1. 扁豆能和茄子一起炒吗
1、长豆角洗净切段,茄子切大概小指粗的段,姜和蒜切片,干辣椒切小段
2、锅中水开后,放入豆角,水再次沸腾后立即捞起,(豆角在水中大约一分钟左右,煮时加入一点盐和几滴油,目的是为了去除豆腥味儿和保持豆角翠绿的颜色)
3、锅中放油,加热至高温时倒入茄子条,过一下油,(茄子容易吸油,在过油时应在油热高温时放入茄子,然后转小火,待茄子变色后,起锅时转大火捞起,这样茄子既可以保持形状又不会吸太多的油)
4、茄子盛起后,锅中留少许底油,下蒜片,姜片,辣椒煸炒出香味后倒入豆角和茄子
5、调汁,将适量盐,白糖,鲜贝汁(或蚝油,目的是为了增鲜,因为俺不爱用鸡精,而且加点海鲜类的调料才可以炒制出媲美餐馆的味道哦),水调成汁;(这一步可在炸茄子时进行)
6、倒入调好的汁,盖上锅盖焖一会,烧至汁快收干时即可。(因为俺喜欢汤汁泡饭,所以一般会多留一点汁,如果你喜欢干煸口味的,可以多烧一会)
7、一道好吃的豆角烧茄子就做好了,现在可以享用了哟。看看下面截图感觉如何。
2. 扁豆跟茄子能一块儿炒吗
食材
长茄子1根、豆角适量、干红辣椒若干、蒜若干瓣、食用油适量、生抽适量、老抽适量、水适量、白糖半茶匙、淀粉适量
方法/步骤
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准备所需食材:豆角、茄子、蒜、干红辣椒等。
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将豆角去筋摘成小段浸在淡盐水中消毒;茄子洗净切成长条浸在清水里防氧化;蒜洗净切片;干辣椒洗净切段,然后全部装盘备用。
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热锅倒油,油要稍多一些,等油热后,将豆角放入油锅中炸,炸成表面呈黄色,然后沥干油捞出备用。
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接着将茄子条也放入油锅里炸,炸成表面金黄色,然后捞出备用。
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另拿一个碗,里面调入2茶匙生抽、1茶匙老抽、半茶匙白糖、少许清水和少许淀粉,然后搅拌均匀备用。
6/7
热锅倒少许油,油热后将蒜片和辣椒段放入锅中炒香,然后倒入炸过豆角和茄条一起翻炒10秒左右。
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倒入调好的酱汁,加入适量的鸡精,然后大火翻炒收汁盛盘即可。
3. 茄子和扁豆可以一起炒吗
食材:扁豆,茄子,葱姜,小米椒,生抽,淀粉,盐
做法:
1、扁豆洗净切斜段儿,茄子洗净切条儿,在茄子中放一小勺盐杀一下;锅中放适量油,油热放入攥干水分的茄子条煸炒3,5分钟,直到茄子边缘有些焦黄,完全炒熟后盛出;
2、另起锅放少量油,油热放入切好的葱姜片,接着放入扁豆段儿煸炒5,6分钟,中间加少量水焖一会,直至扁豆变色微微发皱;
3、放入煸好的茄子,倒入2小勺淀粉,半汤匙生抽,适量水混合均匀的芡汁,待芡汁冒小泡后煸炒均匀,临出锅放入切好的小米椒圈,翻炒下就可以出锅了。
小贴士:
1、扁豆不容易熟,切斜段可以切得更细,这样在煸炒的时候也会比较好熟,而且在锅中煸炒一会,再加少量水,焖一下可以加速成熟,又不用再油锅里炸,可以少吃油;
2、如果喜欢炒扁豆比较好熟而且口感清脆的话,炒之前可以焯一下水,就能缩短炒制时间;
3、茄子放入一些盐杀一下,攥干水分下锅炒就不会吸收太多油脂。
4. 茄子炒扁豆的做法
用料:长茄子1个、长豆角(豇豆)1把、大料1个、桂皮1块、蒜4瓣、盐1小勺、糖小半勺、生抽1勺、老抽1勺、蚝油半勺。
步骤:
1、把茄子切长条,撒一把盐腌制杀汤,最好能腌半小时左右,这样就可以不用油炸,把茄子里边的水分挤出来,吃起更健康;
2、长豆角切块,和茄子长度差不多的长条,锅中烧热开水,放入长豆角煮熟,豆角不熟会有毒,所以一定要注意颜色变很深,保证熟了才可以捞出来;
3、中火烧热油锅,普通炒菜的油就可以,放入大料、桂皮稍煸炒一下,随后把杀汤挤水后的茄子放进去,中火煸炒至变色变软,茄子越软烂越入味好吃;
4、放入焯熟的豆角,一起翻炒,随后放入少许盐(腌茄子的时候已经放过盐,所以这里要少放)、糖、生抽、老抽、蚝油,稍微倒点水,盖上锅盖炖一下,这样让香料的味道也能更好地融合进去;
5、开锅看已经收汁,撒上切好的蒜末,提香入味,可以出锅开吃啦!
5. 扁豆可以跟茄子一起炒吗
1豆角和茄子洗净后备用,五花肉二两切片,入锅翻炒均匀,五花肉微黄下入豆角茄子。
2炒到豆角和茄子变软变色了,加入凉开水,葱姜丝,炖到七成熟加少许盐,至全熟。
3锅中菜收汁,至米饭碗半碗汁即可。
4这道家常版的豆角炒茄子就完成了。配米饭能吃一碗半。
6. 扁豆可以和番茄一起炒吗
把豆角洗净去皮丝切段,用凉水侵泡洗净捞起,毛芹菜洗净去掉叶子切段,洋葱切丝,青红辣椒洗净切丝
2西红柿洗净切条
3羊肉切丝、姜切末
4热锅凉油,油热8成下羊肉翻炒出水分出香味
5加姜末、胡椒粉翻炒均匀,加生抽翻炒均匀
6加西红柿翻炒出水分
7加洋葱、毛芹菜、豆角、青红辣椒翻炒均匀
8加盐翻炒均匀
9翻炒均匀即可出锅
7. 扁豆能和茄子一起炒吗怎么做
主料:茄子1个、豆角1两
辅料:红辣椒1个
茄子炒豆角的做法步骤
1.把豆角与茄子洗净沥干水分,茄子切条豆角切段,红辣椒切丝。
2.锅里放多些油,把豆角分少量多次的放入油里过油,稍微炸一下就可以了。
3.把茄子也是少量多次放入油锅里炸,稍微炸的软些就可以了。
4.豆角炸成这样,皮有些发皱就可以了。
5.这时锅里可以不放油了,倒入茄条与豆角放入红辣椒段,一起翻炒。
6.倒入酱油与盐,加少些水焖干放味素出锅就可以了。
8. 扁豆和茄子怎么做好吃
用料:大虾 7只、秋葵 5个、杏鲍菇 1个、香菇 6朵、黄彩椒 1/2个、红彩椒 1/2个、长条茄子 1/3根、玉米淀粉 80克、低粉 30克、盐 1克、蛋黄 2个、冰水 150克
做法步骤:
1、准备以上食材
2、大虾去头去壳去虾线,洗净备用
3、其余蔬菜洗净改刀备用
4、将玉米淀粉,低粉,盐,蛋黄,冰水搅拌成稀面糊
5、日式铸合金锅中倒入色拉油,等到油温170摄氏度
6、将均匀裹上一层薄薄的面糊,逐一放入锅中,健康无涂层物理不粘锅,使食物受热均匀,不易糊底
7、炸好后捞出,搭配蘸汁,快来享用美食吧!