蛤蜊(文蛤)炖豆腐

淘菜谱 2023-03-16 12:48 编辑:admin 164阅读

一、炖蛤蜊的家常做法?

1.豆腐切小块。

2.蛤蜊加适量盐、几滴油搅拌一下吐沙,放置一小时。

3.小白菜洗净。

4.大一些的叶片切两段。

5.葱姜切片。

6.锅中油热后,下入葱姜爆香。

7.加适量水。

8.下入豆腐。

9.蛤蜊摇晃几下,用水洗净。

10.汤开后,下入蚶子。

11.待蛤蜊全部开口。

12.下入小白菜。

13.小白菜变软,加盐、胡椒粉、鸡精、香油调味。

14.装汤碗中。

二、文蛤汤豆腐汤的做法?

准备好所需食材: 洗干净文蛤, 豆腐切三角, 蒜切细末,姜切细丝 小葱分葱白段和葱叶

步骤 2

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加少许油,爆香姜蒜

步骤 3

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放文蛤翻炒一会

步骤 4

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再加适量做汤的开水,放小葱的葱白段

步骤 5

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汤水开,加豆腐

步骤 6

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盖上锅盖,等汤水沸腾

步骤 7

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汤水沸腾后撒葱叶,加适量食盐,白醋,蚝油调味

步骤 8

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关火盛盘

步骤 9

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即可食用

三、炖豆腐花蛤怎么做?

1.准备材料:豆腐花、蛤蜊、葱、姜、蒜、料酒、盐、香油、味精;

2.将豆腐花洗净,切成小件;

3.将蛤蜊洗净,切成大块;

4.大火烧开水,放入蛤蜊,煮3分钟后捞出;

5.另起锅,放入油,烧至六成热,放入葱姜蒜爆香;

6.放入豆腐花,放入料酒、盐、味精、香油,煸炒均匀;

7.将蛤蜊放入,再放入少许清水,大火煮开;

8.转小火,盖上锅盖,炖10分钟后即可。

四、文蛤豆腐排骨汤的做法?

天气燥热,蛤蜊具有清热利湿的功效,拿来煮汤非常鲜美!

做法非常简单,材料也很简单!但是汤头非常鲜美哦!

用料

蛤蜊(文蛤) 8个

北豆腐一块

盐 适量

排骨 一根

姜 适量

香葱 适量

蛤蜊豆腐排骨汤的做法步骤

步骤 1

蛤蜊(文蛤)不是花甲,贝壳厚的。新鲜排骨一根,叫卖肉老板砍好,北豆腐一块。

步骤 2

蛤蜊买来放置泡水吐沙,反复清洗。

步骤 3

排骨反复冲洗掉血水,直至冲洗出来的水是干净的就可以了。

步骤 4

烧水下姜片,不需要任何其他调料。姜片也不用太多。

步骤 5

排骨下沸水焯两分钟,去掉浮沫。

步骤 6

放入砂锅,水可以多点。因为会蒸发。

步骤 7

大火煮开放豆腐,转小火盖上,炖煮20分钟左右。

步骤 8

在开大火,倒入蛤蜊。蛤蜊煮到开壳后稍微煮几分钟就好了,煮太久蛤蜊肉太老了。

步骤 9

盐巴少许。味精看个人口味,因为汤已经是鲜的了所以我不加。

步骤 10

最后撒葱花。 没有多余的调味去抢它原本的味儿。最简单最鲜美。

五、蛤蜊肉炖豆腐的家常做法?

食材

蛤蜊肉50g,豆腐300g,香菜1棵

烹饪步骤

步骤 1/6

蛤蜊去皮留肉

步骤 2/6

把豆腐切成四方块

步骤 3/6

蛤蜊汤留在锅中,煮开

步骤 4/6

把豆腐放在煮开的蛤蜊汤中

步骤 5/6

豆腐煮开后放入蛤蜊肉,煮3分钟即可

步骤 6/6

出锅的时候撒点香菜,味道更好

六、蛤蜊炖豆腐家常做法?

食材:蛤蜊150g,鸟贝150g,南豆腐200g,大白菜100g,海带结50g,香葱1棵,老姜2片,调料:高汤500ml,盐1茶匙(5g),白胡椒粉1/2茶匙(2g),芝麻香油1茶匙(5ml)

做法

1.蛤蜊和鸟贝用冷水淘洗几次,然后放入清水中静置2小时吐净泥沙备用。

2.大白菜洗净,将叶片撕成小块备用。海带结洗净泥沙,沥干水分备用。香葱切段。南豆腐切成2cm见方的小块。

3.砂锅中注入高汤,放入海带结、香葱段、老姜片,加盖用大火烧开,调成小火煮10分钟。

4.依次在砂锅中放入蛤蜊、鸟贝、南豆腐,调成中火加盖煮5分钟,放入大白菜叶再煮3分钟。

5.最后调入盐、白胡椒粉搅拌均匀,上桌前淋上芝麻香油即可。

七、砂锅花蛤炖豆腐的做法?

做这道菜需要的材料:蛤蜊1斤、豆腐1块、青尖椒1个、红尖椒1个。剩下的材料家里都有。

第一步:泡蛤蜊

到家后先拿个干净的盆子,把买回来的蛤蜊全部倒进盆中,在盆里接上清水,再放一勺盐,用手搅匀,放一旁备用。

第二步:处理豆腐

豆腐用水轻轻的冲洗下,然后放在菜板上,用刀小心翼翼的横两刀,竖两刀,切成正方形的块状,切好后小心翼翼的装到盘子里放一旁备用。(捣碎就不好了)。

第三步:煎豆腐

拿一个干净的锅,在锅中放食用油,油温7分热的时候,把切好的正方形豆腐块一块一块地放进锅里开始煎。把一面煎至黄黄的时候,用筷子一个个的换面,把6个面全部煎到黄黄的,剪好后小心翼翼地夹到盘子里备用。

第四步:蛤蜊去壳

蛤蜊泡的差不过了,拿个干净砂锅,把所以的蛤蜊全部倒进锅里,加入干净的清水(水要没过蛤蜊)。

锅中的水煮沸后关火,拿一个干净的盆里接上半盆的清水,用笊篱把煮过的蛤蜊,全部捞出放到有半盆水的盆里。戴上一次性手套,用手把蛤蜊肉一个个的全部抠出来,把壳扔垃圾桶里。弄好的蛤蜊肉盛到沙漏里放一旁沥干。

第五步:尖椒切丝

把青、红尖椒用水冲洗干净,把尖椒的冒用刀切掉,再把尖椒的切成两半,把里面的尖椒籽取出来。

用水再冲洗一下青、红尖椒,用刀把青红尖椒切成丝。

第六步:炝锅

大蒜两瓣去皮洗净,姜去皮洗净,大蒜用刀拍两下,姜切成丝。

用一个干净的锅,放点食用油,油温差不多七分热的时候,把大蒜和姜丝全部倒进锅中,用铲子翻炒几下炝出香气。

第七步:开始烹饪

把沥好的蛤蜊肉倒进锅里,用铲子开始不停的翻炒,翻炒过程中把煎好的豆腐块全部倒进锅中翻炒均匀。锅中倒入少许的水,不用倒太多,因为蛤蜊和豆腐在炖的过程中会出水。

第八步:炖蛤蜊和豆腐

锅中的水煮沸后,把大火调成小火,盖上盖子闷大概5分钟左右。

掀开盖子再把青、红尖椒丝全部倒入锅中,用铲子轻轻的搅拌均匀,盖上盖子,然后关火闷一小会就可以了!

八、蛤蜊炖豆腐的做法有哪些?

准备材料:豆腐1斤、蛤蜊1斤、生姜丝20克、葱花5克、剁椒20克、生抽5克。

第一步将准备好的蛤蜊清洗干净,放入盘中,然后将蛤蜊过开水,将沙子煮出,放旁边备用,焯水后的蛤蜊去壳,清理干净,放入碗中,用菜刀将准备好的豆腐切成小方块,放入盘子中,豆腐入锅,放入姜丝和葱白炖煮6分钟,然后将准备好的蛤蜊放入锅中炖煮4分钟,中途翻炒几下,放入剁椒20g、生抽5g、盐5g,继续炖煮2分钟,煮好后出锅装盘,撒点葱花,这样蛤蜊豆腐就做好了。

九、蛤蜊炖豆腐最正宗的做法?

主料

蛤蜊肉50g、 豆腐300g。

配料

香菜1棵。

2

耗时

准备时间10分钟内,制作时间10分钟内。

3

做法

1、把 蛤蜊浸泡1—2小时,使其中淤泥和杂质跑出来蛤蜊(最好是用绿皮的小蚬子肉和汤)

2、把 蛤蜊洗净捞出,把 豆腐切成块

3、锅底加 花生油,也可以适当加点 肥肉或 五花肉干煸至出油,加香葱碎。

4、 蛤蜊入锅煮开口,关火。蛤蜊汤备用,肉也可以剥离壳。

5、把 豆腐干煸至金黄色,出锅。

6、重新加 花生油 葱碎 蒜末 姜丝, 能吃辣的加入红辣椒丝,爆香。

7、加入煸过的 豆腐和 蛤蜊汤, 料酒适量,盐少许炖煮至汤发白,变厚。

8、入 蛤蜊肉,可适当加点 味精 盛入汤砵在 洒上 香菜末或 小葱碎,吃辣的可加适当鲜红辣椒丁。

9、最后也可以加点 紫菜 发菜 白蘑菇丁 或 香菇丁,炖汤时可适当加点啤酒或葡萄酒调味, 味精根据情况最好不加,尤其是家有小宝宝就不要加味精。