1. 醋泡黑豆米的正确做法窍门
材料：黑豆100克，米醋300毫升
做法：
1、将黑豆放在水中浸泡5个小时以上，拎干水份，放在平底锅内，以中火将黑豆煮至表皮爆开，放凉。
2、把黑豆放入密实瓶内，加入米醋，醋稍没过黑豆。
3、将瓶盖封好，待黑豆吸收了醋，可以再加醋，让醋可以没过黑豆，膨胀之后便可食用。(大概泡上3-5日)，每天吃10-20粒
2. 米醋泡黑豆怎么泡
黑豆豆浆可以提前一晚上将黑豆浸泡上，经过一晚上的浸泡可以让黑豆充分的吸水膨胀。这样豆浆打好之后需要煮熟了之后才可以喝，煮10分钟左右的时间就可以了，但豆浆在煮的时候会有假煮的情况出现，出现这种情况还需要再煮3-5分钟。
3. 醋泡黑豆米的正确做法窍门是什么
1、熟的泡 优点 快速 效果差 有效成分流失的多。需冰箱保存。
2、生的泡 优点 效果好 但是耗时间 能有效保留营养成分。可以不用冰箱保存。
黑豆100克，糙米醋300毫升做法：将黑豆放在平底锅内，以中火将黑豆煮至表皮爆开，再以慢火煮大约10分钟。把煮熟了的黑豆放入密实瓶内，加入糙米醋，两者所占的分量大约是1/3及2/3。变凉后将瓶盖封好，待黑豆吸收了醋，膨胀之后便可食用。时间久了醋上面会长膜，可将膜扔掉，如醋浑浊，重新换醋。放置阴凉处或冰箱冷藏保存10天后即可食用。
原料：
黑豆适量，醋适量 [1] 。
做法：
1、把洗净晾干的黑豆放入炒锅中中火干炒 [1] 。
2、五分钟后能闻到一股豆香味儿，并听到啪啪的声音，这是黑豆在爆皮，待皮都爆开后，转小火再炒五分钟 [1] 。
3、放入容器中，在通风处晾凉 [1] 。
4、把晾凉后的黑豆放入一个有盖子的容器内，倒入可以没过豆子的醋 [1] 。(什么醋都可以，我用的是陈醋。)
5、待黑豆把所有的醋都吸收了，就可以盛盘儿了。加上蜂蜜，拌匀即可食用 [1] 。
食用方法：
一次不用多吃，两三颗就可以了，但要坚持食用才有效
4. 米醋泡黑豆功效和做法
黑豆泡陈醋对身体是有很大的好处的，它最大的好处就是可以帮助我们抑制视力的下降，这个对在读书的学生们是很有好处的。除此之外，黑豆泡陈醋对治疗慢性疲劳、高血压、等也都很有效，也就是除了学生以外，对天天在办公室的上班族有很大的好处。平时除了给大人吃以外，也可以给孩子吃，提前预防各种疾病。
5. 醋泡黑豆米的正确做法窍门视频
醋泡黑豆的做法： 视力下降，头晕目眩,这是案头工作的人最大的痛苦。吃黑豆就能缓解这些不适。 黑豆的功效已得到人们高度评价。明朝李时珍在《本草纲目》中有记载：“常食黑豆，可百病不生。” 专家指出，黑豆能够滋补肝肾，而肝肾的健康对改善视力有很大的帮助。 此外，黑豆中富含抗氧化成分――花色素和对眼睛有益的维生素A。这两种重要的营养素不仅能缓解眼睛疲劳，也有助于防止视力下降。其中陈醋能促进黑豆中的营养元素溶出，有助于高效摄取营养成分。 下面给朋友们介绍一款缓解眼睛疲劳的醋泡黑豆食疗方。 做法：首先准备一个平底锅，放入黑豆，但不放油，用中火炒5分钟左右，等黑豆皮迸开后，改为小火，再炒5分钟，注意不要炒煳。 将炒好的黑豆晾15分钟后，放入带盖子的干净容器中，之后加入陈醋，浸泡两个小时左右，陈醋被黑豆吸收后，就可以食用了。 功效：醋泡黑豆除了能帮助抑制视力下降外，对治疗慢性疲劳、寒症、肩膀酸痛、高血压、高胆固醇等也都很有效，这些都是在办公室里工作的人最容易得的疾病。 醋泡黑豆做好后当天就可食用，放入冰箱可以保存半年，因而可每次多做一些。黑豆本身具有天然的甜味，醋泡黑豆味道醇和，比较好吃。如果不喜欢醋的酸味，还可以加入少量蜂蜜。
6. 醋泡黑豆制作方法窍门
黑豆里含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分，属于滋补佳品，有养阴补气、滋补明目、祛风防热、活血解毒以及乌须发等药用。但是黑豆也有很多种，哪一种营养更高呢？绿心小黑豆，它的营养价值是黑豆里药用价值最多的一种。
绿心小黑豆
醋泡黑豆，顾名思义就是用醋泡黑豆，其实不是，只用醋泡的话，吃着酸，营养价值还跟不上。
蜂蜜
醋泡黑豆吃着不酸，营养价值还很高的做法。
泡好的黑豆
首先，要买来绿心小黑豆，放入锅中慢火炒熟，趁热倒入醋，醋要是豆子的一半，然后放温，准备比醋多三分之一的蜂蜜，倒入搅拌均匀，装入瓶中，密封三天即可使用，每天食用一勺，延缓衰老，增加抵抗能力。
7. 黑豆用醋泡制作法
醋泡黑豆用锅煮开可以的，主要作用是：
1.醋泡黑豆是传统的养生食品。
2.食用后对人身体有不错的保健功效。
3.醋泡黑豆长期食用，皮肤变美白。 醋泡黑豆需要准备的材料： 1.黑豆、醋。 2.干净容器.醋坛. 醋泡黑豆制作方法： 1.挑选比较好的黑豆，浸泡一下，然后把水沥干。 2.将黑豆放在平底锅内，以中火将黑豆煮至表皮爆开，再以慢火煮大约10分钟。把煮熟了的黑豆放入玻璃瓶中，加入原香醋，两者所占瓶子的分量大约是1/3及2/3。 3.变凉后将瓶盖封好，待黑豆吸收了醋，膨胀之后便可食用。时间久了醋上面会长膜，可将膜扔掉，如醋浑浊，重新换醋。放置阴凉处或冰箱冷藏保存10天后即可食用。 注：醋泡黑豆一定要用陈酿2年以上的米醋泡才行，陈酿不到2年没什么效果，不是米醋没有效果。如果人的肠胃不好，吃醋泡黑豆有一定的副作用，应该减少食用。
8. 米醋泡黑豆的食谱
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准备洋葱一个，洋葱去皮，切去两端。
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洋葱切成丝。
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放入冷水中浸泡片刻,再取出沥干水分。
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再将洋葱放到容器里。
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倒入适量醋拌匀就可以食用了。
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吃不完的可以盖上盖放入冰箱冷藏。
9. 米醋泡黑豆的制作方法
1、准备材料：坛子、生姜、生盐。
2、挑选一个好的坛子，橄榄形、肚子大、坛口要小的那种，最好能挑一个曾经泡过米酒的坛子为最佳。
3、糯米和大米炒至黄色。生姜、生盐全部放进坛子里，加入炒好的大米，加入干净清水至坛口处。
4、盖上坛盖，再用干净的白纸封住坛盖上面，最后用石灰把整个坛子口封死。
5、一百天后即可开封，需要不时往坛子里加点米饭或者炒黄的米。
6、每次取醋之后需加满清水，加满水后7天就可以吃了。
10. 黑米醋泡黑豆怎么做
黑豆泡醋是不能让头发转黑的。甚至现在很多白发转黑发都是智商税。一。植物、比如前面传得比较玄的、桑叶、生姜、洋葱。二、食物.比如、黑豆、黑芝麻、何首乌、侧柏叶等等。三、补物： 维生素B、叶酸、酶、铜、钙、等等。四、洗发类：醋洗发、淘米水洗发、什么黑发洗发水、什么植物染发剂等等。
首先要知道黑头发为什么会变白。
头发之所以会变黑、是因为毛囊中含有一种特殊的细胞-（毛囊黑色素细胞）它会在毛囊生长过程中不断产生黑色素、并随着毛发的生长不断的沉积在毛干内部。从而形成我们的黑发。
白发的形成一般是我们的毛囊中的黑色素细胞被各种原因破坏、导致功能下降、不能或者少量产生黑色素。才导致我们的头发变成花白、灰白、白发。
知道了原理、你还会觉得什么洗发水能让你白转黑、什么食物能让你长黑发、什么按摩能帮助你白发变黑发了吗？
现在的很多年轻人也是满头白发、明明就二十来岁、看起来就像四五十岁的感觉。。当然、白发形成原因有很多种、正常情况下几乎都是因为压力大、不良生活习惯、某种疾病等等。还有什么遗传、过度焦虑。也会让白发变成白发。
我从事美业三十年可以很负责的说、目前市面上还没有一种好的方法或者产品能有效治疗白发。所以有些人告诉你什么什么能白转黑、什么什么能治好白发、你可别信。