韭菜腊肉蚕豆的做法(韭菜腊肉蚕豆的做法大全)

淘菜谱 2022-12-29 12:49 编辑:admin 300阅读

1. 韭菜腊肉蚕豆的做法大全

1.蚕豆,豌豆洗净后控水

2.放入冷水锅中煮出浮沫后洗净沥干水分

3.咸肉切小方块

4.把淘洗干净的米和蚕豆豌豆咸肉都放进去

5.放入和米饭所匹配的水,进行电饭锅的煮饭程序

6.好了之后加鸡粉和香油,拌匀即可

2. 腊肉煮蚕豆

【食材准备】猪肉1000克、花椒1把、酱油1碗、盐1把、料酒少许、糖少许

【做法】

1、先准备好食材,猪肉哪一个部位都可以腌制,我比较喜欢吃五花肉的,所以婆婆用的是五花肉。料酒放不放随自己的口味选择吧,酱油可以生抽多放一些,老抽是用来上色的,稍微放一些就行。

2、将猪肉冲洗干净,控去水分。

3、将猪肉上撒上盐、料酒、酱油后,用手搓揉反复数次,让猪肉上色均匀,喜欢口味重的话,还可以撒上少许五香粉一起搓揉。

4、撒上花椒再搓揉2分钟,然后这样腌制一夜至少8个小时以上,中途记得翻一翻。腌制多的话,可以将肉码放在坛子里,并用石块将猪肉压一压,更容易入味。

5、腌制一夜后,将猪肉一头钻上洞眼,用绳子窜上,放在外面挂晾晒起来,晒至70%的干度即可,两天基本上就晒得差不多了,不要晒得时间太长,口感会太硬不好吃的。就切记晒腊肉一定要注意天气变化,不能淋雨。

6、晒好的腊肉,可以直接蒸或煮一煮切片,也可以煮一煮切片和素菜炒食,味道简直不要太馋人哦!喜欢吃腊肉的一定不要错过这道简单的腊肉做法,学会了想吃腊肉再也不用求人了。

3. 腊肉炒蚕豆的做法

1.糯米淘洗干净后,用水浸泡一个小时左右。

2.蚕豆去外壳,去内皮,使之成为豆瓣,洗净待用。

3.将浸泡完毕的米和蚕豆一起放在电饭锅中,再加水至浸没米,此时需要稍稍加点盐,使得做好的蚕豆饭更具清香,

4.待电饭锅煮饭键跳起,稍稍闷一会,开锅。

4. 蚕豆米炒腊肉怎么做好吃

主料 鲜蚕豆 750克 胡萝卜 40克 猪肉片 300克 辅料 油 适量 盐 适量 鸡精 少许 料酒 少许 生抽 少许 淀粉 少许 步骤 1.买回来的鲜蚕豆,好厚实的皮呀。

2.包去外皮,份量减少了一半呀。

3.猪肉片用料酒和盐、淀粉腌制片刻。

4.胡萝卜切片备用。

5.将蚕豆放入热水中进行焯制,一是去除豆腥味,二是炒制时可以快速成熟。

6.感觉有的比较老的,将蚕豆皮也去除了。嫩的就可以直接炒制了。

7.胡萝卜也用热水焯制一下。

8.锅中放油,待油温三成热时放入肉片。

9.肉片炒制变色后放入少许生抽。

10.放入葱花翻炒。

11.将胡萝卜片倒入锅中。

12.加入蚕豆粒翻炒均匀。

13.加入少许盐。

14.加入少许鸡精调味。

15.翻炒均匀即可出锅。 小贴士 蚕豆需用热水焯制,一是去除豆腥味,二是炒制时可以快速成熟和入味。 禁忌: 蚕豆不可生吃,最好也不要多吃,以防腹胀。 少数人吃蚕豆后也会发生急性溶血性贫血,俗称的“蚕豆黄病”。

5. 韭菜腊肉蚕豆的做法大全窍门

1/8

干蚕豆提前一夜用水泡发,然后剥去外皮后洗净备用。

2/8

准备1小碗酸腌菜,姜、蒜去皮后拍扁,辣椒切段备用。

3/8

煮锅烧开一些水备用。

4/8

炒锅上火,倒入食用油烧热,下辣椒、姜、蒜炒香。

5/8

放入酸腌菜炒一会。

6/8

把炒好的酸腌菜倒入烧开的煮锅水里煮沸。

7/8

放入蚕豆同煮至蚕豆煮熟开裂出粉。

8/8

调入适量盐、味精即可食用。

6. 韭菜腊肉蚕豆的做法大全图解

食材:蚕豆3斤,蒜2颗,小葱4、5根。

做法:

1.热锅下冷油,油稍热后放蒜片,煸出香味,放蚕豆翻炒到豆子颜色变绿变深。

2.加很少量水,盖锅盖焖4--5分钟(没把握可以尝一下,豆子酥烂即可)加盐,少量糖。

3.最后放一大把葱花翻炒片刻就可以出锅了。       谢谢老板您嘞。

7. 韭菜腊肉蚕豆的做法大全视频

制作材料

主料:蚕豆200克,腊肉200克

调料:味精2克,盐2克,姜15克,胡椒粉2克

制作方法

1. 腊肉洗净改成1.5厘米见方的小块;

2. 蚕豆用清水洗净;

3. 锅洗净置旺火上,掺入鲜汤倒进腊肉,烧沸后打去浮沫;

4. 下姜、胡椒粉,然后移至小火烧至六成熟;

5. 倒入蚕豆,下盐、味精烧熟起锅即成。

8. 韭香蚕豆图片

工具/原料

紫菜 (适量)

韭菜 (适量)

鸡蛋 (1个)

油 适量

盐 适量

鸡精 适量

香油 适量

方法/步骤

1/6

紫菜提前放在清水里泡开,清洗干净备用。

2/6

锅中倒入适量的油,加入肉丝炒到肉色发白。

3/6

加入一汤碗的清水,再加入准备好涛五新的紫菜大火烧开。

4/6

磕一个鸡蛋在碗里,用筷子腊宋打成均匀的蛋液。

5/6

紫菜汤烧开注沫后,细细地淋入蛋液,哪里沸腾蛋液就往哪里淋。

6/6

汤烧开后,再撒入韭菜碎,调入适量的盐和鸡精,再淋上点香油即可出锅。

9. 青蚕豆角怎么做好吃

1、食材:蚕蛹200g、油适量、盐适量、花椒大料适量、干红椒适量、香菜适量、葱姜蒜适量、酱油适量、糖适量。

2、将蚕虫(蛹)清洗干净。

3、在盆里加适量清水,加些料酒焯烫15分钟左右。

4、焯好的蚕蛹捞出晾凉。

5、把蚕蛹切开两半,去掉黑心。

6、放在盆中,加少许盐和料酒腌几分钟。

7、起锅倒油,油温八成热时下入蚕蛹滑油片刻后捞出控油。

8、锅里留底油,下葱姜蒜花椒大料干红椒煸香。

9、下入蚕蛹炒匀。倒入酱油,糖,盐炒匀。

10、倒入香菜即可

10. 韭菜蚕豆怎么做好吃

用料

蚕豆

韭菜

胡椒粉

鸡精

韭菜炒蚕豆的做法步骤

蚕豆拨去外壳,洗净沥干水份

韭菜洗净切去老根,再切成3CM左右的段

锅中热油,倒入蚕豆翻炒

放入适量的盐,一点清水将蚕豆煮熟

倒入韭菜翻炒至断生,放入适量的胡椒粉和鸡精调味,即可

11. 青蚕豆角的做法大全

食材:

主料2人份,豆角1把

辅料:

咸鸭蛋黄2个,玉米淀粉适量,食盐适量,味精适量。色拉油适量

制作步骤:

步骤1

豆角择去老筋,洗净切稍粗一点的丝

步骤2

锅内放水烧开,加几滴食用油,一点盐,放豆角焯水后马上放冷水中过凉

步骤3

一定要将焯过的豆角控净水分,放稍微大一点的盆中,加玉米淀粉

步骤4

让豆角裹匀淀粉

步骤5

锅内放油烧至七成热,油热后将粘匀淀粉的豆角下锅内炸制微黄色,然后捞出控油

步骤6

咸鸭蛋剥去蛋白,只取蛋黄,将咸蛋黄碾碎

步骤7

锅内留底油,油微热的时候放咸蛋黄小火慢慢翻炒

步骤8

炒至蛋黄微微起小泡的时候,下入炸过的豆角

步骤9

加盐和味精调味,快速翻匀出锅即可