扁豆角的做法大全集(扁豆角的做法大全集家常菜)

淘菜谱 2022-12-14 19:34 编辑:admin 298阅读

1. 扁豆角的做法大全集家常菜

甜扁豆300g

辅料

调和油适量食盐适量蒜20g柿子椒1个葱20g干辣椒4个花椒适量八角1个老抽6g

步骤1

洗净。去筋

步骤2

用热水淖至8成熟,

步骤3

辅料

步骤4

切片

步骤5

起锅放油,放入葱,青椒,干辣椒,花椒,八角,

步骤6

出香味后,放入肉片

步骤7

放入老抽

步骤8

放入甜扁豆,大火翻炒,扁豆熟后出锅

步骤9

装盘

2. 扁豆角怎么做好吃法大全

主料:紫扁豆角300克、红菜椒35克、蒜5克紫色豆角的做法:

1、首先,洗净紫扁豆角,切丝备用。

2、蒜拍散、红菜椒切丝。

3、锅烧热,放蒜爆香。

4、放入紫扁豆角丝,加少许水,盖好锅盖。

5、放入红菜椒丝、少许蒜。

6、翻炒后装盘即可。

3. 扁豆角的做法大全家常窍门

 用料:红扁豆350克、青红椒2个、蒜瓣儿4瓣、食用油5克、豪吉麻辣川香汁适量、太太乐原味鲜特级酱油2勺、食盐3克

扁豆的正宗做法步骤:

步骤 1、豪吉麻辣川香汁

步骤 2、红扁豆去蒂,和两边的丝络,放在盆中清洗干净捞起备用

步骤 3、青红辣椒洗净,切小块备用

步骤 4、泡蒜瓣儿切片备用

步骤 5、锅里放入食用油烧开,倒入扁豆翻炒均匀

步骤 6、看到扁豆的外皮有变色的时候,加入切好的蒜片

步骤 7、加入青红辣椒块,翻炒均匀

步骤 8、加入适量的清水,焖煮约5分钟

步骤 9、加入约3克食盐,2勺太太乐原味鲜特级酱油

步骤 10、加入适量的豪吉麻辣川香汁,所有调味料拌匀,待水收干即可关火

步骤 11、盛起装盘啦,阵阵清香扑鼻而来 开吃了。

4. 扁豆角怎样做

主料:扁豆(300g)

辅料:八角(1个)、老抽(6g)、大蒜(20g)、花椒(适量)、干辣椒(4个)、食盐(适量)、青椒(1个)、大葱(20g)、调和油(适量)

1. 洗净。去筋

2. 用热水淖至8成熟,

3. 辅料

4. 切片

5. 起锅放油,放入葱,青椒,干辣椒,花椒,八角,

6. 出香味后,放入肉片

7. 放入老抽

8. 放入扁豆,大火翻炒,扁豆熟后出锅

9. 装盘

5. 扁豆角的做法大全集家常菜图片

扁豆角冲洗干净,摘好,切块,备用

切辅料

葱、姜切碎,蒜切片,备用

开火

开火,锅热放油,油热放入葱姜蒜,爆香味

放扁豆角

放入扁豆角,翻炒

放酱油

放入酱油、适量盐,翻炒

倒入适量清水(不要没过豆角),盖上锅盖焖炖大概15分钟,将水耗干,即可出锅

6. 扁豆豆角的做法大全

食材:干红扁豆200克、前臀肉1块、大葱、姜、辣椒、酱油1勺、盐少许

步骤:

1、 将扁豆干提前泡发,因为天气比较冷,用温水泡比较节省时间。泡至摸起来软软的状态就可以了。泡好之后将丝摘去,从中间切成段状,不然翻炒比较费力。

2、 准备好的肉切成片状,不需要太薄,切好之后放在一旁备用。葱姜和辣椒也都切好备用。

4、 将锅烧热,把肉放进去炒出油脂,要用小火去炒,炒出油脂之后在里面加一勺酱油。肉变色之后在里面放入葱花、蒜片和辣椒,将它们炒出香味。

5、 这个时候把切好的扁豆干放进去翻炒均匀。

6、 锅中加入适量的水,不需要太多。加好之后把盖子盖上焖一分钟左右。

7、 时间到了揭开锅,在里面加入适量的盐拌匀,尝一尝味道,觉得可以了就能关火了。

7. 扁豆角的家常做法大全家常

食材:扁豆角、羊肉、红尖椒、植物油、盐、胡椒粉、味极鲜、淀粉、香油、鸡精、花椒粒。

羊肉炒扁豆角的家常做法:

1.把扁豆角去掉头尾、老筋,洗净切斜片

2.红尖椒洗净切斜丁

4.羊肉切片

5.用胡椒粉和味极鲜、淀粉拌均匀,加香油在拌均匀腌制5分钟

6.热锅凉油油热7成下羊肉片翻炒变色捞起

7.在热锅凉油,油热8成下花椒粒和尖椒翻炒出香味

8.下扁豆角,加盐翻炒到扁豆出香味熟透

9.加羊肉翻炒,再加味极鲜、鸡精,翻炒均匀即可,羊肉炒扁豆角的家常做法就完成了。

8. 豆角做法大全简单又好吃扁

第一种做法:【红烧肉炖豆角】

 主料:五花肉500克、豆角500克、植物油适量、盐6克、葱1段、姜1块、大蒜2瓣、白糖1汤匙、花椒10粒、八角2个、红烧酱油2汤匙、料酒1汤匙

做法:

1.豆角择洗干净,将长一些的对半折断,将五花肉切成块

2.锅加水,冷水下入五花肉焯水,将水烧开,打去浮沫,将五花肉捞出待用

3.锅加油烧热,下入白糖炒糖色,待白糖变色,下入五花肉炒糖色,下入葱段,姜片,蒜粒,花椒,八角炒香

4.加入热水,水要加多一些,要没过肉面,加入酱油,料酒,大火烧开,转小火,炖制40-50分钟

5.到时间后,将炖好的五花肉盛出,锅内重新加入油,下入豆角,翻炒至豆角颜色变深绿

6.将五花肉和汤倒入豆角内,加入盐,将豆角炖制熟透即可

第二种做法:【排骨炖东北油豆角】

材料:

油豆角 750克 排骨 750克 土豆 1个,油盐适量, 酱油 3汤匙, 料酒 1汤匙, 冰糖 1汤匙 ,葱 1段 ,姜 1块, 大蒜2瓣,花椒 10粒 ,大料 1个 干辣椒 2个,

做法:

1.土豆去皮,豆角摘取两段,长一些的用手掰断,洗净。排骨斩成段,土豆切成滚刀块,用水冲洗一下

2.锅加水,冷水下入排骨,烧开,煮出血沫,将排骨捞出控水

3.锅加油烧热,下入冰糖化开,待冰糖颜色变深,下入排骨翻炒上色

4.下入葱姜蒜,干辣椒,花椒大料,炒出香味,加入适量开水(要沒过排骨)料酒,加入酱油调一下颜色,大火烧开,转小火炖制30分钟

5.期间,另起一锅,加入豆油,烧热下入豆角,土豆,翻炒至豆角颜色变深,稍变软,将炖好的排骨和汤倒在豆角里,加入盐调味

6.中火炖至豆角和土豆熟透即可

第三种做法:【干煸豆角】

材料:

四季豆500克、五花肉150克、油盐适量、姜1片、大蒜2瓣、花椒1/3汤匙、干辣椒5个、生抽1汤匙、料酒1汤匙

做法:

1.将四季豆摘去两端,投洗干净,沥净水,再将豆角掰成段

2.将五花肉切成肉末,干辣椒切成段,辣椒籽不要,姜切末,大蒜切片

3.锅加油烧热,下入四季豆用大火炸制,将四季豆炸至起皱皮,捞出,控油待用

4.将锅内油倒出,留少许底油,下入花椒和干辣椒小火炸香,再下入姜蒜炒香

5.下入肉末小火炒散,炒至肉末颜色变白,下入炸好的四季豆,煸炒均匀

6.淋入生抽,料酒,再加入盐,煸炒均匀,关火,盛出装盘即可