苏子叶炒豆干的做法(苏子叶炒豆腐)

淘菜谱 2022-12-22 20:59 编辑:admin 300阅读

1. 苏子叶炒豆腐

准备食材:

客家嫩豆腐1块、紫苏1小把、姜、蒜

第一步:

首先将准备好的紫苏的嫩叶掐下来,老梗老叶和烂叶就丟掉不要了。准备一盆水,把紫苏丢入水里清洗干净。洗净后,再反复搓洗,把紫苏里带苦涩味的汁液给搓洗出来,搓洗一会又清洗一下,中途还要换两三次清水,搓洗至洗出来的水,色泽变浅,再抓干水分,备用!

第二步:

把洗好的紫苏切成细碎,再来准备一点蒜姜,蒜拍烂,姜也拍烂!

第三步:

把买回来的嫩豆腐,先放入水里洗一洗,然后切成小方块,备用!

第四步: 准备一个小碗,加入适量盐、少许生粉、两勺生抽和少许蚝油,再加点清水兑成料汁,备用!喜欢吃辣的可以加点胡椒粉。

第五步: 起锅烧油,先下姜蒜,煸炒出香味,再倒入大半碗清水,同时把豆腐也倒入锅里,开大火烧开,盖上锅盖,改为中火焖煮3分钟!

第六步:

焖煮好就可以开盖,倒入调好的料汁,下入紫苏末。用锅铲轻轻推动均匀,继续用中火焖煮两分钟!

第七步:

两分钟后开大火,再用锅铲轻轻推动收汁,收汁浓稠就可以关火,出锅!

2. 苏子叶能炖豆腐吗

主料: 鲫鱼250g,豆腐150g,

辅料: 鲜紫苏8g,姜5g,葱白3g,料酒5ml,油适量,盐2g,

做法步骤

1.鲫鱼去鳃,清洗体内的余血,同时要清除鱼肉上的黑膜

2.洗净后的鲫鱼沥干水,两面抹少许盐,放置15分钟,下锅前将鱼身上的水用厨房纸擦净

3.将配料的紫苏叶切碎,姜切成片,葱白切段

4.豆腐切成3厘米见方小块

5.开小火,锅用姜片擦抹(为防止煎鱼时粘连)

6.倒适量油,热至冒微烟,将鲫鱼放入锅内中小火煎,一面煎黄后小心翻面继续煎,待鱼身两面均呈金黄色即可盛出

7.锅内留少许底油,爆香姜片和葱段

8.将鱼加到锅内,加上足量清水大火煮,投入紫苏

9.待水煮沸(此时已变白色)时,倒入豆腐块

10.将鲫鱼豆腐倒进砂锅内小火慢炖15~20分钟即可,吃前调入少许盐

3. 苏子叶炒着怎么做好吃

干紫苏叶可以做菜。

酒香干紫苏炒蛤蜊做法 :

主料:花蛤蜊1000克。干紫苏叶4片。

辅料:姜4片。蒜4瓣。白酒1茶匙。生抽1茶匙。植物油1汤匙。剁椒1茶匙。

1、花蛤买回后吐沙干净,清洗外壳。

2、姜切片,蒜头切碎,锅内倒植物油,放入姜和蒜煸炒爆香。

3、加入紫苏叶和剁椒,煸炒几下,出香。

4、倒入花蛤翻炒。

5、喷洒高度白酒,注意会有明火,要小心,加生抽调味,开大火煮开,不断翻炒入味,直到花蛤贝壳打开。

6、花蛤贝壳打开后不要长时间煮,肉质会变老,可以用筷子将先打开的贝壳夹到盘子中,直到贝壳全部打开,到最后不能打开的贝壳则请丢弃,是已经死亡的贝壳,不能食用。

7、特有的紫苏香味,清新醒脑,可以完全去除花蛤的腥味,而剁椒和蒜末使得花蛤的口感更加鲜香,花蛤肉质肥美,微辣咸鲜,回味无穷,一道十分亲民的海鲜美味。

4. 炒苏子叶的家常做法

食材用料:

鸭血适量 、 紫苏适量、青蒜适量、红尖椒适量 、 高汤适量、植物油适量、鸡精少许、食盐适量

烹饪步骤:

1.鸭血切片,入沸水锅中汆水,捞出;紫苏、青蒜、红尖椒切斜段

2.锅里油烧热,爆香青蒜、红尖椒,再倒入鸭血,翻炒,接着放入紫苏翻炒,最后加盐、鸡精调味,翻炒均匀即可

5. 紫苏叶炒豆腐

原料:猪肉300克、姜适量、老豆腐200克、生抽、盐、白糖、料酒各适量。

2、葱洗净切葱花,姜切姜末备用。

3、豆腐捏碎,猪肉打成肉沫,然后把豆腐跟猪肉拌匀。

4、加葱花跟姜末和适量盐,一点点生抽,一点点白糖,少许料酒拌匀即可。

5、锅中放适量油,取适量拌好的肉馅儿搓成肉饼子。

6、用手掌压扁,肉饼下锅大火煎,等到肉饼一面成型,切肉饼可以用筷子移动了再翻面煎至两面金黄即可。

6. 苏子叶和豆腐的做法

1、先将紫苏叶洗干净,沥干水份,铺于盘上;

2、将豆腐洗干净,因为比较厚,从中间对半剖开;

3、用饼干模具套出豆腐的形状,剩下的边角料也修成了三角形;

4、整理好的豆腐模型;

5、将整理好的豆腐块码放于紫苏叶上面;

6、胡萝卜洗干净,用削皮刀轻轻刮成片,再切点胡萝卜丁;

7、削下的胡萝卜片,用温盐水浸泡一会,让它软化不易断;

8、将胡萝卜片圈成玫瑰花形状点缀于豆腐上,胡萝卜丁同样置于豆腐上,以做装饰用;

9、蒸锅水开后,置豆腐于蒸笼上蒸8分钟;

10、将蒸好豆腐的水倒出锅里,然后加点油、盐、生抽来调味,再勾个薄欠,淋于豆腐上即可。

11、美味的紫苏豆腐即做好了。

7. 苏子叶炖豆腐怎么做

用料排骨 1根打结海带 5个左右玉米 1根姜片 3片葱 1根盐 约1盐勺料酒 约1汤匙

秋季靓汤海带玉米排骨汤的做法步骤

步骤 1

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海带提前3小时左右泡发、洗净;一根嫩玉米一切两段,再分别剖成4瓣;姜切片;扔电压力锅里。葱切末,再一片姜切丝,这些一会儿用。

步骤 2

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冷水锅下排骨,水滚后放料酒,煮出血沫后再继续煮2、3分钟,然后捞出排骨用热水洗一下(排骨上血沫不多也可以不洗);热锅下少量油,焯过水的排骨和姜丝放入,小