诀:
1. 大豆应煮软用小火慢炸成菜,使得糕酥化渣;
2. 本品有油炸过程,需备菜油约500克。
健康帖士:
1. 黄豆的蛋白质含量居五谷之首,并含有多种人体所必需的氨基酸和丰富的钙、磷、铁、卵磷酯以及各种维生素等营养物质;
2. 经常食用可促进骨骼发育,并对大脑神经系统有营养作用。
食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。
二、黄石豆糕的做法?
食物做法
原料:①黄豆200克用冷水浸泡约12小时,玉米面100克,酵母6克,花生油适量。②红椒、菜叶各50克分别洗净切碎,精盐3克。
制法:1、将泡好的黄豆入榨汁机榨成糊状,取出倒入玉米面中,加入酵母和适量温水充分拌匀,放于温暖处静置,使其发酵。
2、在发好的面糊中加入料②搅拌均匀,倒入刷过花生油的容器中,上笼屉蒸约30分钟至熟,取出切块即成。
三、黄豆水糕最正宗的做法?
作法:
所需原材料:大豆400克、细白砂糖50克(喜欢吃甜一点的小伙伴们能够加多一些白砂糖,还能够依据本人口感添加一些蓝莓干等别的食物);
1.将扁豆放进冷水中,放进水里侵泡一个小时上下,随后用力不断搓揉大豆,除掉表皮,换一盆冷水之后,侵泡一个夜里,捞起来控干水份预留;
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2.将清洗的大豆放进准备好的电饭煲中,倒进适当的冷水(恰好未过大豆就可以),盖上外盖,挑选做饭作用,挑选刚开始,待到调为隔热保温作用后,再次隔热保温半小时上下,保证大豆烂熟;
3.煮好的大豆倒进空面盆,用多功能料理机弄成大豆泥(要是没有多功能料理机,用炒勺的反面碾成大豆泥就可以),随后摆盘预留;
4.取一干净炒菜锅,将打好的大豆泥倒进锅中,添加少量白砂糖,开文火慢煮;
5.边煮边用炒勺迟缓拌和大豆泥,使其能与气体充足触碰,将在其中不必要的水份可以挥发出来,另外使其能遇热匀称,避免糊底;
6.待到锅中的大豆泥展现浓稠状,用炒勺搅拌后,不易恢复原样,就可以熄火,将锅中的大豆泥倒进准备好的器皿中,用炒勺轻轻地拍平,待到当然制冷后,将其挪到冷藏室格中冷冻半小时;
7.時间到后,取下用刀割成适合的一小块,那样一道美味可口的黄豆糕就进行啦,喜爱的小伙伴们赶紧在家里试试吧!
四、豆子糕的做法?
.将豌豆放入清水中,放入水中浸泡一个小时左右,然后用手不停揉搓黄豆,去掉外皮,换一盆清水以后,浸泡一个晚上,捞出沥干水分备用;
2.将洗净的黄豆放入准备好的电饭锅中,倒入适量的清水(刚好没过黄豆即可),盖上盖子,选择煮饭功能,选择开始,待到调至保温功能后,继续保温半个小时左右,确保黄豆熟透;
3.煮好的黄豆倒入空盆子,用料理机打成黄豆泥(如果没有料理机,用锅铲的背面压成黄豆泥即可),然后装盘备用;
4.取一干净平底锅,将打好的黄豆泥倒入锅中,加入少许白糖,开小火慢煮;
5.边煮边用锅铲缓慢搅拌黄豆泥,使其能与空气充分接触,将其中多余的水分能够蒸发出去,同时使其能受热均匀,防止糊锅;
6.待到锅中的黄豆泥呈现粘稠状,用锅铲搅动后,不容易恢复原样,即可关火,将锅中的黄豆泥倒入准备好的容器中,用锅铲轻轻拍平,待到自然冷却后,将其移至冰箱冷藏格中冷藏半个小时;
7.时间到后,取出用刀切成合适的小块,这样一道美味的黄豆糕就完成啦,喜欢的小伙伴赶快在家里试试吧!
五、玉米面和黄豆面和在一起怎样做才好吃?
玉米面可以做成玉米年糕沾着炒熟的黄豆粉,很好吃。
玉米面加水加糯米粉加白糖活面团上锅蒸熟,黄豆面炒熟后放凉,玉米年糕蒸熟后切块,可以直接沾黄豆粉吃,黄豆面的香气加上玉米的清香,十分好吃
六、蒸豆糕的家常做法?
所需食材:
脱皮绿豆、白砂糖、蔓越莓干、炼乳(可放可不放)
步骤:
1、 将绿豆清洗干净,开始浸泡,一般是8小时左右,泡至绿豆用手一捏会碎掉就可以了;
2、 泡好的绿豆放到蒸锅中,蒸30分钟左右。注意:如果豆子泡发的时间不长,可以将绿豆放入盆里然后稍加一些水,放到蒸锅上蒸一个小时左右。
3、 蒸好的绿豆取出放到一个大盆,用勺子按压成泥,这里不建议用料理机,会出很多水分,炒的时候可能就要炒很久,最好还是手动压成泥,就当练臂力了;
4、 压成泥后加入适量白糖和炼乳搅拌均匀,对自己要求严格的可以装作没看见这步;
5、锅中放入一块黄油,小火将其融化,倒入压成泥的绿豆沙翻炒,炒至绿豆泥越来越粘稠,加入切碎的蔓越莓干,使二者结合,绿豆泥的水份越来越少并形成一团的时候关火。
6、将绿豆泥晾凉后,分成50克的小团,用月饼模具压出花样即可
七、90后玉米糕做法?
1.我们先来和面,盆中放入一碗玉米面,用刚烧开的水烫面,烫面口感细腻还香甜,搅拌至没有干面粉就可以了,放在一边晾凉。
2.碗中放入5克酵母,用一包温牛奶化开,搅匀备用。
3.放凉的玉米面中加入面粉100克,粗细粮搭配口感好、营养高,再打入两个鸡蛋,用温牛奶和面,边倒边搅拌,让所有的原来融合在一起。
4.像这样搅成有纹路的面糊就可以了,不要太稠,不然蒸出来的发糕不暄软。然后用盘子盖住,放在有阳光的地方发酵两个小时。
5.准备一个小盆,用锡箔纸完全包住,一会用来蒸发糕。
6.面糊发酵好以后倒在盆子里,并左右摇晃,把面糊铺平整。然后在上面摆一些坚果、青豆一类的食材点缀一下,就能开始蒸制了。
7.凉水上锅蒸,让面糊二次发酵,发糕会更暄软。水烧开以后开始记时,需要蒸25分钟。
8.25分钟以后再焖上两三分钟,让热气散尽,以免突然掀锅塌陷。蒸好的发糕非常的暄软,把它取出来,切成小块、即可享用。
八、纯手工豆糕的做法?
原料:①黄豆200克用冷水浸泡约12小时,玉米面100克,酵母6克,花生油适量。②红椒、菜叶各50克分别洗净切碎,精盐3克。
制法:1、将泡好的黄豆入榨汁机榨成糊状,取出倒入玉米面中,加入酵母和适量温水充分拌匀,放于温暖处静置,使其发酵。
2、在发好的面糊中加入料②搅拌均匀,倒入刷过花生油的容器中,上笼屉蒸约30分钟至熟,取出切块即成。