1. 萝卜可以炖豆腐
主料
大豆腐1块,白萝卜半根,葱1根,姜适量,香菜少许
辅料
油少许,盐适量,五香粉少许
做法步骤:
1. 大豆腐一块,白萝卜半根,大葱一根,香菜少许还有一块姜。
2. 豆腐打成块用开水烫一下去豆腥味。
3. 过凉。
4. 白萝卜切片。
5. 白萝卜也要烫一下去萝卜气。
6. 过凉。
7. 洗干净葱姜香菜。
8. 准备好所有食材。
9. 平底锅加热加点油炒香葱花和姜片。
10. 炝上汤。
11. 放上豆腐炖开锅。
12. 加白萝卜片。
13. 白萝卜软烂之后加盐加五香粉撒上香菜叶,关火。
2. 萝卜炖豆腐怎么做?
白萝卜炖好后加入红豆腐
3. 萝卜丝炖豆腐的家常做法
板豆腐 1块,白萝卜 1根,排骨/排骨酥 半斤,白胡椒 适量,盐 适量,乌醋 适量
做法
1: 排骨先用冷水煮到小滚,将水和杂物滤掉。萝卜、豆腐切小块,和排骨一起,重新放水煮。
2: 所有材料加水淹过,大火煮滚,小火15分钟,煮到萝卜透明软嫩即可。若用排骨酥,则先将萝卜煮半透,再加入排骨酥,排骨酥会较能保留口感。
3: 起锅前5分钟加盐调味,起锅时可放乌醋,洒白胡椒粉跟芹菜碎,滴几滴香油增香。
4. 萝卜炖豆腐怎么炖好吃
用料:白萝卜一个,豆腐皮一片,姜两片,芹菜一根,香菇十朵。做法:
1,白萝卜一个,洗净去皮,切滚刀块备用。
2,豆腐皮一片,剪成方形小块,分两次放空气炸锅,开180度火力,炸一至两分钟,取出备用。
3,姜两片,老姜一小块切半,拍裂备用。芹菜一根,取梗切碎备用。小香菇丁十几个用水泡软,取出备用。
4,炒锅洗净加热,放少许油,下南姜,老姜,小香菇煎至微黄,然后下白萝卜块翻炒,下生抽,素沙茶酱,翻炒均匀,倒进砂锅,加水漫过食材,大火煮开,随后开小火,煮至白萝卜有些透明色,再加一碗开水,下炸好的豆皮,煮至软化,这时候可下些松茸鲜菇粉提鲜,让豆皮吸收汤汁的味道,营养更加均衡。这样食材已煮至熟透,上菜前洒上少许黑胡椒粉,芹菜梗,即可
5. 萝卜炖豆腐可以放虾吗
1、食材:萝卜1根、鸡蛋2个、香葱10g、盐6g。
2、准备食材。白萝卜半根、鸡蛋2个、香葱适量。
3、往平底锅里倒少许油,小火烧热,然后将鸡蛋打入锅中,煎成两面凝固的荷包蛋。
4、把白萝卜擦成丝,香葱切末。
5、锅中倒入一大碗清水煮开,然后把白萝卜丝放入锅中,大火再次烧开后转小火煮5-6分钟。
6、把煎好的鸡蛋放入锅中,煮2-3分钟。
7、开始调味,往锅中放入少许盐,半勺白胡椒粉,少许鸡精搅拌均匀即可关火。然后撒上香葱末,再淋一点香油即可。
8、出锅装盘
6. 萝卜炖豆腐能减肥吗
水煮白菜加豆腐能减肥。白菜炖豆腐的热量:90 大卡(100克),热量不高。 但是减肥主要还是需要运动和饮食管理的搭配,并不是晚上吃这个就一定会瘦,当然如果想减肥,晚上可以少吃,建议可以8点半之后运动,然后到9点多运动完一身汗,洗个澡,睡觉,这样既保证了睡眠,也有减肥的效果,节食只能一段时间有效果,但是只要有一天又吃多了,那又会反弹的,而且对胃还不好。 大白菜味美清爽,开胃健脾,豆腐含有蛋白质、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质,常食用有助于增强免疫功能,对健康健美也具有意义。 大白菜中含有大量的粗纤维,可促进肠壁蠕动,帮助消化,防止大便干燥,促进排便,稀释肠道毒素,既能治疗便秘,又有助于营养吸收。 【原料】 白菜心200克、冻豆腐一块、红青柿子椒各100克、盐3克、鸡精3克。 【做法】 1、将白菜心,红柿子椒切成4厘米长的细丝。 2、将白菜心红柿子椒丝,冻豆腐用精盐腌20分钟,控出盐水,加入味精。 3、待锅中的水煮滚,倒入以上材料,加盐,鸡精即可。
7. 萝卜可以炖豆腐嘛
豆腐炖丸子做法如下1.豆腐略洗,加盐于水中将豆腐入内浸泡。
2.放一块豆腐、适量生抽、淀粉、胡椒粉于肉馅内。
3.将肉馅搅拌均匀,剩余的豆腐切小块。
4.汤锅加水,将豆腐冷水入锅。
5.烧开后将肉馅搓成大小合适的丸子,下锅。
6.煮至丸子浮起来,放少量油和盐即可出锅。
8. 萝卜可以炖豆腐吗
食材:
青萝卜半个,卤水大豆腐半块,葱末,姜末,胡椒粉,盐,鸡精,色拉油,香菜末
做法:
1、萝卜洗净切成丝,放在净水里浸泡,豆腐洗净切成块,
2、锅中注油烧热,放入葱姜末爆香后填入适量清汤,放入胡椒粉调味,
3、烧开后放入萝卜丝,烧滚后放入豆腐块,煮至萝卜丝断生后,放入盐、鸡精调味,撒香菜末出锅。