一、干豆角没肉怎么做?
所用食材:
干豆腐2块 、干豇豆1小把、 剁椒酱1大勺、 盐少许
具体做法:
1、准备干豆腐,将干豆腐切成小丁,大约1厘米的小方形就可以。
2、干豇豆提前泡发,切成小段备用。
3、锅中放入适量的油,先把干豆腐放入,中小火,慢慢晃动炒勺,使其表面呈焦黄的色后盛出装盘。这一步尽量用平底不粘锅,一来受热面积大,二来不粘锅可以用很少油就能达到不粘的效果,吃起来更健康。
4、利用锅中底油,将干豇豆放入锅中煸炒。
5、炒至豇豆熟透了,加入剁椒酱同炒。
6、加入之前煎好的豆腐丁同炒,炒匀即可出锅,如果感到味道淡,可以加入适量的盐调味。
二、酸辣豇豆的腌制法?
自制酸豇豆、剁椒、葱姜蒜、味精。
1、自制酸豇豆用清水冲洗一下,切段;
2、热锅上油,爆香葱姜蒜,放入剁椒炒出香味,再放入酸豇豆翻炒均匀,加少许热水,盖锅烧五分钟,调入味精,即可出锅装盘。
配料:干辣椒两个,红辣椒一根,蒜两瓣,食用油
A:盐,鸡精,醋,生抽B:料酒,盐,鸡精
锅烧开水,豇豆洗净下锅焯到七分熟,炒豇豆的时候,如果想要豇豆颜色更鲜艳可以加一点食用油;焯好的豇豆捞出后立即用冷水冲洗冷却,这样将都可以保持豇豆清脆;
将豇豆切成3-5毫米长的小丁,加入料A腌制三十分钟(如果想要豇豆保持翠绿的本色可以用白醋来腌,这样可以做出和袋装豇豆不同的感觉,我在腌好后才发现我家有白醋,所以悲剧的炒成了这个样色);
猪肉切成肉末,加入料B腌制5分钟;锅内热油,将干辣椒用剪子剪入油中,(注意控制油温,别把辣椒炸糊了)待辣椒变色炸出香味将辣椒捞出(辣椒籽就不用捞啦,可以增香);
排蒜切丁,放入辣椒油中炒香;将肉末放入锅中,迅速炒散,炒到七成熟左右放入腌好的豇豆;继续翻炒收汁;
汁快干的时候,将红辣椒用剪子剪入锅中,翻炒几下,待汁收干加少许鸡精调味,即可出锅。
豇豆:200g;红尖椒末:30g
配料
葱末:适量;蒜末:适量;酱油:1小勺;花椒粉:1/2小勺
芝麻油:1/2小勺;红油:1小勺;醋:1小勺;花椒油:1/2小勺
糖:适量;盐:适量;食用油:适量
1、豇豆洗净切成寸段;
2、在沸水锅中放一点盐、几滴食用油,下入豉豆焯熟焯透;
3、在沸水锅中放一点盐、几滴食用油,下入豉豆焯熟焯透;
4、将调料汁浇在焯好过凉沥水的豇豆上即可食用。
材料 :豇豆、麻酱适量、蒜少许、盐适量、白糖适量、米醋适量、酱油适量、辣椒油半勺。
做法:将豇豆角掐去两头,洗净。切成3厘米长的段,放入开水锅内烫熟,捞出沥干水分。
趁热撒上精盐,摊开晾凉。取1小碗,放入芝麻酱,用凉开水调开,加精盐,酱油,米醋,白糖,蒜泥,辣椒油调匀,浇在豇豆上,吃时拌匀即可。
材料:豇豆 300克 、豆腐干 100克 、辣椒油30克、 香油10克、 大蒜5克、 芝麻酱10克、 盐3克、 醋5克、 白砂糖5克 、大葱5克、 酱油5克、 味精2克。
做法:1、大蒜剥去外皮捣成蒜蓉;大葱去根洗净切成葱花;豇豆洗净切成2厘米长的段,放入开水锅内烫熟,捞出沥干水分,趁热撒上精盐,摊开晾凉;豆干切成3厘米长的粗丝。
2、豇豆放入盆内,撒上豆腐干丝。
3、芝麻酱放入一小碗内用凉开水化开,加入酱油、精盐、味精、醋、白糖、葱花、蒜茸、辣椒油和香油调匀,浇在豇豆和豆腐干丝上拌匀装盘即成。
三、米粑最正宗的做法?
用料
籼米粉 1000g,豇豆 适量
五花肉 200克,香干 5块
青椒 2个,开水 适量
食用油 适量,盐 适量
老抽 一勺
做法步骤
1、籼米粉加入适量的开水搅拌均匀即可,戴一次性手套防止粘黏,不要太稀,籼米粉搅拌像包汤圆皮一样即可
2、馅料:五花肉,香干,豇豆,青椒切成小块,锅烧热加入适量油先加入五花肉粒炒制淡焦黄色加入香干煸炒均匀,加入适量的酱油上色炒香,加入豇豆,青椒翻炒均匀加入适量的食用盐,(馅料味道一定要比平时炒菜味道要重一点哦)再加入适量的水焖五六分钟即可(馅料不用太熟七八熟即可)倒出备用,然后像包汤圆一样把馅料包起来即可
3、锅烧热加入适量食用油,将米粑摆放均匀加入一碗清水,中小火焖之水干出油起脆壳即可
4、成品是不是好有食欲呀
四、宜宾豇豆臊子的做法?
1.新鲜豇豆和泡豇豆洗净切成1cm长的小段
2.准备猪肉臊子,加一点点盐拌匀。热锅冷油,四成油温时倒入肉臊炒至全部变色。
3.倒入豇豆段翻炒约2分钟。
4.泡豇豆已经有盐味所以不用再放盐,新鲜豇豆变色以后放入干辣椒段翻炒。
5.起锅前加一点味精即可。
小贴士
泡豇豆有充分的盐味,所以它和新鲜豇豆的比例大概是1:1.5,如果泡豇豆本身就非常咸了,也可以1:2
步骤3/5