1. 鲫鱼豆鼓汤
步骤 1鲫鱼收拾好,洗净,尤其腹中黑膜,沥干
步骤 2热锅凉油,放入姜片,鱼切横刀入锅双面煎黄,然后放入料酒。
步骤 3锅中入开水,烧开,倒入砂锅。
步骤 4五分钟后放入豆腐,豆腐在入锅前最好先焯一下,除去豆腥味。
步骤 5五分钟后开锅,放盐,鸡粉,葱花调味即可。
2. 豆豉鲫鱼做法
豆豉鲮鱼好吃。豆豉鲮鱼属于粤菜系,制作的材料包括豆豉鲮鱼、生姜、豆豉、姜蒜等。豆豉鲮鱼是广东乡土名菜,成品后口感偏咸偏辣,制作的过程中会添加白糖、酱油等佐料,成品后色泽棕红,味道香浓。而且口感上又香又脆,越嚼越香,是一道美味的下饭菜。
3. 鲫鱼豆鼓汤的功效
当然可以了,一点问题都没有,营养非常丰富。 可以的,健脾养胃,不过红豆得煮烂才
4. 鲫鱼豆腐汤
原料:昂刺鱼、豆腐、盐、醋、胡椒、姜片。
做法步骤:
第1步、准备好食材。
第2步、豆腐切块,姜切片。
第3步、热锅热油放入鱼,稍煎一下。
第4步、点少许的醋,加入适量的水。(水一次性给足,中途不要加水了 )
第5步、汤开后加入豆腐。
第6步、千煮豆腐万煮鱼,多煮会,起锅前用盐胡椒调味即可
5. 豆鼓鲫鱼图片
一般情况下,野生的鲫鱼最大能长到1.5斤左右,人工养殖的鲫鱼最大能长到2斤左右,少数工程鲫可以长到3-8斤。
6. 鲫鱼豆花汤
原料:河水豆花2000克 猪肉片100克 火腿肠片100克 猪肚片100克 鸡�菌50克 金针菇100克 玉兰片100克 番茄片50克 泡青菜100克 姜片25克 蒜片25克 大葱段50克 精盐、味精、料酒、胡椒粉、湿淀粉各适量 鲜汤2500克 化猪油150克 红油味碟每人1个制法:1�河水豆花捞入一火锅盆内;泡青菜切碎;猪肉片用精盐、味精、料酒拌匀码味,再用湿淀粉抓匀上浆。2�炒锅上火,放入化猪油烧热,下入姜片、蒜片和泡青菜炒香,掺入鲜汤,烧沸后下入猪肉片、肚片、火腿肠片、鸡�菌片、金针菇、玉兰片等,用精盐、味精、胡椒粉调好味,烧至锅中原料熟透后,起锅倒入装有河水豆花的火锅盆内,撒上葱段和番茄片,上桌点燃底火,随味碟由客人蘸食,即成。红油味碟的调制:每个味碟里调入红油海椒25克、香油3克、豆豉茸5克、蒜泥3克、酥黄豆15克、大头菜粒20克、熟芝麻5克、葱花5克及适量的精盐,上桌后,再调入荤豆花锅中的汤汁,即可。注意:1�荤豆花可供煮的原料较多,如牛肉、羊肉、海鲜及各种时令鲜蔬,丰俭由客人自便。2�味碟还可调制成鲜椒味碟、麻酱味碟、蒜泥味碟、香油味碟等,食者可根据自己的喜好自行调制吧。
7. 小豆鲫鱼汤
黑小豆和红小豆哪个好?
您好:没有多大区别的,红小豆俗称赤小豆.心之谷。富含淀粉,蛋白质,维生素B1、B2、烟酸,矿物质(钙、磷、铁、铜)、膳食纤维,皂素等。
黑小豆富含优质蛋白,与粮食搭配,可以提高蛋白质的利用率。富含钙,磷,铁,B族维生素。还含有卵磷脂,大豆异黄酮。
8. 碗豆鲫鱼汤
一般选择老豌豆,这样炖出来的豌豆糯糯的。
9. 鲫鱼豆腐汤 美食杰
主料:鲫鱼一条
配料:料酒十克、食盐三克、生姜葱少许、香菜两根、白胡椒粉三克,豆腐适量
鲫鱼汤之步骤
步骤一、首先准备鲫鱼一条,里外清洗干净(在买鱼时也可以让店主把鱼杀好),鱼一定要清洗干净,这样做出来的鱼汤才会白,否则带有鱼血就影响色泽了
步骤二、生姜去皮切成姜丝,把鱼放入一个小盆中,倒入适量料酒,放入食盐、姜丝,把鱼“按摩”了一会,腌制半个小时左右(这一步可以让鱼提前入味,后期烹饪腥味会大大的减少)
步骤三、锅中倒入半勺植物油,撒入一些食盐(这样不容易粘锅),大火加热油温至七成时,转为小火,把鱼整条放入锅中煎制(这一步一定要油温高些放入,这样煎出来的鱼才香)
步骤四、一面煎成金黄色时,在翻另一面继续煎(注意不要把鱼皮弄破了,否则出锅就十分影响看相了),然后准备好一壶滚开的水
步骤五、等两面都煎好后,加入略多的开水,放入葱段、姜丝,盖盖焖煮八分钟,然后再倒入切好的豆腐煮两分钟后撒入食盐、少许胡椒粉调味,就可以出锅装盘啦,非常的香味扑鼻
10. 鲫鱼豆腐汤?
鲫鱼豆腐汤非常亲民,是中国人餐桌的国民月子餐。
也是经典的美容护肤餐。鲫鱼民间称为喜头鱼,寓意生子有喜时食用。
豆腐的营养极为丰富,民间素有“吃肉不如吃豆腐;又省钱又滋补”之说。
鲫鱼豆腐汤的完美搭配,具有益气养血、健脾宽中的功效,
而且鲫鱼豆腐汤蛋白质较高,
有良好的催乳作用,对母体身体恢复有很好的补益作用,
11. 鲫鱼豆鼓鱼的做法
豆豉扒皮鱼的家常做法1.准备材料2.葱、姜切片3.扒皮鱼洗净,在鱼身两侧划上刀纹,抹一层淀粉4.放油锅中炸至两面微黄5.葱、姜、豆豉炒出香味6.放入扒皮鱼,加高汤及调料,大火烧沸转小火烧15分钟使鱼入味,再大火收汁7.装盘,撒上蒜苗