黄豆芽和豆腐皮(黄豆芽和豆腐皮素鸡凉菜做法)

淘菜谱 2023-01-08 16:31 编辑:admin 299阅读

1. 黄豆芽和豆腐皮素鸡凉菜做法

主料:豆腐皮2张

辅料:柿子椒1个、红尖椒1个、香菜1棵、 花生油1.5汤匙、花椒10粒 、干辣椒1个、食盐1/2茶匙、 白糖少许、生抽1/2汤匙、 味精1/3茶匙

拌豆腐皮凉菜做法:

步骤1、主要食材:豆腐皮、青椒、红椒、香菜

步骤2、将豆腐皮切细丝,青、红椒切丝、香菜切段

步骤3、烧一锅水,水开后,放豆腐丝汆一下, 时间不要长,过水即捞

步骤4、凉开水中过一下

步骤5、捞出,控干水分

步骤6、豆腐丝、青椒丝、香菜段放入一个大碗中

步骤7、另取一个锅子,倒入少许植物油,丢几粒花椒和干辣椒段进去,小火煸出香味

步骤8、呲啦一声趁热浇在豆腐皮上,调入盐、白糖(提鲜)、生抽和味精,拌匀即可

2. 素鸡豆腐皮凉拌菜

豆腐皮素鸡做法是:

1、把豆腐皮卷起来,切成竖条条。我们老家人都是再把它打个结,但我做的时候,总是容易断,因此打不成结的,我就把它再撕成七八厘米长的小条。

2、把豆腐皮分批下锅炸。等到颜色稍稍一变,就可捞起。备用。

3、在油锅里稍倒入一些油,放入干红辣椒、花椒炸出香味,倒入炸好的豆腐皮,再加入鸡汤和水,盖上锅盖,等水开后,全部倒入一个盆里。 豆腐皮再加上煨进去的鸡汤,这营养会不高吗?况且这道菜热吃、凉吃均可,大人小孩皆宜。

3. 凉拌鸡丝黄豆芽

步骤1

鸡胸肉清洗干净后入煮锅中,盖盖子,中大火煮10分钟左右,筷子能轻松扎透肉厚的地方就可以关火

步骤2

煮熟后捞出晾到温热时就手撕成细丝,越细就越入味

步骤3

煮鸡肉的时候来处理一下配菜:胡萝卜刮外皮,将其和芹菜杆、嫩青蒜苗、豆腐皮洗净

步骤4

胡萝卜、芹菜分别切细丝,青蒜苗切寸段,豆腐皮切丝

步骤5

将所有处理好的食材入大碗中

步骤6

用生抽、醋、盐、白糖、辣椒油调一碗料汁,没有太严格的比例,白糖是用来提鲜、中和醋的味道

步骤7

将料汁均匀淋在鸡丝材料上,拌匀即可食用

烹饪技巧

鸡胸肉煮时无需放其它调料,煮的时间也不用太久,晾到手能随的温度时就开撕,越细越入味

配菜可以随自己喜欢,黄瓜丝、辣豆豉都可以放

4. 豆芽和豆腐皮凉菜的做法窍门

把豆芽菜焯水断生,然后和煎饼混一起

5. 青豆鸡的做法大全家常

主料:

五花肉500g

苦瓜500g

辅料:

桂皮适量

八角2颗

花椒粒20粒

香叶适量

葱1颗

干辣椒适量

姜适量

做法:

1. 五花肉放冷水中烧开后捞出。趁热用锥子或粗针在肉皮上扎眼,扎深一些,多扎一些,这样做是为了逼出油分。再切成小块。

2. 姜5片,葱一根切段,干辣椒切段去籽,另再备好大料、花椒、桂皮、香叶。

3. 锅中放入适量油,加入冰糖熬至糖融化并变微黄,倒入五花肉中火煸炒。不用等糖色变深起泡,因为要将肉块的油煸炒出来,再炒的过程中糖色还会变深。用冰糖和用白糖的区别是冰糖使成品更亮。

4. 煸炒肉块,放入姜片、花椒粒、大料和干辣椒段。不停煸炒至肉块吐油并且上色,加入料酒和老抽炒匀。

5. 添水没过肉块,将葱段、桂皮和香叶放入锅中,加盖大火煮开转小火焖煮四十分钟。

6. 苦瓜洗净去两头去瓤,切成块。

7. 肉煮软烂后加入苦瓜,放适量蚝油,再添水焖煮。我这水放多了,水没到菜的一半就行。

8. 水快烧干时调入盐和生抽,尝尝味,如果苦味重再加些糖调味。大火收干汤汁,到见油不见汤并发出滋滋声象似要烧干锅的声音时,加入鸡精炒匀即可。

9. 出锅了

6. 豆芽豆腐青菜鸡蛋可以做个什么

西红柿炒鸡蛋,豆腐煮豆芽

7. 鸡肉青豆怎么做好吃

主料 干青豆100g 瘦肉100g 辅料 油适量 盐适量 青红椒适量 葱蒜适量

步骤

把肉切丁,青红椒切丁,蒜苗切段,干青豆用温水提前泡好。

起锅放油放入青豆炒熟

然后加入肉丁炒匀

最后放青红椒,蒜苗盐炒匀即可

出锅装盘

8. 黄豆芽怎么做凉菜好吃

凉拌黄豆芽方便简单又好吃。首先将黃豆芽去根洗净,起锅烧水,水开后将冼好的豆芽放锅里淖水,时间不易过长,否则不好吃,如果热温很高,四十几秒就够了,捞出豆芽放凉。

另备碗,撒点盐,鸡精少许,蚝油,滴点醋,生抽,另起锅,倒油,油烧至冒烟,关火,将热油倒入碗内,再将碗内料汁倒在豆芽上既可。

9. 素鸡豆皮的家常做法

先将糯米洗净后在电饭煲里侵泡1小时,电饭煲再开始启动煮熟;

将食材洗净准备好;

将食材洗净,香菇、五花肉、香干、笋子,切丁(香菇和肉丁可以略大一点),生姜、独蒜切丁,小葱切细葱段备用;

将锅烧热,加入适量食用油,油烧热后,放入生姜、蒜,炒出香味;先放入准备好的肉丁翻炒,加入料酒,然后再加入笋子、香干、香菇,继续大火翻炒,加入生抽、老抽、胡椒,锅里加冷水一定淹过食材,水多一点;再放入五香八角葵和少量冰糖,大火烧开后,小火炖25分钟!卤汁多点为宜!

面粉加水调匀,不要太稠,锅里可以流动为宜!

将平底锅烧热,加入少许油,小火!倒入调好的面粉,将锅底铺满,待微干后,将一个已经在碗里打散好的鸡蛋倒在面皮上,待鸡蛋与面皮融合后,翻面!鸡蛋面朝下!

在面皮上放上煮好的糯米,以面皮可以保住为宜,不要太多!然后在糯米上,放上烧好的食材,加少量汁,将火打大,放入少量油,翻面!

用锅铲将豆皮切分成块,洒上葱,装盘!

10. 素鸡和黄豆芽的做法

豆腐皮(千张)(300克)。

调料:红糟(1克)姜(3克)味精(2克)白砂糖(5克)花生油(30克)酱油(15克)最好是白酱油。

制作方法:

1.将豆腐皮(千张)用清水喷软;

2.喷软后每张豆腐皮摊平,重叠一起再卷紧,放在一块干净的布上包成圆棍形,用细麻绳捆紧;

3.炒锅置旺火,下清水后,放入豆腐皮卷,煮50分钟取出,冷却后,解开细麻绳,去掉布,切成1.5厘米厚的片;

4.炒锅回旺火,下入花生油,烧至八成热,将豆腐皮片下锅过油半分钟,倒进漏勺沥去油;

5.炒锅留底油,放回旺火上,下红糟、姜片煸炒一下,加点清水,再放下豆腐皮片,加入白酱油、白糖、味精,翻炒几下即成。

11. 黄豆芽和豆腐皮素鸡凉菜做法一样吗

先准备几张洗干净的豆腐皮,然后把豆腐皮卷起来,然后再全部切成细丝。

锅里水烧开后,把切好的豆腐皮倒入锅里煮一下。煮的时候往里面加入一勺盐,加入盐可以给豆腐皮增加些底味,还可以去除豆腐皮的豆腥味。

大概煮2分钟左右关火,把豆腐皮捞出来过下凉水沥干水分。

2、准备需要的配菜。洗2个小米椒,切成小圈;洗干净的香菜切成寸段;取2小截葱,只要葱白部分,切成细葱丝备用。

然后把豆腐皮装入盆里面,往里面加入切好的葱丝,香菜,再加点切好的蒜沫。

3、锅里倒入油,油微热的时候加入一点花椒进去炸出香味。

把花椒炸出香味后控油捞出来,然后在油锅里加入切好的小米椒晃一下锅关火。再加入少许干的红椒丝再晃一下锅,赶紧锅离火。直接泼在盆里的蒜沫上面,这样蒜沫上泼了油,味道才会更香。

下来调味,往里面加入盐、加一小勺白糖、鸡精,再加入生抽和陈醋,加少量的香油,最后加入2勺油泼辣子搅拌均匀。

好了,咱们这道凉拌豆腐皮就做好了,这样做的豆腐皮特别的入味好吃,吃着没有一点的豆腥味。做法简单,营养丰富,喜欢的朋友赶快试试吧。