豆腐干可以炒什么素菜(豆腐干炒什么菜好吃又简单)

淘菜谱 2022-12-29 12:58 编辑:admin 297阅读

1. 豆腐干炒什么菜好吃又简单

主料2人份

豆腐干150克,猪肉(瘦)50克,胡萝卜半个,尖椒1个,洋葱1/3个,猪肉(肥)10克

辅料

食盐3克 酱油5毫升 蚝油3克 玉米淀粉2克 白糖2克 蒜1瓣 植物油适量 水适量

小炒豆腐干步骤:

1.准备所有材料全部切丝,瘦肉丝放除了盐以外的调味料淹一下,蒜拍碎

2.热锅把肥猪肉榨出油,放蓉爆香放盐

3.倒进胡萝卜丝、尖椒丝、洋葱丝翻炒几下,加进豆腐干丝翻炒几下,加点热水盖上盖子焖一分钟

4.开盖倒进腌制好的瘦肉,翻炒至瘦肉炒熟,盛起出锅

2. 豆腐干炒啥菜好吃

茭白炒豆腐干的做法步骤

步骤 1

食材:茭白300克、豆腐干200克。辅料:青椒80克、食盐3克、食用油适量。

步骤 2

豆腐干切片。

步骤 3

青椒切细丝。

步骤 4

茭白切成和豆腐干差不多大小的薄片。

步骤 5

烧一小锅开水,水开后倒入茭白片,焯水30秒,然后捞出沥干水分。

步骤 6

锅烧热,加适量食用油,倒入青椒丝,翻炒2分钟。

步骤 7

倒入茭白和豆腐干,继续翻炒。

步骤 8

加入少许盐调味,炒匀后出锅装盘即可。

3. 豆腐干适合炒什么

食材清单:豆腐干 适量 、 尖椒 两个 、 孜然粉 适量 、 盐 适量 、 味精 少许 、 香油 少许

烹饪步骤

步骤1/5

尖椒去籽洗净,切成环状就可以。

步骤2/5

豆腐干切成粗丝备用。

步骤3/5

锅里放油烧热,放入葱姜丝炝锅,出香味以后放入尖椒和豆腐干煸炒均匀。

步骤4/5

炒至尖椒稍稍变软时加入少许盐,少许味精翻炒几下。

步骤5/5

最后撒入孜然粉,点几滴香油即可出锅。

4. 豆腐干跟什么菜炒好吃

将大头菜洗净切丝控干水分,豆干切宽一点的条,再配半个绿尖椒切丝备用,将锅烧热放油,放入几粒花椒粒,略微变色,倒入大头菜,干豆丝,略微煸炒,加入葱姜,尖椒丝再放入耗油鸡精,盐翻几下出锅。

5. 豆腐干炒什么好吃呢

芹菜和炒肉丝

准备食材如下:猪肉丝100克,水芹菜1把,红尖椒2个,色拉油适量,食盐4克,姜1片,蒜2粒,料酒适量,生抽适量,老抽少许,淀粉1茶匙,芝麻油少许,白糖2克

具体做法如下:芹菜洗净去根须去菜叶后,用刀背轻松一下切段(4里面左右的长短),肉丝调入生抽1茶匙、老抽少许、糖少许、生粉1茶匙拌匀,加入1小勺香麻油拌匀腌制15分钟左右备用,蒜去皮切末,生姜去皮切末,红尖椒洗净去蒂去籽斜切成圈状备用,炒锅烧热,注入食用油,油温起来后将腌制好的肉丝放入炒散,将肉丝划到锅边,将蒜末、姜末倒入锅中间中小火煸香,把红尖椒倒入锅中,将锅内材料翻炒均匀,烹入适量料酒,调入生抽,适量精盐,开大火炒匀,将芹菜段倒入锅中,大火快速翻炒至断生,熄火起锅装盘!

6. 豆腐干可以炒些什么菜

主料

青菜

3棵

豆腐干

6块

辅料

适量

适量

适量

大蒜

适量

步骤

1.青菜菜叶切下,菜帮竖切成条,豆腐干切条,蒜切片,姜切末。

2.锅里倒油,油热先下蒜和姜。

3.再下豆腐干和菜帮。

4.炒均变色加少量的高汤。注:爱吃软的多煮一会,爱吃脆的翻拌均即可。

5.再加盐调味。

6.最后下菜叶。

7.菜叶变色即可出锅。

小贴士

1.菜帮切竖条比横切口感更加好。2.先炒菜帮,再炒菜叶,受热较均匀。3.在下菜叶之前加盐调味,因菜叶易吸盐。

7. 豆腐干可以炒什么菜好吃

提到豆腐干,那就是我们生活中最常吃的食物了,吃起来口感特别香,还富含丰富营养成分,吃法也是特别多,大家要是喜欢吃的话,买一些把它炒菜来吃,煮汤来喝都可以,主要价格也是并不贵,性价比还是非常高的呢,那么豆腐干炒豆腐皮怎么做好吃呢?

在我看来,豆腐干炒豆腐皮好吃很简单,首先我们把豆腐干加水泡一下,把豆腐皮切成细丝,把青椒洗净切成小段,把大蒜拍扁切成碎末,把西兰花掰成小朵,放在锅里加水焯一下,接着放在锅里加上豆瓣酱,味精,盐炒熟就行了。