1. 黄豆拌木耳的做法
用料
干木耳 100克
料酒 1勺
生抽 3勺
五花肉 250克
蒜末 5瓣
姜 3片
蚝油 3勺
老抽 1勺
盐 适量
黄豆酱 300克
能吃2碗的拌面酱,米粉佐料-木耳肉丝臊子的做法步骤
步骤 1
干木耳提前泡发,洗净,切丝。蒜头和生姜切细。猪肉切成小块或肉沫。
步骤 2
花生油入锅,油热后,先放肥肉炸出油。
步骤 3
肥肉炸出油后,再放瘦肉下锅翻炒。
步骤 4
炒到肉变白,加点盐提底味
步骤 5
再放入生抽,老抽,继续翻炒。
步骤 6
放入姜末,蒜末,继续炒出香味。
步骤 7
一定要等姜蒜炒出香味。
步骤 8
加入切好的木耳丝
步骤 9
木耳入锅后炒匀
步骤 10
加入黄豆酱
步骤 11
继续翻炒。直到黄豆酱与木耳丝完全融合。
步骤 12
如果锅水有点干就加少许水,盖上锅盖,继续闷20分钟。
步骤 13
闷煮的时间长,汤汁越浓厚。
步骤 14
煮好后关火,晾凉。
步骤 15
分装到小碗里面,放进冰箱冷藏,每次拿出一碗加热后拌面或米粉,浓浓的香味。
2. 黄豆拌木耳的做法窍门
主料:大豆蛋白肉50g、干木耳10g;
辅料:葡萄芥花籽油适量、蚝油适量、生粉适量、鸡粉适量、砂糖适量
大豆蛋白炒木耳
1
食材:大豆蛋白肉和干木耳。
2
将干木耳和大豆蛋白肉用清水浸泡。
3
准备芡汁(适量的蚝油、生粉、砂糖、鸡粉和清水拌匀)。
4
泡发好的大豆蛋白肉和木耳焯烫一下。
5
热油锅。
6
放入全部食材。
7
倒入芡汁。
8
煸炒收汁。
9
熄火盛出。
小贴士
这两样食材无味,用蚝油来调味最适合不过啦!
3. 豆角拌木耳的做法
食材:茄子、豆角、五花肉、蚝油、食用油、大葱、姜、盐、面粉、生抽。
做法:
第一步:准备好所有食材,先把清洗干净的茄子,削去皮,切成长条,然后放入两勺食用油,盐可以腌制出茄子的水分,把黑水腌制出来,再剁碎。
第三步:豆角摘择好,洗净起锅,倒入适量的水,水开下入处理好的豆角,焯一下水,控水,切碎
第三步:盆内放入适量的面粉,加入适量的水,边加水边用筷子搅成面絮,然后下手揉成光滑的面团,盖上锅盖醒发30分钟,醒发后取出,将面团揉成长条,分成大小相同的饺子剂,擀成中间厚边缘薄的饺子皮。
第四步:把买回来的五花肉馅腌制一下,放入2勺蚝油、1勺生抽、适量的香油,适量的盐搅拌均匀,腌制30分钟,这样使肉馅更容易入味。
第五步:把剁好的茄子,放入屉布内,挤去水分,放入腌制好的肉馅内,切碎的豆角也放进去,再把剁好的大葱放入,放入姜末,放入蚝油、生抽、适量的盐、放入3勺食用油,搅拌均匀,菜馅就调好了。
第五步:取一个饺子皮,放入适量的饺子馅,将饺子在中间对折捏一下,然后再在一头捏,从右到左捏,一个漂亮的饺子就包好了,锅内多加入一些开水,水开后下入饺子,用铲子在锅底晃动一下,避免饺子粘底,这样煮至两个开锅,加入两次凉水,饺子鼓起来就熟了,开吃。
4. 黄豆木耳怎么做好吃
1/10
黄豆约200克,冲洗干净,加入没过黄豆5公分高的清水,再放入2勺盐,一个炖肉料包,放冰箱里冷藏一晚上。
2/10
泡了一晚上的黄豆,体积变大了许多。
3/10
把黄豆捞出来放在漏篮里,控水30分钟。
4/10
往空气炸锅的炸篮里铺一层锡萡纸,把黄豆倒进去。
5/10
时间设置15分钟,温度180度。开始工作。
6/10
中途取出炸篮搅拌一下,均匀地烤干黄豆的水份。
7/10
15分钟后,黄豆的水份基本上烤干了。
8/10
往黄豆里放2勺辣椒粉,2勺孜然粉,拌匀。重新设置温度170度,时间20分钟。中间多翻动几次,让黄豆受热均匀。
9/10
烤好的黄豆盛盘!麻辣香酥,很好吃!
5. 凉拌木耳黄豆
黄豆芽凉拌需要焯水的,不然豆芽是生的,通过焯水除了生豆芽中的对人体有害物质
6. 黄豆拌木耳的做法视频
主料
木耳适量,大白菜适量,胡萝卜少半根
辅料
葱5克,蒜10克,盐少许,蛇油1勺,生抽2勺,胡椒粉少许,鸡粉少许,香油少许,水淀粉30克,白糖少半勺
做法步骤:
1. 准备好食材。
2. 提前用温水将木耳泡二个小时泡软,洗净控水。
3. 将白菜叶撕成小块,菜帮片成小片,胡萝卜切片,葱蒜切小块,木耳撕成小块。
4. 胡萝卜用热水焯半分钟后投凉。
5. 热锅温油,先煸香姜蒜。
6. 放入I勺蚝油,二勺生抽炒出香气。
7. 放入木耳略炒入味后,放入白菜邦片和胡萝卜,加入少半勺白糖,鸡粉,少许盐翻炒均匀。
8. 最后放入白菜叶,少许香油,淋入少量稀薄的湿淀粉,翻炒均匀即可。
9. 盛盘。
7. 黄豆木耳汤
用料:土豆 2个、西红柿 1个、粉条 1把、香菇 4朵、木耳 1把、葱 一根、鸡蛋 2、盐 适量、淀粉 适量、清水 适量
做法:
1、先准备材料,西红柿切片、土豆切片、鸡蛋打散、玉米水淀粉、粉条切段、香菇切成片,焯水再用、葱切碎,做葱花。
2、锅里加水,将西红柿切片、土豆切片以及焯过水的香菇片加入进去,烧开煮沸。
3、煮沸两三分钟后,玉米淀粉加凉水或凉白开搅匀,倒入汤中,看粘稠合适了,就停止加入。再煮沸两分钟,鸡蛋液少量多次的撇到沸腾的汤上,形成蛋花片。
4、等鸡蛋凝固,切小青菜叶切碎,撒在汤上面,继续煮沸,不要盖盖子,不然菜叶会变黄。最后加盐,咸度适中,就可以了。
5、盛出一碗,滴入两三滴麻油即,撒入香菜末,香味浓郁扑鼻的蔬菜汤就做好了。