一、刮痧可以去湿气吗？
刮痧对于去湿气是有一定作用的，但如果湿气是比较严重的，建议还可以服用药物来配合治疗，这样效果会比较好些。平时在饮食上多吃些营养丰富的食物，对于刺激的食物要尽量少吃。生活上多做些运动来锻炼自己的身体，这对于提高身体体质是有帮助的。
二、出汗可以去湿气吗？
出汗是可以去湿气的，出汗之法是属于去湿气的一种，通过出汗，可以带出一些身体中多余的水分，而使其身体感觉到轻松，对于身体中湿气比较重的，可以选择发汗的办法，但是出汗之法也是有讲究的，需要出一些小点的汗，不能大汗淋漓，这样效果才好。
三、运动可以去湿气吗？
运动是可以去湿气的，因为运动会身体加快气血运行，加快新陈代谢，大量湿气会通过泌尿系统和排汗系统排出体外。湿气重的话除了运动还可以通过一些食疗和其他办法去湿气，饮食上，赤小豆、薏米 、莴笋、扁豆、冬瓜、薏仁等。平时可以去汗蒸，使全身毛孔张开排出湿气。
四、拔罐可以去湿气吗？
拔火罐是在中医的辩证理论指导下才能发挥作用，补课滥用。正确辩证下拔罐不仅仅单一地去湿气，还能去其他邪气。它主要是通过作用于人体的经络，起到疏通经络的作用，去湿气主要是通过经络调节，把身体湿气带出体外。湿邪是导致人生病的一种因素，拔火罐主要通过疏通身体的经络，来调理内脏的功能从而驱邪外出。
五、【 喝白酒可以去湿气吗】？
少量的白酒可以去湿气，平时适当的增加一些体育运动，有利于促进全身的血液循环，出出汗也可以去除湿气，不要吃过于油腻生冷和刺激性的食物，饮食的口味要清淡，多喝温开水促进身体的代谢，也可以使用薏米和红豆煮水喝，这样有利于除湿。
六、用鸡蛋可以去湿气吗？
鸡蛋不可以去湿气。通常生姜去除湿气。生姜可以促进人体排汗去湿，一些暑湿的表现，如头昏、心悸、胸闷、恶心、呕吐、周身无力等情况，可以使用生姜治疗。生姜在临床中应用范围非常广，需要合理的使用。
七、睡热炕可以去湿气吗？
你好：湿气是一种中医理论概念。有内湿和外湿之分，外湿即为自然界湿气太胜侵袭人体，由于湿为阴邪易袭阳位其性重浊。内湿多因喜食甜腻生冷食物伤及脾胃运化。如果外湿的话睡热炕有一定的祛湿作用，但如果是内湿的话那就必须去当地中医医院看有经验的高年资中医内科大夫四诊辨证服用中草药，同时注意忌食甜腻生冷食物才会有好的效果。
八、体内湿气重，可以吃豆浆吗，我想问下？
湿度大的人可以喝豆奶，豆奶中含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、钙和铁等微量元素，营养价值高。湿度大的人应少吃热带水果，多吃扁豆、玉米、鲤鱼、鲫鱼、芡实、薏苡仁等除湿食品，少吃生冷、辛辣、刺激性食品。
建议：养成良好的生活习惯，吃清淡少辣的食物。
九、红豆薏米茶可以去湿气吗？
首先确定可以。 但若是女生，平时可以尝试这个方子，经期的话还是不要服用，免得加重痛感。红豆薏米茶不仅可以健脾温阳，还可去除湿气，算是对症的食疗。湿气的祛除除了平时注意保暖之外，切记不可熬夜，经常食用一些温热性食物，一定要忌食寒凉之物。
十、热水泡脚可以去湿气吗？
不能够去除湿气，但是可以起到消毒杀菌的功效，也可以使用淡盐水或者使用醋兑水的方法，都是能够起到消炎杀菌的效果，如果患者出现了脚气可以使用热水泡脚的方法来缓解，然后等到脚部晾干净之后，再给脚部涂抹抗真菌的药膏来治疗，并且注意脚部的卫生清洁。