一、厚海带干的做法？
主料：海带适量、豆腐干2块
辅料：
彩椒(红)1个 香菜适量 小葱适量 蒜2瓣 醋适量 食盐适量 鸡精适量 生抽适量 辣椒油适量 香油适量 白糖适量 水适量
步骤：
步骤1
将海带丝洗净控干水分切成段
步骤2
豆腐干切成丝，蒜切成末，红彩椒切成丝，香菜切成末
步骤3
海带丝下锅开水焯一下
步骤4
捞出过凉水后控干水分
步骤5
将醋、生抽、盐、鸡精、香油、辣椒油、白糖、葱、蒜末调成汁
步骤6
把海带、豆腐干、红彩椒丝、香菜末放入盘中
步骤7
倒入拌好的调料汁
步骤8
用筷子搅拌均匀即可装盘
二、干豆腐烧海带的做法？
主料
豆腐干90克
海带140克
辅料
生抽适量
盐适量
鸡精适量
豆腐干炒海带的做法步骤
1.材料：豆腐干、海带（已泡发洗净）
2.将豆腐干放在案板上切开，待用。
3.将已泡发洗净的海带放在案板上切成丝。
4.随后，将切好的海带下入清水锅中焯开1分钟后捞出。
5.烧锅倒油烧热，下入焯好的海带翻炒一下。
6.接着，合入切好的豆腐干翻炒翻炒。
7.然后，加适量的生抽。
8.加适量的盐。
9.加适量的鸡精。
10.调味炒匀，即成。
11.出锅装盘。
三、海带豆腐干炒鸡蛋的做法？
材料
五花肉50克，葱10克，水发海带50克，豆腐100克，花生油10克，花雕酒1汤匙，老抽2茶匙，盐1/2茶匙，鸡粉1茶匙，姜10克，蒜10克
做法
1..把五花肉剁成手指粗的条，葱姜蒜切好备用。
2.豆腐切成丁，海带清洗干净后切成和肉大小相同的片
3.锅烧开水加花雕酒焯透五花肉，再加入热水中煮5分钟，捞出后再放入入热水中煮7分钟。
4.锅烧底油煸香葱姜蒜，放五花肉翻炒，用老抽调色后添入高汤。
5.火烧开后换中火慢炖半小时，加入豆腐，撇去浮末调味，小火再炖半小时即可。
四、海带炒豆腐的做法？
主料
豆腐干90克
海带140克
辅料
生抽适量
盐适量
鸡精适量
豆腐干炒海带的做法步骤
1.材料：豆腐干、海带（已泡发洗净）
2.将豆腐干放在案板上切开，待用。
3.将已泡发洗净的海带放在案板上切成丝。
4.随后，将切好的海带下入清水锅中焯开1分钟后捞出。
5.烧锅倒油烧热，下入焯好的海带翻炒一下。
6.接着，合入切好的豆腐干翻炒翻炒。
7.然后，加适量的生抽。
8.加适量的盐。
9.加适量的鸡精。
10.调味炒匀，即成。
11.出锅装盘。
五、炝拌干豆腐拌海带做法？
作步骤：
1.将海带丝放入清水里泡30分钟。
2.将干豆腐放开水里焯一下。
3.干豆腐投凉后控水后切丝。
4.将海带丝洗干净，控水。7.再加入适量的盐。9.倒入适量的酱油。10.加入适量的香油。11.再少加点糖。12.拌匀后，装入盘中即可
六、海带豆腐家常做法？
主料
豆腐干90克
海带140克
辅料
生抽适量
盐适量
鸡精适量
豆腐干炒海带的做法步骤
1.材料：豆腐干、海带（已泡发洗净）
2.将豆腐干放在案板上切开，待用。
3.将已泡发洗净的海带放在案板上切成丝。
4.随后，将切好的海带下入清水锅中焯开1分钟后捞出。
5.烧锅倒油烧热，下入焯好的海带翻炒一下。
6.接着，合入切好的豆腐干翻炒翻炒。
7.然后，加适量的生抽。
8.加适量的盐。
9.加适量的鸡精。
10.调味炒匀，即成。
11.出锅装盘。
七、豆腐海带的家常做法？
主料
五花肉100克 海带300克 油豆腐3块
辅料
姜3片 红椒2个 八角1个 桂皮1个 香叶1片 冰糖1小碟 胡椒粉1小勺 油适量 盐适量
1. 准备好原材料；
2. 热锅凉油， 放入五花肉片煸炒；
3. 煸炒至五花肉片微微出油，表面有点发黄时放入姜片、大料和冰糖进去翻炒；
4. 翻炒至冰糖完全融化后加入烹入少许料酒翻炒；
5. 再加入海带进去翻炒；
6. 翻炒几下后倒入适量的水；
7. 大火煮开后转为小火， 加盖炖煮20分钟；
8. 再加入油豆腐， 继续炖煮5分钟；
9. 加入适量的盐和胡椒粉调味即可，盛入钵中，表面撒上小葱末
八、海带豆腐的正确做法？
主料
豆腐干90克
海带140克
辅料
生抽适量
盐适量
鸡精适量
豆腐干炒海带的做法步骤
1.材料：豆腐干、海带（已泡发洗净）
2.将豆腐干放在案板上切开，待用。
3.将已泡发洗净的海带放在案板上切成丝。
4.随后，将切好的海带下入清水锅中焯开1分钟后捞出。
5.烧锅倒油烧热，下入焯好的海带翻炒一下。
6.接着，合入切好的豆腐干翻炒翻炒。
7.然后，加适量的生抽。
8.加适量的盐。
9.加适量的鸡精。
10.调味炒匀，即成。
11.出锅装盘。