1. 鲮鱼豆鼓鱼的做法
一、用料 :
鱼 :六两 ;豆豉:一包 ;大祘:三大个;辣椒:两个 ;盐、姜、油:少许 。
二、制作步骤:
1、把鱼剖净,去除所有内脏,刮去鱼鳞,洗净,用盐、少许生姜片,腌制一个半小时左右,腌制好后用清水把鱼冲洗干净,用筛装好洗净的鱼,汲干水,水份沥干后等下用油炸时才不会爆油;
2、烧热锅,倒入花生油,以能完全浸没鱼为准炸至鱼酥脆,捞起;
3、放入豆豉,少许酱油、白砂糖。豆豉,酱油,糖都是一层一层的放置。隔水放入高压锅内,隔水蒸20分钟左右。出锅,淋上刚炸鱼用过的油,半没过鱼即可。
鱼罐头相关知识了解:
1、原理:鱼肉罐头通常是由鱼肉经过清洗、调味后装罐杀菌而制成的。由于鱼类富含蛋白质,特别容易繁殖细菌,所以,在做鱼肉罐头的时候都有一个高温灭菌处理过程,这就要在115~121℃的高温高压下加热处理。
2、损失:鱼类含有丰富的蛋白质和n-3脂肪酸。在高温加热过程中,鱼肉的蛋白质并不会损失营养,n-3脂肪酸也不会有太大影响。鱼肉中也含有一些维生素,如B族维生素,B族维生素很怕热,加热会大量损失。因此,罐头鱼的B族维生素会减少很多,在长期储存中还会进一步降低。
3、优势:罐头制作过程中的高温高压加热能够使鱼骨变酥变软,大量骨钙溶出,故而含鱼骨罐头鱼产品中钙含量可大幅增加。而其中的铁、锌、碘、硒等矿物质则并没有损失。所以,罐头鱼中的矿物质反而更有优势。
2. 豆豉鲮鱼炒
豆鼓鲮鱼中的豆鼓可以用来焖豆腐,炒菜等等
3. 豆鼓鲮鱼菜谱
罐头中的防腐剂比较多,吃了自然对身体不好,咸鸭蛋中含亚硝酸盐,容易致癌。不过话说回来了,不干不净是了没病,适当吃点调节一下还是可以的,多搭配吃点新鲜水果蔬菜和牛奶对身体影响估计不会太大。二战时候的美国大兵成天吃罐头也没见得太怎么着。咸鸭蛋尽量自己腌制吧,国人制造的食物为了节省成本,真不能保证他放点啥。
4. 豆鼓鲮鱼制作方法
昨天晚上,豆豆经过大量的实践,发现并用不完全归纳法证明了豆豆定理:
单数+单数=双数
双数+双数=双数
单数+双数=单数
他很有成就感。
5. 豆鼓鲮鱼的做法大全
1、姜切片,蒜切片;锅中加100ml油烧热,加入300g土鲮鱼肉炸酥,盛出备用。
2、锅中留出底油,加入10g姜,10g蒜,10g豆豉爆香。
3、放入10ml料酒,10ml酱油,10g白糖和100ml水调成稠汁,放入土鲮鱼肉翻炒均匀,使鱼入味。
4、然后把锅中的豆豉鲮鱼铲出放入盘中,再放入蒸锅中蒸20分钟即可出锅装盘。
6. 怎样做豆鼓鲮鱼
甘竹牌豆鼓鲮鱼,这个味道不错哦。
还有一个叫鹰金钱的牌子也很好,我更喜欢鹰金钱的鲜榨鲮鱼更好吃。
你可以试试
7. 豆豆鼓鱼的做法
属于河豚属,热带咸水鱼,可以在淡水中存活,但不能繁殖。
1......鲜鱼肉洗净。切成长5厘米、宽1.2厘米的条形,用姜片、葱节、盐、料酒、胡椒粉拌匀腌渍码味。豆鼓剁细粒,葱切成长约3厘米的节,蒜切成圆片。
2.....锅置火上,下素油烧至约200℃,放入鱼条,炸至呈金黄色时捞起,倒去锅内油,另放少量干净素油烧热,下豆鼓炒干水分,下葱节、蒜片稍炒,倒入鱼条;加料酒、盐、酱油、鲜汤、胡椒粉炒匀略烧,改用小火收至汁浓将干时,加入香油,起锅装盘晾凉。
3......食用时,将鱼条摆在盘内,去掉葱、蒜,原汁淋在鱼上即成。