1. 圆葱木耳干豆腐黄瓜拌凉菜
要根据客气的口味去搭配,南方人和北方人的口味是截然大不同的。不能随意乱搭配。作为我们北方小县城的四荤四素凉菜搭配可以有如下。
1。时下春节,正是野菜上市的季节,一年也就在这个季节可以吃到。所以先拌个野菜,比如凉拌乌龙头,凉拌刺五加,香葱拌豆腐,凉拌花椒芽等。
2,我们当地的土特产黑木耳和核桃也是很有名的,核桃补脑,木耳有降血脂,补气养血润肺功效,可以做个木耳拌核桃仁,或者木耳拌洋葱
3,凉拌手擀粉,里面加入少量菠菜,颜色白绿相兼特别漂亮。也是我们当地的特色。
4,可以做个大家都常见的凉拌西兰花,或者凉拌茄子等。以上是四素。
5,四荤可以做个凉拌麻辣牛肉。因为北方的牛羊肉还是挺不错的。
6,红油猪肚,或者五香猪肝等
7,椒盐小黄鱼,或者椒盐银鱼等
8,凉拌椒麻鸡,或者凤冠,都是属于鸡内。
有野味也有地方土特产,有牛羊肉,也有家禽鸡鸭鱼等,搭配合理,上桌颜色漂亮,让人食欲大增。
2. 木耳元葱黄瓜凉拌做法
第1种酱汁的调法:2根黄瓜,大蒜3瓣,5个小米椒。将大蒜和小米椒切碎放入碗中,然后加入一勺生抽、一勺醋、三勺辣椒油、半勺白糖、少许的盐、少许的香油,将其搅拌均匀后琳在切好的黄瓜上,美味又开胃的凉拌黄瓜就好了。
第2种酱汁的调法:2根黄瓜拍好切断,准备一个碗,在碗中倒入一勺辣椒粉、一勺葱花、一勺白芝麻、一勺蒜末、三勺生抽、两勺香醋、半勺盐、一勺白糖和半勺香油,然后淋入热油将其搅拌均匀,随后倒入切好的黄瓜、熟的花生米以及香菜段再次搅拌均匀,让其腌制几分钟入味即可。
第3种酱汁的调法:黄瓜2根,干木耳5克,生抽40克,糖10克,鸡精3克,香油10克,陈醋30克,盐2克,小米椒5个,蒜瓣2头,将蒜剁成蒜末,小米椒切成小圆圈,然后将所有的调料混合搅拌。木耳提前泡好,洗干净后,煮熟过一遍冷水,最后和拍好的黄瓜一起放入酱汁中搅拌均匀即可。
3. 豆腐干洋葱黄瓜凉拌
主料:
豆干200克
香葱20克
洋葱10克
醋2克
辣椒油适量
鸡精粉少许
辅料:
花生米20克
香菜2克
盐少许
生抽一克
香油数滴
蒜末4克
做法:
1. 准备食材,葱清洗干净。
2. 豆干切薄片,香葱切小段,蒜切碎末。
3. 炒熟的花生米,切碎末备用。
4. 小碗里放入盐,鸡精粉,生抽,辣椒油,醋。
5. 倒入香油,搅拌均匀。
6. 调好的汁倒入豆干中。
7. 搅拌均匀即可装盘。
8. 成品,撒上花生碎即可。(喜欢辣的可以放些辣椒油)
4. 圆葱木耳黄瓜凉拌的做法大全
1.
黄瓜洗净,胡萝卜洗净去皮,洋葱剥皮。
2.
将胡萝卜和洋葱分别切成细丝。
3.
将黄瓜拍一下,切成小块,放入小盆内加盐腌一下。(拍黄瓜的时候,要用刀背在整条黄瓜上拍,这样比较容易。)
4.
将之前切好的胡萝卜丝和洋葱丝放入盛有黄瓜块的小盆内,根据喜好加入白醋,陈醋和少许食盐,搅拌均匀。
5. 黄瓜木耳香菜凉拌
做法:
1、白萝卜洗净剥去皮,切成薄片后切细丝。放入一个大碗里,放入1茶勺盐,用手抓拧均匀,放10分钟(有出水后),然后挤干水分。
2、红椒去蒂洗净切细丝;水烧开后把红椒放入烫5秒捞出,过冰水后沥干水分备用。香菜洗净切寸段备用。
3、取一个大一点的碗,把白萝卜、香菜、红椒放在一起,调入半勺左右的盐、糖和香醋。
4、起油锅,倒入2大勺油,等油热到几乎要冒烟(7成热),关火。
5、把油淋搅拌均匀的萝卜中,会听到吱吱的声音,再滴几滴香油搅拌均匀即可。
6. 洋葱黄瓜木耳凉拌菜
老虎菜。
是我们一年四季都爱吃的一道凉拌菜,非常的好吃而且很爽口开胃,除了好吃以外还因为这道菜对身体非常的好,这道凉拌菜主要的食材就是黄瓜、洋葱、花生米,这三种食材都非常的有营养,特别是洋葱,常吃洋葱可以降低血压、防癌抑癌,现在大多数人的生活饮食都不是很规律而且暴饮暴食,常吃一些不健康含油量特别大的食物,对身体非常的不好,就需要吃些洋葱这样食物来调理身体,所以我家一年四季都经常吃有洋葱的凉菜。
7. 圆葱拌黄瓜木耳的做法凉拌
都有炒花生米,拌肚丝,拌黄瓜丝儿,木耳圆葱丝儿,炝土豆丝等等暖时光团赠送小菜就这么多都是写的非常开口的小菜,吃着非常的下饭,
8. 黄瓜干豆腐木耳凉菜做法
1.冷盆的种类,从内容上分,有单盘(用一种熟料装一盘)、拼盘(用两种以上的熟料装一盘)、花色拼盘(用各种熟料装配成花卉、鸟兽等形状);从形式上分,有不拘形式的装盘(但要堆得均匀,块、片大小和厚薄要一致)、排迭整齐的装盘(将熟料斩块后,整齐地铲在刀面上,装入盘里)、成形或成图的装盘(将熟料配制成各种图案,形成物的形状)、点缀衬托的装盘(在盘边或熟料上放些香菜、蛋松、萝卜花等,使菜肴增添色彩)。
2.要注意色和形的搭配,不宜把相同或相近的原料拼在一起,如熏鱼就不宜拼糖醋排骨和松花蛋。
3.切斩冷菜,应力求均匀,要片片相仿,块块相近。常用刀法有:
1)锯切(又叫推拉切)。适用于比较厚的有韧性的原料,如火腿等。
2)批、拍、斩。适用于带骨的熟料。如斩盐水鸭脯时,先用刀斜批至骨,然后把刀坚直,左手握空拳,用力拍刀背,把胸骨拍断;如骨厚硬,一下未拍断,可再对准未断处,轻斩一刀,将其斩断。
9. 木耳圆葱黄瓜凉拌家常做法
食材准备:洋葱1个(小点的)黄瓜半根、小米椒1个
调料准备:蚝油1大勺、味极鲜酱油2勺、白醋2勺、食盐少许、黑胡椒粉半勺
——凉拌洋葱黄瓜的做法步骤:
步骤1、准备一个洋葱去皮洗好切片,用手取开。
步骤2、准备半根黄瓜洗干净对半切开,切成长条状,在切断
步骤3、切好和洋葱放在一起,
步骤4、准备一个小米椒切段,
步骤5、切好和黄瓜放在一起,
步骤6、倒入适量的味极鲜生抽大概2勺,
步骤7、倒入一大勺的蚝油,
步骤8、2勺的白醋,不喜欢的可以加入一勺,
步骤9、黑胡椒粉半勺,
步骤10、少许的食盐,蚝油和生抽都含有咸味,盐放一点点就可以或者不放,
步骤11、用手抓拌均匀就可以盛盘子,
步骤12、这样做出来的小凉菜真的是太美味了,你吃一口一定会爱上它,
10. 黄瓜干豆腐圆葱可以拌凉菜吗
没有黄瓜我们可以拌别的凉菜,今天家里有干豆腐我给你拌个葱油干豆腐:
1步调汁:酱油2勺、盐1小勺、糖1小勺、鸡精1小勺。
2步:干豆腐2张切成丝、朝天椒4个切成丝、把葱白切成丝放一边。
3步:锅中放水烧开把干豆腐丝放热水煮一下,在放点小苏打一点就够一两分钟捞出来,放在盘中把朝天椒丝和葱丝放在干豆腐丝上面。
4步:炒菜的勺子多半勺油放锅中加热,然后在倒在朝天椒和葱丝上,在把调汁倒上完成。
11. 黄瓜木耳圆葱怎么拌凉菜
福状元五福拌菜做法:
食材清单:菠菜 100克 、 木耳 50克(泡发后) 、 鸡蛋 1个 、 粉丝 1把 、 紫洋葱 半个 、 配料 、 东古上等蚝油 5克 、 一品鲜酱油 10克 、 陈醋 10克 、 糖 3克 、 盐 2克 、 花生酱 10克 、 芝麻 适量
烹饪步骤
1,准备好所有食材
2,菠菜清洗,放入锅中加盐焯水1分钟,捞出稍微控水装入大碗
3,粉丝提前泡发加入大碗,用剪刀剪短吃的时候更方便
4,鸡蛋打散摊一个蛋饼切丝,木耳泡发加入大碗里
5,洋葱切丝放在最上面
6,加少量水先把花生酱搅开,再加入其他调味拌匀备用
7,撒上芝麻,浇上热油,热油最好浇在洋葱上,这样会减轻辛辣味,把准备的调味汁浇在上边,撒上香菜拌匀即可