1. 豆腐虾仁冬瓜汤的做法
主料:冬瓜150g油豆腐10g
辅料:食盐4g酱油10ml蒜3g
做法:
步骤1备好冬瓜和豆泡
步骤2将豆泡放在水里泡三分钟,然后每个对半切开;冬瓜去皮切块
步骤3烧热锅,倒进花生油和大蒜末,然后倒入冬瓜片,素炒几分钟
步骤4加入适量盐和酱油,搅拌几下,然后盖上锅盖焖(期间打开翻动一下)
步骤5等冬瓜八成熟的时候放进豆泡进行爆炒,熟后即可出锅
2. 豆腐虾仁冬瓜汤的做法窍门
主料:
冬瓜150g
猪肝300g
鸡蛋200g
辅料:
黑木耳10g
胡椒适量
调和油适量
食盐适量
步骤1
猪肝切片,用凉水泡1~2个小时
步骤2
猪肝泡好后用淀粉拌一下
步骤3
冬瓜切片与黑木耳一起下锅煮,煮到冬瓜半熟的时候,打入鸡蛋,我比较喜欢吃老点的鸡蛋,所以鸡蛋下锅比较早
步骤4
等冬瓜全熟了再下猪肝,放入胡椒去腥
步骤5
等到汤再一次煮沸猪肝也就好了
3. 鲜虾仁冬瓜汤的做法
原料:
虾5克,冬瓜300克香油、精盐各适量、葱花适量
制作方法
1、将虾去壳,挤出虾洗净,沥干水分放入碗内;
2、锅内油热爆香葱花
3、冬瓜洗净去皮去心切成小块。
4.虾仁随冷水入锅煮至酥烂再加冬瓜同煮至冬瓜熟,人盐调味后盛入场碗, 淋上麻油即可。
5、味道绝对嘎嘎以嘎斯
4. 虾皮豆腐冬瓜汤的做法
小白菜 冻豆腐(或者老豆腐)
辅料
锅热油少许 姜末少许
蒜片适量 火腿粒二大匙
虾皮一把
小白菜豆腐汤的做法步骤
1. 小白菜洗净,略焯一下水,挤干水分,切段备用。冻豆腐(或者老豆腐)切块儿备用。
2. 锅热油少许,炒香姜末、蒜片、二大匙火腿粒、一把虾皮。
3. 放入豆腐,加水,煮开。然后放入小白菜段儿和鲜虾仁几只,盖上锅盖,再煮开后,待虾仁熟透,加盐调味即可。
5. 豆腐虾仁冬瓜汤的做法视频
做法:
准备材料:虾300克、冬瓜一块、盐2克、料酒1茶匙、胡椒粉少许、香菜1段。
步骤
1.准备好食材。
2.冬瓜挖球。
3.虾去壳,开背后去虾线,洗净后放入盐、料酒、胡椒粉腌制。
4.油热后放入姜片,煎香。
5.加水,放入冬瓜球。
6.煮至冬瓜透明。
7.放入虾。
8.撇去浮末。
9.加盐、胡椒粉、香菜,即可关火饮用。
10.成品。
6. 鲜虾冬瓜豆腐汤的做法
食材清单
冬瓜 200g 、 豆腐 150g 、 虾皮 10g 、 盐 3g 、 耗油 3g 、 胡椒粉 少许 、 生抽 1勺 、 辣椒酱 1勺 、 香油 1勺 、 油 1汤匙
烹饪步骤
步骤1/14
新鲜冬瓜去皮切块直接冷冻,吃的时候敲几块,内脂豆腐切几刀直接冷冻,你就得到了一份冻豆腐
步骤2/14
冷水下锅
步骤3/14
没凉水冲一下,冻豆腐就整块可以取出,也是下冷水锅里
步骤4/14
冷水不要太多,一会儿冬瓜和豆腐全都要出汤,也不用搅拌,开始调味
步骤5/14
生抽一勺
步骤6/14
食用油倒几滴
步骤7/14
蚝油一甩
步骤8/14
胡椒粉撒一点
步骤9/14
虾米撒一点
步骤10/14
固态的辣椒酱一小勺
步骤11/14
盐一勺半,大火水开之后,转中火煮5分钟
步骤12/14
出锅点几滴香油
步骤13/14
放上我喜欢的辣椒面
最后一步
香肠最好不放,我是为了拍照颜色好看点才放了一根,火腿肠煮着吃太难吃了
7. 冬瓜豆腐虾米汤的做法
冬瓜和豆腐可以一起煮汤,并没有资料证明两者不可以一起煮汤,两者可以做成豆腐冬瓜汤。
主要治疗小儿夏季热暑伤肺胃型:发热持续不退,热势多在午后升高,或稽留不退,气候愈热,发热愈高;口渴引饮,头额较热,皮肤干燥灼热,无汗或少汗,小便频数清长,精神烦躁,舌质红,苔薄黄,脉数细。
不能和豆腐一起吃的东西:
1.豆腐+蜂蜜:蜂蜜与豆腐同食易腹泻。
2.豆腐+南瓜:不可与富含维生素C的蔬菜、水果同吃;不可与羊肉同吃,同吃易发生黄疸和脚气病(维生素B1缺乏症)。
3.豆腐+茭白:不宜与豆腐同吃,同吃易形成结石
8. 冬瓜豆腐鲜虾汤
1、准备食材,一斤冬瓜,三只虾,一盒内脂豆腐 PS:我选的内脂豆腐,俗称南豆腐 北豆腐相对硬,豆腥味也比较大,如选用北豆腐也是可以的,建议先焯水备用,减少豆腥
2、虾剥皮洗净切小块,放入:盐,白胡椒,料酒,葱姜腌制; 冬瓜切片后再中间切一刀,不薄不厚不宽,太薄容易煮化,太厚影响口感
3、放少许油,一点点就好,鲜虾直接下锅,炒制变色捞出;锅洗净,烧热,放一点点油,葱炒香,下冬瓜,翻炒 PS:虾本身就有腥味,腌制炒制后就不会有腥味了,强烈建议不要生虾直接放入汤内熬煮,多一步,更美味,不能偷懒
4、加入水,没过冬瓜一些,煮开,然后放入炒好的虾,继续熬煮,待冬瓜有些变透明,再用勺子慢慢挖一片片的内脂豆腐入锅,加入生抽,蚝油,盐,慢慢搅拌下,再加入鸡粉,白胡椒,完成 PS:生抽和蚝油可以给白色的冬瓜汤增加一些色泽,不要太多,破坏掉食物本身的颜色
5、装入器皿,撒些绿色的小葱,完成!
9. 冬瓜虾米豆腐汤怎么做好吃
用料
海带 一把
豆腐 半块
鸡蛋 2个
扇贝肉 适量
牛肉 一小块
虾米 随便
蒜 喜欢就放
麻油 1勺
做法步骤
步骤 1
裙带菜泡发切成段,泡虾米和扇贝,扇贝肉切丝。 牛肉洗好切丝, 洗好冬瓜,豆腐切小块。
步骤 2
一勺香油, 油热,下蒜末、虾米、扇贝肉、牛肉炒一下。 然后,下裙带菜继续翻炒下。 加水。 适当时间下冬瓜
步骤 3
开锅下入豆腐和一勺老抽。
步骤 4
再开锅后,大大的火,打入鸡蛋液。 加盐、 加胡椒粉
10. 豆腐虾仁冬瓜汤的做法大全
食材:
冬瓜500克、老豆腐1块、姜片、香葱、香辣豆豉、桂皮、食盐、食用油
冬瓜炖豆腐的做法:
1、老豆腐冲洗干净,切成小块;
2、毛冬瓜去皮,去瓤,冲洗干净,切成小块;
3、生姜去皮,切成片;香葱洗净,切成段;
4、炒锅中放入适量的食用油;
5、加入姜片、葱段和桂皮(最好用八角,家里没有现成的了,就用一点桂皮代替),爆香,不要太久,别把葱段炸焦了;
6、放入两勺香辣豆豉,煸炒出红油;
7、倒入冬瓜,翻炒几下;
8、倒入没过冬瓜的热水,也不要太多,冬瓜炖的时候会出水的;
9、加入切好的豆腐块,盖上锅盖,大火开炖;
10、炖十分钟左右,看到冬瓜炖的变透明了,调入适量的食盐,将锅中的菜用锅铲翻一下;
11、调入适量的生抽,翻匀,盖上锅盖,继续炖五分钟;
12、打开锅盖,翻炒一下,即可出锅。