一、上海妈妈青椒炒毛豆的做法？
【食材】：青毛豆适量、五香豆干200克、红泡椒1个、大蒜3个、干豆豉2勺、
【做法】：
第一步：将毛豆剥去外壳，清洗干净后沥干水分。豆干清洗干净切成小块，大蒜去皮切片，红椒去籽去蒂清洗干净后切小块。
第二步：锅内放入清水煮沸，加入盐拌匀，放入毛豆粒焯煮5分钟左右捞出沥干水分。
第三步：取锅，倒入油烧热，放入大蒜、干豆豉翻炒出香味，放入豆干块和青毛豆翻炒均匀，建议翻炒30秒左右。
第四步：加入蚝油、白糖调味，出锅前倒入红椒块翻炒均匀至变色就可以出锅了。
二、水毛豆的正宗做法
主料:毛豆400克，香干4块，青椒3个，红椒3个，肉300克。
1、青红椒切小块， 毛豆洗干净，肉切成丝，肥肉瘦肉分开。
2、大蒜拍碎，生姜切片，
3、锅中倒入油，油热以后下肥肉和蒜姜煸炒，把肥肉里面的油炒出来，再倒入瘦肉炒，
4、瘦肉炒的变色在往锅里倒入毛豆，毛豆炒个四五分钟，待七八分熟的时候，倒入生抽和一大勺香辣酱炒个一二分钟，让毛豆入味，把切好的青红辣椒和香干倒进去，加入适量的盐，大火不停的翻炒。一两分钟后就可以出锅了。
三、炒黄干子的做法？
主料：
干子200克
猪肉100克
胡萝卜1根
青椒1个
毛豆50克
辅料：
盐1勺
老抽1勺
做法：
步骤1：肉片入锅煸炒
步骤2：加入毛豆
步骤3：加入其它食材，调味
步骤4：完成
四、大杂烩小炒简单做法？
主料：青椒75克,毛豆75克,豆腐干50克,胡萝卜50克,芹菜50克
调料：色拉油40克,盐3克,味精2克,醋2克,酱油5克,香油10克
1.将青椒去蒂，去籽切丝；香干、胡萝卜、芹菜均切丝
2.锅置旺火上，放入色拉油，烧至六成热时，放入青椒丝、毛豆、胡萝卜丝，炒至毛豆将熟时，下香干丝、芹菜丝、加精盐、味精、酱油、醋再炒拌入味，淋香油，出锅装盘即可。
五、青毛豆粒的家常做法？
原料:青椒100克，香干100克，毛豆粒100克，植物油30克，精盐4克，香油2克，白糖3克，味精2克。
①先将青椒择洗于净切丝。香干切成丝。毛豆粒上火稍煮捞出。②再将锅内放入植物油烧热投入青椒丝、毛豆粒，炒至毛豆将熟，下香一于丝，加调味料及60克水，再煸炒几下，最后淋人香油即可出锅装盘。
六、民匠铁板炒饭的做法？
用料
洋葱 半个
胡萝卜 半根
毛豆 少许
青椒 半个
豆腐干 4快
火腿肠 少许
烤鸡胸 1快
盐 一勺左右
生抽 2勺
孜然 3勺
铁板炒饭的做法步骤
步骤 1
所有食材切块
步骤 2
倒油入锅 预热
步骤 3
两分钟左右 锅内冒热气 导入之前切好的菜爆炒 中途放少许盐 继续爆炒
步骤 4
关小火 加米饭后翻炒 然后加入 盐 生抽 孜然 开大会爆炒 当米饭颗颗分明时出锅
七、青椒炒毛豆写话？
原料:青椒100克，香干100克，毛豆粒100克，植物油30克，精盐4克，香油2克，白糖3克，味精2克。
毛豆炒青椒的做法:
①先将青椒择洗于净切丝。香干切成丝。毛豆粒上火稍煮捞出。
②再将锅内放入植物油烧热，投入青椒丝、毛豆粒，炒至毛豆将熟，下香干丝，加调味料及60克水，再煸炒几下，最后淋人香油即可出锅装盘。
八、素烩菜乱炖家常做法？
素杂烩菜，又称烩小吃。是我们宁夏的一道传统著名小吃，宁夏各地均有。
主料：青椒75克,毛豆75克,豆腐干50克,胡萝卜50克,芹菜50克调料：色拉油40克,盐3克,味精2克,醋2克,酱油5克,香油10克素杂烩的特色：色泽鲜艳，咸鲜香脆。素杂烩菜的做法：1.将青椒去蒂，去籽切丝；香干、胡萝卜、芹菜均切丝2.锅置旺火上，放入色拉油，烧至六成热时，放入青椒丝、毛豆、胡萝卜丝，炒至毛豆将熟时，下香干丝、芹菜丝、加精盐、味精、酱油、醋再炒拌入味，淋香油，出锅装盘即可。
九、素炒大杂烩的做法？
步骤1
鸡蛋3个，花菜半个，青红辣椒各一个，西红柿二个。
步骤 2
白玉菇洗净待用。
步骤 3
提前把蛋炒好，装盘待用。
步骤 4
花菜，木耳，白玉菇焯水，里面放入少许盐跟油。
步骤 5
葱，蒜末爆炒出香味，西红柿倒入炒出西红柿汤汁。倒入焯过水的花菜跟木耳翻炒。
步骤 6
紧接着再把炒好的鸡蛋倒入。
步骤 7
再把青红椒放入，一勺生抽，一勺耗油，鸡精。
步骤 8
最后倒入调好的少许玉米淀粉水即可。