1. 鱼头黑豆汤的做法大全
做法一:
材料:黑豆80克
核桃仁50克
调料:
蜂蜜少许
做法
1、黑豆洗净,用清水浸泡4~6小时。
2、汤锅置火上,放入黑豆、核桃仁,加600毫升清水,大火烧开后转小火煮20分钟,离火,凉至温热,加蜂蜜调味即可。
做法小窍门
有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉,这样会损失掉一部分营养,所以不要剥掉这层薄皮。
做法二:
主料
黑豆150克
核桃6个
辅料
白砂糖20克
步骤1
准备食材:黑豆、核桃、白砂糖。
步骤2
黑豆洗净,浸泡6小时以上。
步骤3
核桃去壳,把核桃稍微斩碎些。
步骤4
浸泡的黑豆捞出滤干水、与核桃一起放入豆浆机,加入适量的水。
步骤5
选择热豆浆即可。
步骤6
打好的豆浆加入白砂糖拌均即可。
2. 黑鱼鱼头汤的做法
鱼头先煎到两面金黄,砂仁洗干净,一起下锅加水煲即可。
3. 鱼头黑豆汤的做法大全图解
原料鲩鱼尾约400至500克,黑豆120克,红豆80克,红萝卜200克,红枣4个,陈皮小半个,姜二片,水适量,盐少许。
腌料:盐半茶匙,酒二茶匙。鲩鱼尾煲黑豆汤制作方法1、鱼尾去鳞,洗干净后抹干水分,加入腌料腌十分钟左右,烧热少油,爆香姜片,再把鱼尾煎至两面黄。
2、黑豆洗干净后吹干豆身,用慢火炒至豆衣裂开;洗干净红枣和红豆,红枣去核;陈皮浸软去瓤;红萝卜削皮后切块。
3、加水适量,放入陈皮先煲滚,将各材料加入煲滚一刻钟,然后改慢火再煲二小时,下少许盐调味即成。祝你生活愉快
4. 鱼头黑豆汤的做法大全窍门
用料
鱼头一到两个,干小米辣椒八个
水适量,姜六片,胡椒粉适量
啤酒一瓶,蒜四瓣,辣椒面4勺
葱四根,糖小半勺,盐适量
鸡精适量
步骤 1
鱼头洗好后,切开,将鱼头下半部分切薄片,放入姜片,蒜,料酒,生抽,老抽,腌制半小时。
步骤 2
洗锅,热油,小火将鱼头和鱼骨煎至微黄,锅中加入水沫过鱼头后,将一瓶啤酒倒入锅中,放入姜片,蒜瓣,水沸腾后,饺子下锅,加入盐,鸡精,白糖均适量,倒入生抽老抽调鲜,加入干小米辣,加入辣椒面,盖盖煮至水饺浮出水面,即可捞出,捞出后在表面,撒上葱花就完成啦。
5. 黑豆鱼头汤的做法大全家常
黑鱼鱼头汤做法步骤
步骤 1鱼头鱼骨等下一勺盐洗净,然后加入适量盐,胡椒粉,料酒调味,放半小时入味。
步骤 2热锅倒油下姜片,三层肉,炸至姜片金黄,肉片出油金黄
步骤 3倒入黑鱼大火煎,然后下盐,料酒,煎至两面金黄
步骤 4加入葱去腥,一小块当归,还可以加入豆腐。加入一盆滚烫开水,一千至一千五毫升左右。想浓汤,水可少放。盖上锅盖,大火煮十分钟左右。
步骤 5调味,加适量盐,胡椒粉,鸡精,出锅,浓郁鲜美!
6. 鱼头煲黑豆汤
料:鱼头一个黑、白木耳少量,泡发开,撕碎;番茄一个,去皮切块。
辅料:食盐、猪油、葱节、姜片。
步骤:1、鱼头清洗干净,揩干水分。
2、起油锅,适量猪油化开,(比润湿锅底稍多一点)下鱼头,两面煎黄,下鱼排鱼尾翻炒片刻,加入姜片、葱节。
3、加入开水,旺火烧沸。揭开锅盖一看,已经是奶汤了。
4、下黑白木耳,转小火,继续炖30分钟。5、下番茄块,1分钟后放少许盐,即可出锅啦。
这道菜的关键在于,鱼头一定要煎,最好是用猪油;加入的水或汤一定要是热的,越热越好,第三就是旺火烧沸。做到这三点,鱼汤想不白都难。
7. 鱼头黑豆汤的做法大全视频
用料:
草鱼头 1个
竹荪 6-10根
姜 1块
蒜 两半
泡椒 4-6个
竹荪鱼头汤的做法步骤:
步骤 1
摘掉竹荪长裙和菌盖,用盐水泡发半个小时以上,然后换清水侵泡两三次,留着备用,鱼头清洗干净备用。
步骤 2
起锅,放少许油,把鱼头两面煎下,再放入姜块、蒜块、泡椒煸香,放入齐平食材的水量烧开后,再放入竹荪。不盖锅盖继续转大火烧制。同时放入少许盐,炖制汤汁呈奶白色,再放入盐调味一次,少许鸡精,装盘撒上葱花即可。
8. 鱼头煲黑豆的做法大全窍门
一般用胖头鱼做鱼汤,它的头大,肉多,一般爱吃鱼头的人用它做黑豆煲鱼头
9. 鱼头黑豆汤的功效窍门
红豆黑豆红枣汤有补血、补血养颜、宁神安睡、消肿利尿的功效。黑豆营养全面,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质,具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风解毒、补血安神、明目健脾、益肝肾之阴的作用。
10. 鱼头黑豆豆腐汤的做法
先将鱼头放在案板上,用刀剁成细屑,放大碗中,加适量的面粉及味精、料酒、胡椒粉、葱姜末,搅拌均匀后,用旺火蒸10多分钟,那美味可口的鱼头羹就做好了
11. 广东鱼头黑豆汤的做法
所需要的食物:
黑豆80克,大剁椒鱼头1个(约重450克),大枣10粒削皮,姜2大面积拍松。
制作过程:
1、黑豆清洗,用凉水侵泡4、5个钟头(不用侵泡也行)
2、把剁椒鱼头割开,大枣洗干净预留,把剁椒鱼头割开,大枣洗干净预留
3、清洗宰好的草鱼,抹干水份,热锅加点油,放进草鱼,煎至双面淡黄出香味
4、烧开冷水,连鱼带油一起放进,再倒进黑豆、生姜片,文火煮20分钟,转文火煲一个半小时,下盐调料就可以。