1. 肉炒豆鼓怎么做
主料 五花肉250克 豆豉75克 调料 食盐 适量 酱油 10克 味精 少许 葱 5段 姜 15克 料酒 15克 高汤 适量 白糖 适量 豆豉肉的做法 豆豉肉是一品颇具浓郁古齐国遗风的传统美味,已有1500多年的历史,现今成为博山地区新春佳节户户心备的传统风味菜品。以猪五花肉为主料,配以豆豉蒸制而成。 豆豉的营养价值较高,其蛋白质和脂肪含量丰富;此外,还含有丰富的植物黑色素,可以乌发,对盗汗症有治疗作用,是一种优良的营养佳品,山东以临沂市出产最为著名。
1.将带皮五花肉洗净放入锅内,用中火煮至六成熟时捞出 2.将肉切成宽1厘米、长4厘米的段,放入盆内,加入豆豉、葱段、姜丝和所有调味料入笼蒸约30分钟取出。待凉透成冻状,改刀切成片装盘即成
2. 豆鼓炒肉怎么做好吃法
狗古豆可以放入清水中煮熟,用来制作豆鼓酱
3. 豆鼓炒猪肉
食材:
豆豉100g、辣椒粉60g、油适量、盐适量、生抽1勺、白砂糖2勺、蒜子30g、花椒15g
做法:
1)准备原料
2)豆豉稍稍清洗一下,沥干水后,放入捣盅里
3)然后加入蒜子一起用捣锤捣成碎泥状,但又不能太过茸烂啦
4)主要是为了让豆豉和蒜子能更好地融合在一块,互相借味
5)小火,冷油,下花椒慢炸
6)花椒出味后,用筛把它捞出来不用7)然后把捣烂的豆豉酱放入锅内,慢火熬制
8)此时再加入辣椒粉,可选用稍大片的辣椒粉,太细一炸容易糊
9)放入极少量的盐
10)加入白砂糖
11)再放点生抽
12)小火熬5分钟,然后关火摊凉就可以啦~
4. 小炒肉豆鼓
小炒肉有两个概念:一是炒肉的锅都不大,属于家常用铁锅。
二是时间上短,用大火快速翻炒快速起锅。在湖南方言里,这种快也有“小”的意思,相对于时间就说短时间,还是小的意思。再要说就是“小炒肉”只算是一份家常的“小”菜。综上几点,湖南人用调侃的语气称这份加上辣椒炒的叫“辣椒小炒肉”,加上芹菜香干与肉一起炒的叫“芹菜忄炒肉”或“香干小炒内”,其特点都是小锅大火爆炒急翻,快速起锅,色香味全,爽口下饭。
5. 豆鼓炒肉片的做法
豆王炒肉片的做法,原料:五花肉200克、豆角300克、黄豆酱1勺、食盐6克、蚝油1勺。
做法步骤:
第1步、将五花肉切片,放入锅中煸炒,炒出油后,炒至变色倒出备用。
第2步、锅中下油,倒入豆角翻炒,将豆角炒至变色,倒入小半碗开水,盖上锅盖焖煮。
第3步、煮至水分收干,豆角也炒熟了,把炒好的肉片倒回锅中炒匀,放入食盐,黄豆酱,蚝油翻炒均匀,出锅即可。
6. 豆鼓烧肉的做法
一、用料 :
鱼 :六两 ;豆豉:一包 ;大祘:三大个;辣椒:两个 ;盐、姜、油:少许 。
二、制作步骤:
1、把鱼剖净,去除所有内脏,刮去鱼鳞,洗净,用盐、少许生姜片,腌制一个半小时左右,腌制好后用清水把鱼冲洗干净,用筛装好洗净的鱼,汲干水,水份沥干后等下用油炸时才不会爆油;
2、烧热锅,倒入花生油,以能完全浸没鱼为准炸至鱼酥脆,捞起;
3、放入豆豉,少许酱油、白砂糖。豆豉,酱油,糖都是一层一层的放置。隔水放入高压锅内,隔水蒸20分钟左右。出锅,淋上刚炸鱼用过的油,半没过鱼即可。
鱼罐头相关知识了解:
1、原理:鱼肉罐头通常是由鱼肉经过清洗、调味后装罐杀菌而制成的。由于鱼类富含蛋白质,特别容易繁殖细菌,所以,在做鱼肉罐头的时候都有一个高温灭菌处理过程,这就要在115~121℃的高温高压下加热处理。
2、损失:鱼类含有丰富的蛋白质和n-3脂肪酸。在高温加热过程中,鱼肉的蛋白质并不会损失营养,n-3脂肪酸也不会有太大影响。鱼肉中也含有一些维生素,如B族维生素,B族维生素很怕热,加热会大量损失。因此,罐头鱼的B族维生素会减少很多,在长期储存中还会进一步降低。
3、优势:罐头制作过程中的高温高压加热能够使鱼骨变酥变软,大量骨钙溶出,故而含鱼骨罐头鱼产品中钙含量可大幅增加。而其中的铁、锌、碘、硒等矿物质则并没有损失。所以,罐头鱼中的矿物质反而更有优势。
7. 干豆鼓炒肉
干豆角清洗干净后,凉水中泡软待用
步骤2
带皮五花肉清洗干净后,切成小块,大小随意,小块更易熟
步骤3
炒锅中倒少许油,再入几粒冰糖,油温热后,不时搅动冰糖,促使其融化
步骤4
冰糖融化,炒成焦糖色
步骤5
将肉块倒入锅中,不停地用铲子翻拌,中小火炒,将其中多余的油脂煸炒出来
步骤6
炒出来的油可以随个人口味决定倒出与否,再倒入少许的白酒去腥
步骤7
加入大蒜瓣、八角翻炒
步骤8
如果觉得颜色浅,可以倒些红烧酱油;沿着锅边倒入热水,为了让肉块很好上色,就不要再翻动肉块了,盖上锅盖,小火焖烧
步骤9
可以尝一尝肉块的成熟程度,将泡软的干豆角倒入锅中,尽量让干豆角都能埋在汤中,如果汤少了,可以酌量加热水;根据口味加入适量盐,盖盖子小火焖
步骤10
尝尝豆角熟到自己满意的程度时,可以出锅啦
步骤11
肉香混着干豆的香,超级下饭
烹饪技巧
干豆角挺吃油的,所以五花肉可以略肥一点儿;五花肉的烧法可以随意,按自己喜欢的方法来做,不用非得拘泥于我的这种; 干豆角提前泡软,不要过早放入肉锅中,待肉炖到6成左右时,再放入豆角同炖,这样既吸足了肉汁,还能保持一定的筋道。
8. 豆豉炒肉的做法
主料
300g猪肉
配料
油30g
盐8g
姜15g
50g豆豉
白酒20g
制作步骤
1 原料:豆豉,猪肉
2 热锅下肥猪肉粒翻炒,直至猪油出。
3 出油后放姜翻炒一下
4 接着放瘦猪肉翻炒至变色
5 准备豆豉,阳江豆豉很出名,买了原油姜豉。
6 放豆豉翻炒
7 放加少热水,豆豉容易出味,盖锅盖煮两分锺
8 闻到豆豉香味,再翻炒几下,即可
9. 肉炒豆鼓怎么做才好吃
原料:带皮五花肉750克,腊八豆200克调料:鸡粉10克,盐5克烹饪方法:将初加工好的五花肉欹成十字花刀,加入以上调料上笼蒸2小时烂熟即可。特色:肥而不腻,香辣可口。腊八豆60克做底,120克盖面,这样香浓口感均匀。
10. 肉炒豆鼓怎么做最好吃
材料【主料】腊肉 100g 荷兰豆 600g腊肠 3根【辅料】辣椒 3个 盐 少量亦舒堂火麻油 5滴做法1、荷兰豆去丝,然后每个豆荚掰成两段(这样炒腊肉更入味)2、腊肠、腊肉切片装碗备用,辣椒叶切成条备用。3、如果像我这样腊肉比较肥的话,可以先小火煎下油出来,然后再倒入腊肠炒1-2分钟左右,让腊味出来。4、调至中火,倒入辣椒、荷兰豆翻炒5-8分钟即可。收火的时候放入5滴火麻油和少量的盐调味。5、装饭碗。腊肉炒荷兰豆留第二天做午餐味道依然那么美味,所以喜欢拿来走上班的午餐。