1. 荞麦黑豆浆
荞麦和黑荞麦当然是黑荞麦好吃它含有青花素和降低血压的成份。
2. 黑豆燕麦米豆浆
有的，人在减肥期间可以吃燕麦，燕麦属于粗粮的一种，有大量的纤维素和极其少量的脂肪。燕麦还可以增强人体的饱腹感，使减肥人群进食主食量减少。但要避免长时间只吃燕麦，可能会造成营养不良，长期会引发一系列疾病。
3. 黑豆小麦豆浆
黑豆浆的做法：
1、将黑豆洗净，用温水，浸泡24小时，将黑豆和浸泡黑豆的水一起倒入搅拌机，搅打约5分钟充分将黑豆打碎。
2、用漏网将豆浆过滤到碗中，保留豆渣备用，再将豆浆用漏网过滤到锅中。
3、大火加热豆浆至沸腾后关火，调入糖搅拌融化即可。
4. 黑苦荞豆浆
苦荞茶分为黄苦荞茶和黑苦荞茶两大类，黑苦荞茶芦丁含量比黄苦荞茶苦高，降三高（高血糖，高血脂，高血压）效果更好，若单排毒养胃，黄苦荞茶即可，通常包装上只写苦荞茶的即为黄苦荞茶。黑苦荞中的芦丁含量是黄苦荞的3-5倍，原材料的价格也是黄苦荞的3倍左右。因此黑苦荞茶价值比黄苦荞茶要高得多，自然价格也就比黄苦荞茶贵一些。黑苦荞茶又分为普通黑苦荞茶、黑苦荞香茶、全胚芽黑苦荞茶、全株黑苦荞茶这4种。
全株黑苦荞茶是以初花期的苦荞整株，即苦荞茎、叶、花及果粉碎混和精制而成，有“茎叶花果芦丁更多”的美称，茶米颗粒轻薄味儿浓，有一股饼干的麦香味儿，耐人寻味。
5. 荞麦黑豆粥
准备材料：核桃 20克、黑芝麻 适量、黑豆 适量、黑米 适量、冰糖 适量。
1、首先准备好需要的食材。
2、把准备好的黑米洗净，浸泡水中2小时。
3、然后把准备好的核桃仁掰碎，放入碗中。
4、锅里放入准备好的黑米，核桃仁，黑芝麻还有黑豆。
5、锅内倒入水，大火煮开转小火炖120分钟。
6、120分钟后锅内放入准备好的冰糖，拌匀。
7、拌匀后出锅盛入碗中，这样就做好了。
6. 黑豆苦荞麦枸杞豆浆功效
黑豆15g、花生8g、黑芝麻5g、纯净水适量、
。一起加入豆浆机里面搅打
7. 黑豆麦片豆浆
黑豆粉热量高。燕麦片便是在我国的莜麦，别名油麦、玉麦，是一种少糖、高营养成分、源能食品。燕麦片历经细致生产加工做成燕麦片，使其服用更为便捷，口味也获得改进，变成备受热烈欢迎的身心健康食品。标准(100克)燕麦热量367热量。燕麦片能够合理地减少身体中的胆固醇。
8. 黑豆荞麦豆浆
黑豆浆是用电磨或石磨磨出来的浆，而黑豆水是用清水泡过黑豆的水，所以两者的成分是有天壤之别的。
黑豆浆比豆浆的营养更全面一些，研究显示：黑豆具有高蛋白，低热量的特性，其蛋白质含量高达36%-40%，相当于肉类含量的2倍，鸡蛋的3倍，牛奶的12倍；富含18种氨基酸，特别是人体必须的8种酸含量，比美国FDA规定的高蛋白质标准还高
9. 荞麦黑豆浆的作用与功效
黑骨藤是属于活血化瘀，祛风湿类的药物，对于因有瘀血的病症或是感受风寒湿之气而引起的全身关节炎的病症有治疗的作用。因其活血化瘀的作用，可以用因有瘀血而引起的月经不调的病症。这类的药物需要在医生的指导之下使用，或是配合其他的药物同时使用治疗。
10. 黑豆黑米藜麦豆浆
白、黑藜麦有什么区别？其实我们可以通过颜色、产量、口感、营养以及烹煮时间来了解它们之间的差别。
产量：白藜麦最常见，产量最高，黑藜产量较低。
营养：黑藜麦营养价值最高，白藜麦低些。
口感：白藜麦口感最好，有淡淡的青草香，口感就像芝麻一樣松脆；黑藜麦比较有嚼劲，比白藜麦甜。
烹煮时间：白藜麦需要烹煮的时间最短，通常只要10-15分钟便可以完成，黑藜麦所需要的烹煮时间最久約25～30分钟，实际烹煮时间取决藜麦的成熟度和分量。
那如何选择一款品质好的藜麦呢？藜麦籽粒是中间鼓起的药片形状周边围绕着一圈白色的胚芽。好的藜麦籽粒均匀又大又饱满、色泽鲜亮发白、完整度好、碎粒少。藜麦包装上有欧盟有机认证标志的说明是有机藜麦，品质经过欧盟严格的检查和认证的有机藜麦营养价值也更高。
11. 苦荞麦可以和黑豆打豆浆吗
前者是磨成了粉沫，后者是打成了豆浆