1. 鸡皮豆腐怎么做
带皮的鸡肉含有较多的脂类物质,所以肥胖的人和预防代谢综合征的人应该去掉皮之后再食用为好。
鸡皮中含有胶原蛋白,可以刮掉皮下附着的脂肪,用热水浸泡后,再用来炒菜、煮汤,以充分利用鸡皮的营养成分。
■鸡皮蘑菇汤
〔主料辅料〕
熟黄鸡皮………200克 白酱油…………15克
四川干蘑菇……50克 味精……………5克
绍酒……………50克 熟鸡油…………25克
姜片……………1克 上汤…………500克
〔烹制方法〕
1.将熟鸡皮切成4厘米长、1.7厘米宽的片,放在碗里,加入上汤150克、绍酒25克、姜片、味精2克,上笼屉用微火蒸10分钟取出,拣去姜片,滗下蒸汁待用,鸡皮片装入汤碗。
2.将干蘑菇水发,去沙、蒂,洗净后切片,放入小盆,加上汤50克、熟鸡油,上笼屉用微火蒸5分钟取出,滗下蒸汁待用,蘑菇装在鸡皮片上。
3.炒锅置中火,倒入上汤300克及鸡皮、蘑菇蒸汁,加入酱油、绍酒25克、味精3克调匀,烧沸时起锅,浇在鸡皮、蘑菇上即成。
〔工艺关键〕
此为汤菜,关键在吊好上汤,不可着芡,汤清见底,方为上品。
〔风味特点〕
鸡皮,是整鸡中最为细腻、润滑的部分,尤以黄鸡色调雅致,口味鲜美。用它与蘑菇制汤,荤中有素,清香味鲜,滑润爽口,淡爽宜人。
■爆炒鸡皮
试过专门用鸡皮做的菜么?想想白切鸡皮的嫩滑、盐火局 鸡皮的干香、三杯鸡皮的润泽、烤鸡皮的脆爽,那么,如果是炒呢?比如这道爆炒鸡皮,选择了脆爽的口感。这道菜的搭配仅仅是鸡皮炒西芹配青瓜片,在制作时,却比普通的炒鸡块要来得讲究。
为了成就独特的味道,鸡皮经历了一番骨肉分离,即使是鸡皮内侧的脂肪,也丝毫不留,由此在料材上避免了油腻、气味重的问题。随后,鸡皮经由热气蒸熟、冷水过身、猛火爆炒的过程,鸡皮变成金黄色泽,外酥内嫩,爽口弹牙,脆爽的程度可与盐火局 猪肚有得一比,而其鲜香则略胜一筹。
■牙签鸡皮
用料:
白仔鸡皮500克,干红椒节250克,花椒50克,胡椒10克,红酱油10克,熟白芝麻10克,红油25克,干红辣椒粉20克,老姜20克,葱30克,料酒5克。精盐3克,葱花10克,混合油1000克,麻油10克,味精2克。
制作方法:
1、将鸡皮改切成3厘米长、2厘米宽的条形。
2、鸡皮置容器中用老姜、花椒、胡椒、料酒、味精、精盐、红酱油码味,腌渍20分钟后用牙签串好,使其伸展。
3、将炒锅置于火上,下混合油烧至七成热时下鸡皮反复浸炸,至鸡皮熟时呈金黄色捞起。将干红椒节下锅炸至棕红色滗去余油,然后下鸡皮、红油炒片刻,撒入红辣椒粉,装盘撒上葱花、熟白芝麻、淋上麻油即成。
特点:
麻辣味厚,质地酥香化渣,色泽红亮,风味独特。
2. 鸡汤豆腐皮怎么做好吃
用料
榴莲心 两片
乌鸡 半只
盐 适量
榴莲心炖鸡汤的做法
把榴莲肉剥掉后,再把一片片白色的囊心割下来。这一盒是一个五斤榴莲割下来的量。一次吃不完,用保鲜盒装着放冰箱冷藏可以煮好几次
拿出两片榴莲心切好,放进汤锅先煮十分钟左右。白色那块是榴莲心,另外一个带一圈褐色的是榴莲核。
洗干净鸡,这次煮的是乌鸡,待榴莲心炖了十分钟后放下鸡煮十分钟就可以下盐调味上桌。
小贴士
步骤没啥特别的,就普通煮鸡汤那样。先炖榴莲心再放鸡,是想炖出榴莲心的味道,但乌鸡肉嫩炖久口感不佳才这样处理。乌鸡煮十分钟就可以吃了。榴莲心可以嚼,嚼起来味道不错,纤维渣就不要吃下去。忘了说榴莲核,可以一起炖汤,可以单独煮,也可以烤。但要煮久点才能熟,剥掉外核,好好吃,比菠萝蜜核好吃,
3. 鸡皮豆腐怎么做好吃
鸡皮美食谱
1
酸笋鸡皮汤
酸笋150克,鸡皮100克,调味品适量。
酸笋洗净,切段;鸡皮洗净,切丝,用淀粉、酱油、料酒、花椒等勾芡。
锅中放菜油适量烧热后,下葱花、姜末爆香,而后下鸡皮翻炒,再加清水适量煮至沸后,下酸笋及调味品等,煮至鸡皮熟后即成。酸笋鸡皮汤酸辣爽口,味道独特,开胃消食,醒酒祛腻,是解酒佳肴。
2
鸡皮粥
鸡皮100克,大米100克,调味品适量。
鸡皮去毛杂,洗净,切细丝;大米淘净,放锅中,加清水适量,煮为稀粥,待沸时调入鸡皮、葱花、姜末、花椒、食盐、味精等,煮至粥熟即成,每日1剂。可养阴润肤。适用于皮肤粗糙不华,毛发不荣等。
3
牙签鸡皮
白仔鸡皮500克,干红椒节250克,花椒50克,胡椒10克,红酱油10克,熟白芝麻10克,红油25克,干红辣椒粉20克,老姜、葱、料酒、精盐、麻油、味精各适量。
鸡皮改切成3厘米长、2厘米宽的条形。
鸡皮置容器中用老姜、花椒、胡椒、料酒、味精、精盐、红酱油调味,腌渍20分钟后用牙签串好,使其伸展。将炒锅置于火上,下混合油烧至七成热时下鸡皮反复浸炸,至鸡皮熟时呈金黄色捞起。
将干红椒节下锅炸至棕红色,滗去余油,然后下鸡皮、红油炒片刻,撒入红辣椒粉,装盘撒上葱花、熟白芝麻、淋上麻油即可服食。
可温中止痛,适用于消化性溃疡胃脘疼痛,纳差食少等。
4. 鸡汁豆腐皮怎么做好吃
做鸡汁豆腐脑汤汁步骤:
1.木耳和黄花菜提前泡发洗净。
2.内酯豆腐打开放入盘中入蒸锅大火蒸制3-5分钟。
3.鸡汤放入汤锅中小火加热。
4.洗干净的木耳和黄花菜切碎。
5.炒锅少倒一点油爆香葱花6.倒入木耳和黄花菜翻炒片刻关火。7.把炒过的木耳和黄花菜倒入鸡汤中。8.大火煮开小火烧至,加入盐。9.再加入胡椒粉调味。10.煮上8-10分钟后加水淀粉勾芡。11.搅拌均匀后关小火备用。12.已经蒸好的豆腐用勺子片成小片放入碗中。13.然后浇上一勺煮好的鸡汁汤,在淋入少许香油撒上香菜即可食用。
5. 鸡蛋豆腐皮怎么做好吃窍门
鸡爪,鸡蛋和豆腐皮可以一起放进卤汤里面卤制,这样子做会特别好吃。
6. 鸡和豆腐皮怎么做
主料
文昌鸡适量
豆腐皮适量
辅料
姜适量
红油适量
白糖适量
醋少许
生抽适量
花椒油适量
豆瓣酱适量
八角少许
黄酒适量
芝麻适量
辣椒碎适量
葱末适量
姜末少许
蒜末少许
鸡精少许
盐3
冰水适量
步骤一
1. 半只文昌鸡洗干净,海口买的鸡都是带内脏的,妖精不吃,都给扔了,吧能看到的脂肪都去掉了,放入盘中,妖精在鸡身子下放里两片姜。烧开锅,10大火蒸10分钟,关火后继续焖10分钟。
步骤二
2. 蒸的时候,我们来做口水鸡的调料汁。红油、白糖、醋、生抽、花椒油、豆瓣酱、八角、黄酒、芝麻、辣椒碎、葱末、姜末、蒜末、鸡精、盐3克,冰水
步骤三
3. 准备一盆加姜片的冰水,把闷好的鸡取出,泡进去,直到彻底变凉;准备豆腐皮一张(没有可以不要,妖精家里还有一张就拿来用了),切条,然后码在盘底;凉了以后的鸡斩件(妖精刀功是在不咋样) ,摆在豆腐皮上面,然后浇上调好的汁,放置20分钟左右,让调料入到鸡肉里面去。如果肠胃好的话,可以放冰箱。其实应该还要放一些花生的,可是妖精刚好没了,只能注意凑合了。不过味道还不错。
步骤四
4. 红油和花椒油是现制的: (1)热锅放油,油稍稍有点热的时候放入花椒和八角,一起制作为花椒油,注意不要让花椒糊了,待出了花椒的香味后就吧花椒捞出,然后等油完全熟了之后,关火,稍稍等一会,让油凉一下,把油倒入放有辣椒面、盐、鸡精、芝麻的碗里,倒的时候一边倒一边搅,让油和辣椒充分的融合。 (2)锅里留少许的油,然后放入剁碎的豆瓣酱和一半蒜末,炒出红油后关火呈出。 (3)然后将制好的红油,豆瓣酱和白糖、醋、生抽、花椒油、豆瓣酱、八角、黄酒、芝麻、辣椒碎、葱末、姜末、蒜末、
7. 鸡皮豆腐怎么做最好吃
主料鸡皮300g 辅料蠔油3大勺糖2大勺水1.5大勺 步骤1.准备鸡皮(另外准备竹串)2.先把鸡皮表面的杂质处理乾净、然后用水洗净。3.准备一锅热水、把鸡皮稍微汆烫。4.很快鸡皮就熟了、捞起待凉、备用。5.拿个小碗、加入三大勺蠔油。6.再加入两大勺糖。7.再加入1.5大勺的水。8.把他们搅拌的非常均匀。9.然后把待凉后的鸡皮切成长条。10.把鸡皮用竹串串好。11.把刚才调好的酱汁倒在串好的鸡皮上、腌大约十分钟。12.腌好的鸡皮放进瓦斯烤炉里、开中火烤。13.中途要再抹一次酱汁、再翻面烤哦。14.整体都烤成金黄色、就可以熄火装盘喽~~小贴士鸡皮已经先用水烫熟过、所以火炉可以适当的先开大火、在转中火、颜色呈金黄就可以吃了哦。
8. 皮鸡豆腐怎样做好吃
豆腐皮先焯水,沥干水分切成丝备用,然后铺到碗底放入调料和配菜上锅蒸10分钟就可以。不建议豆腐皮蒸太久,容易软烂碎掉,其中的配菜也会被蒸烂,影响口感。豆腐皮也被称为千张,北方习惯叫油皮,豆腐皮可以和木耳、黄瓜、腐竹做成凉拌菜,也可以做豆腐皮包子。
9. 鸡皮豆腐怎么做才好吃
1、400克左右的鸡腿皮冰箱拿出来解冻。
2、图里红圈中显示的黄色脂肪部分给它去掉。多余的脂肪会让炸鸡皮变得很难有咔哧咔哧酥脆的口感。
3、去掉多余脂肪后切成5厘米左右的大片。炸的时候鸡皮会缩小切大一点成品吃起来比较过瘾。
4、处理好的鸡皮再装进保鲜袋里调味。两勺大蒜粉,一勺辣椒粉,一勺白胡椒粉,半勺咖喱粉,一勺耗油,一勺鱼露,一勺生抽。勺子差不多一勺4到5克左右。在袋子揉匀扔冰箱冷藏最少腌1小时。
5、取一个大点的盆倒红薯淀粉。用红薯淀粉是因为鸡皮比较薄一片能蘸上的粉不多。
6、为了更脆的口感选劲更大的淀粉效果好些,裹粉的这一步比较关键不能心急。要把鸡皮摊开来两面都均匀的裹上粉。给点时间,让每一片鸡皮的360°都好好的裹上红薯淀粉。最后抖掉多余的粉只留薄薄一层就行。
7、锅里烧油,不用烧太热。一根筷子下去周围有小泡就可以下鸡皮了。一次不要下太多防止锅里的鸡皮粘粘。炸到定型,用筷子夹夹有点硬了就捞出来。都炸完后火开大。把鸡皮倒进去炸第二次让鸡皮变脆。第二次炸要注意时间不能久,十几秒鸡皮明显变硬就赶快捞出来防止颜色过深。拿不准的可以把火开小点时刻观察。
8、炸好后就可以吃了,也可以沾上番茄酱
10. 鸡蛋皮豆腐怎么做
就是把豆腐,鸡蛋,还有豆腐皮一起放锅里炖,都是高蛋白的好吃又有营养。
11. 素鸡豆腐皮的做法怎么做好吃
主料豆腐皮300克 辅料油适量盐适量淀粉适量鸡精适量小葱适量
步骤
蒸素鸡的做法步骤11.豆腐皮洗净;
蒸素鸡的做法步骤22.焯水,至颜色发白捞出;
蒸素鸡的做法步骤33.卷起,成长卷,用棉线捆好;
蒸素鸡的做法步骤44.蒸锅蒸30分钟;
蒸素鸡的做法步骤55.取出,切小段;
蒸素鸡的做法步骤66.炒锅加油,下豆皮卷两面煎一会儿;
蒸素鸡的做法步骤77.加入清水,盐,鸡精焖10分钟,盛出豆皮卷;
蒸素鸡的做法步骤88.锅中汤汁加水淀粉勾芡;
蒸素鸡的做法步骤99.浇在豆皮上,撒些葱花点缀,清淡素鸡。
小贴士
豆皮焯水去豆腥味;
卷起时要紧实一些。