茄子扁豆的家常做法大全(长条茄子的十种最佳吃法?)

淘菜谱 2023-02-18 06:29 编辑:admin 295阅读

一、长条茄子的十种最佳吃法?

第一道:豆角烧茄子

豆角烧茄子虽是一道平常菜,但却受好多人钟爱,最主要是因为其下饭适口。以下这种做法,只用到了平时炒菜的油量,而且操作简单,味道却非常好,很值得一试哦。

具体制作方法

第一步:准备食材。长茄子一个、豆角适量、小红辣椒适量、蒜适量。

第二步:将茄子切成长条、豆角掰成段、小辣椒切成段、蒜切片备用。

第三步:茄条中加一小勺盐,然后腌十分钟备用。

第四步:锅中倒入适量的油,油热后放入豆角开始煸炒。

第五步:煸炒至豆角变软,表面微微起皱。

第六步:将茄条放入锅中煸炒两到三分钟。

第七步:在锅中间留一块空间出来,放入蒜片和小红辣椒煸炒出香味。然后与茄子和豆角一起翻炒均匀。

第八步:开始调味,放入半勺盐、三勺蒸鱼豉油、两勺生抽、一勺糖翻炒均匀。

第九步:出锅前放入鸡精翻炒均匀,然后再淋入一些香油即可。

小提示

1、辣椒的量随自己的口味放。

2、豆角最好不要用刀切,用手掰的味道更好。

3、茄子用盐腌一会,味道会更入味也不易吸油。但会腌出一些水分来,炒的时候要去多余的水分倒掉。

4、腌茄子的时候已经放过盐,且生抽和蒸鱼豉油都有盐味,所以在调味的时候放盐一定要小心。

5、蒸鱼豉油超市有卖。

第二道:传统鱼香茄子

这道菜味道鲜美、柔软润香、鲜咸适口、营养也非常丰富。下饭更是一大特点,拌着米饭吃,唇齿留香。

具体做法

第一步:准备食材。长茄子三个、猪肉馅适量、蒜适量、小红辣椒适量。调味料:豆瓣酱1大勺、盐1小勺、糖2勺、醋4勺、生抽2勺、鸡精1小勺、香油适量、玉米淀粉适量。

第二步:将茄子切成约七八厘米的长条、蒜切末、小红辣椒切段、豆瓣酱剁碎备用。

第三步:往茄条里撒少许盐,然后拌匀。让其腌制10分钟左右。

第四步:茄子腌好后,将盆里多余的水去掉。然后撒适量的干玉米淀粉拌匀备用。

第五步:取一只干净的小碗,然后依次放入玉米淀粉、糖、鸡精、生抽、醋,再倒入半碗清水,调成碗汁备用。

第六步:锅中加入适量的油,油热后将茄条依次放入锅中煎炸至表面微黄后盛出备用。

第七步:另换一只锅,锅中加入少许底油,然后将肉馅倒入锅中煸炒。

第八步:煸炒至肉馅变白成熟,加入豆瓣酱、小红辣椒煸炒匀均。

第九步:加入蒜末煸炒出香味。

第十步:将茄条放入锅中煸炒。

第十一步:将碗汁倒入锅中,大火烧开后翻炒匀均。然后关火淋少许香油即可装盘。

二、茄子怎么做好吃,干煸豆角茄子的家常做法?

干煸豆角茄子做法如下:

主料:豆角400g、茄子1个;辅料:油适量、盐适量、白糖2勺、胡椒粉适量、花椒50粒、姜1块、蒜1头、红辣椒3个

豆角用淡盐水浸泡30分钟,切成4cm的段,

茄子洗净不用去皮切成小段

姜蒜且末,辣椒切段

锅里放宽油,瓣炸拌煎至起虎皮,茄子也同样 处理好,捞出待用

锅里留底油,下入姜蒜、辣椒和花椒炒香后下入茄子豆角,加入盐和白糖胡椒粉翻炒均匀即可

小贴士:

1.豆角用淡盐水浸泡30分钟,去掉农药2.要多加入蒜末和花椒才好吃

1.豆角用淡盐水浸泡30分钟,去掉农药2.要多加入蒜末和花椒才好吃

三、茄子之恋家常做法?

1.首先准备嫩茄子两条,约300克。茄子在挑选时选择头部白色部分越多的,这样的茄子越嫩。

2.准备长豆角一把,约150克。

3.将豆角和茄子用清水清洗干净备用。然后拿出豆角,将豆角头部切断后扔去头部,再将豆角三等分切成三段。

4.然后将茄子竖着切成小条,再从中间切开切成两段备用。茄子最好能切均匀一些这样有利于均匀受热。

5.然后加入适量的清水和一勺白醋将茄子浸泡3分钟备用,加白醋能防止茄子氧化变黑。

6.接下来我们开始准备辅料,将一块五花肉去皮后切成薄片备用。不喜欢可以不加,要是觉得麻烦可以后面炒制时直接加入臊子。

7.准备2-3颗大蒜拍散放入碗中备用,准备几颗小米辣对半切开,不喜欢吃辣的朋友们可以不加。

8.一切准备好后便可以开始制作啦。首先把锅烧热,然后加入小宽油,约植物油1000克。将油烧至6成热,然后将泡好的茄子下锅油炸,不愿意吃太多油的话可以把炸改为煎,但会影响口感,烹饪时间也要相对延长一些。开中火将茄子先炸20秒,因为茄子和豆角的成熟时间不同所以要先将茄子下锅烹饪。

9.20秒后加入准备好的豆角,开中火继续炸30秒。这样就能将茄子和豆角都炸熟了。

10.30秒后将茄子豆角捞出控油,再用清水把茄子豆角清洗一遍,这样能让茄子豆角降温的同时保持菜品的口感。然后将锅中热油倒出,转小火后加入切好的五花肉,将五花肉煸炒30秒,这样能将五花肉炒香炒出猪油。五花肉爆香后加入切好的蒜末和小米辣,再加入几颗干辣椒,开小火将料头爆香。

11.爆香后加入耗油3克,翻炒均匀后加入炸好的茄子和豆角,加入生抽酱油从锅边淋入、味精1克、少许白糖提鲜,然后再翻炒几下,翻炒均匀后即可出锅装盘。

四、茄子和扁豆角一块怎么做好吃?

豆角炒茄子的做法1.备豆角、茄子、尖椒2.茄子切丁,豆角摘段,尖椒切碎3.烧油放进豆角用油焯断生4.出锅待用5.再放进茄子焯断生6.出锅待用7.倒出多余油放进辣椒丁炒香8.倒进豆角和茄子9.炒匀10.放点盐炒熟11.淋上生抽12.放点味精13.炒匀装盘14.炒好的豆角茄子

五、北方豆角茄子做法?

做法一

材料

豆角、茄子、干辣椒、葱末、蒜粒、姜末、盐、味精。材料非常简单,先将豆角洗净、剥去老筋后也切成6公分长得条备用,茄子本也该切成条的,但切习惯了切成滚刀块了。

制作

1、茄子因下锅很吸油同时快出锅的时候又会将油都放出了,所以会很油腻。对策就是将切好的茄子放入盐水中腌个10分钟左右,这样不仅将水都会被腌出来,而且还能去除茄子内的毒素,你会注意到用盐水漂过的水变成了红糖色。 2、锅中的水烧开,把切好的豆角放入,过水几分钟吧,捞起放冷水中淋一下备下。

3、锅内放油,六成热后放入干辣椒炸出香味,后放入葱姜蒜末煸几下。 4、将豆角放入煸至变色,然后加盐再煸1分钟左右。(由于豆角比较不容易入味,所以盐可以早放一些以保证成品的口味) 5、最后放入茄子煸至变色柔软、熟透(这时候依个人口味再加入少许盐)散少许水加味精出锅装盘即可。[1]

注意事项

豆角一定要煸熟,否则有食物中毒的危险。这里告诉大家一个窍门:豆角色泽翠绿时是生的;一旦变成黄绿色而且发软就说明已经熟了。

做法二

材料

主料:豆角、茄子、

辅料:油、生抽、糖、盐、料酒、姜、蒜、海米、榨菜、花椒、干辣椒

制作

豆角择去筋,去掉两头,用手掰3段后洗净备用,茄子切竖长条,海米用温水浸泡20分钟后切碎,榨菜、蒜、姜分别切碎备用;

2. 锅内放油,约7成热时放入豆角炸至表面起白色小泡后捞出沥干油,将茄子条放入油锅中,炸制金黄后捞出沥油;

3. 锅内留底油,烧热后放入花椒、干辣椒炒出香味后,加入姜蒜继续煸炒至蒜末变金黄后,加入榨菜和海米翻炒;

4. 加入料酒和生抽后,放入豆角和茄子,大火翻炒加入盐和糖调味,翻炒均匀后煸炒至略干后出锅。

六、扁豆焖茄子家常做法?

食材:扁豆,茄子,葱姜,小米椒,生抽,淀粉,盐

做法:

1、扁豆洗净切斜段儿,茄子洗净切条儿,在茄子中放一小勺盐杀一下;锅中放适量油,油热放入攥干水分的茄子条煸炒3,5分钟,直到茄子边缘有些焦黄,完全炒熟后盛出;

2、另起锅放少量油,油热放入切好的葱姜片,接着放入扁豆段儿煸炒5,6分钟,中间加少量水焖一会,直至扁豆变色微微发皱;

3、放入煸好的茄子,倒入2小勺淀粉,半汤匙生抽,适量水混合均匀的芡汁,待芡汁冒小泡后煸炒均匀,临出锅放入切好的小米椒圈,翻炒下就可以出锅了。

小贴士:

1、扁豆不容易熟,切斜段可以切得更细,这样在煸炒的时候也会比较好熟,而且在锅中煸炒一会,再加少量水,焖一下可以加速成熟,又不用再油锅里炸,可以少吃油;

2、如果喜欢炒扁豆比较好熟而且口感清脆的话,炒之前可以焯一下水,就能缩短炒制时间;

3、茄子放入一些盐杀一下,攥干水分下锅炒就不会吸收太多油脂。

七、陕北茄子熬豆角的家常做法?

【所需食材】:五花肉150克,大蒜适量,香菇几个,茄子两根,生抽酱油一勺,豆角200克,盐适量,胡椒粉适量,

【烹饪步骤】:

1、茄子清洗干净去除根蒂,然后切成大条备用。

2、豆角也是掐头去尾,去除两面的丝线,然后清洗干净备用。

3、最后处理在处理一下五花肉,清洗干净之后,切成肉末备用,蒜拍散,香菇清洗干净泡发之后,切成小丁。

4、锅中加入少量的油烧热,然后加入准备好的香菇丁和蒜末,下锅炒出香味。蒜末刚一下锅的时候,就会有充分蒜香味出来,但要翻炒1分钟左右,香菇的鲜味才会慢慢地炒出来。

5、接着加入先前炸好的豆角和茄子下锅,豆角和茄子,要先提前用热油炸一遍,去除里多余的水分。

6、翻炒几下之后,加入准备好的肉末,下锅翻炒,炒出香味,把肉末先炒到断生,如果喜欢吃焦一些的话,也可以把肉末和蒜末一起加入锅中翻炒。

7、接着加入提前调配好的调料,碗中准备生抽酱油一勺,蚝油一勺,胡椒粉一勺,盐适量,淀粉适量,最后加入适量水搅拌均匀就可以了,加入锅中,大火烧开之后转中火慢炖。

8、最后等到锅中的食材,都软烂,入味之后就可以了,这样一道简单方便的家常菜就做好了。

八、茄子炖豆角做法王刚?

准备食材:豆角300克、茄子300克、红椒少许、大蒜两瓣、大葱一小段、生抽适量、蚝油适量、白糖适量、淀粉适量。

做法步骤:

1、把茄子洗净,去头去蒂,然后切成小段,用清水把茄子表面打湿,控掉多余的水分,然后在茄子表面均匀地拍上一层玉米淀粉备用。把茄子打湿,可以更好地沾淀粉,炸茄子的时候也不会吸油。

2、把豆角洗净掰成和茄子长度相同的小段,然后把红椒切成小段,大蒜拍碎剁成蒜末,大葱切成葱花备用。

3、接下来调一个料汁,碗里加入两小勺生抽、一小勺蚝油、一小勺白糖、半小勺淀粉、半小勺盐和四小勺清水搅拌均匀备用。

4、锅里加入适量食用油,把油温升高到六成热,挂上淀粉的茄子段下锅炸,炸至表面定型,颜色金黄后捞出控油备用。

5、接着把豆角段下锅炸,炸至表面起虎皮,成熟后捞出备用。

6、炒锅里留少许底油,油热后下入葱花和少许蒜末炒香,然后下入红椒段翻炒几下。

7、把提前炸好的豆角和茄子段下锅翻炒两下。

8、把提前调好的料汁搅拌一下,倒入锅中,开大火翻炒,把汤汁烧至黏稠,使汤汁紧紧地包裹住食材。

9、最后加入剩余的蒜末,再翻炒两下,闻到蒜香味后即可出锅装盘。

九、长茄的十种做法?

第一道:豆角烧茄子

豆角烧茄子虽是一道平常菜,但却受好多人钟爱,最主要是因为其下饭适口。以下这种做法,只用到了平时炒菜的油量,而且操作简单,味道却非常好,很值得一试哦。

具体制作方法

第一步:准备食材。长茄子一个、豆角适量、小红辣椒适量、蒜适量。

第二步:将茄子切成长条、豆角掰成段、小辣椒切成段、蒜切片备用。

第三步:茄条中加一小勺盐,然后腌十分钟备用。

第四步:锅中倒入适量的油,油热后放入豆角开始煸炒。

第五步:煸炒至豆角变软,表面微微起皱。

第六步:将茄条放入锅中煸炒两到三分钟。

第七步:在锅中间留一块空间出来,放入蒜片和小红辣椒煸炒出香味。然后与茄子和豆角一起翻炒均匀。

第八步:开始调味,放入半勺盐、三勺蒸鱼豉油、两勺生抽、一勺糖翻炒均匀。

第九步:出锅前放入鸡精翻炒均匀,然后再淋入一些香油即可。

小提示

1、辣椒的量随自己的口味放。

2、豆角最好不要用刀切,用手掰的味道更好。

3、茄子用盐腌一会,味道会更入味也不易吸油。但会腌出一些水分来,炒的时候要去多余的水分倒掉。

4、腌茄子的时候已经放过盐,且生抽和蒸鱼豉油都有盐味,所以在调味的时候放盐一定要小心。

5、蒸鱼豉油超市有卖。

第二道:传统鱼香茄子

这道菜味道鲜美、柔软润香、鲜咸适口、营养也非常丰富。下饭更是一大特点,拌着米饭吃,唇齿留香。

具体做法

第一步:准备食材。长茄子三个、猪肉馅适量、蒜适量、小红辣椒适量。调味料:豆瓣酱1大勺、盐1小勺、糖2勺、醋4勺、生抽2勺、鸡精1小勺、香油适量、玉米淀粉适量。

第二步:将茄子切成约七八厘米的长条、蒜切末、小红辣椒切段、豆瓣酱剁碎备用。

第三步:往茄条里撒少许盐,然后拌匀。让其腌制10分钟左右。

第四步:茄子腌好后,将盆里多余的水去掉。然后撒适量的干玉米淀粉拌匀备用。

第五步:取一只干净的小碗,然后依次放入玉米淀粉、糖、鸡精、生抽、醋,再倒入半碗清水,调成碗汁备用。

第六步:锅中加入适量的油,油热后将茄条依次放入锅中煎炸至表面微黄后盛出备用。

第七步:另换一只锅,锅中加入少许底油,然后将肉馅倒入锅中煸炒。

第八步:煸炒至肉馅变白成熟,加入豆瓣酱、小红辣椒煸炒匀均。

第九步:加入蒜末煸炒出香味。

第十步:将茄条放入锅中煸炒。

第十一步:将碗汁倒入锅中,大火烧开后翻炒匀均。然后关火淋少许香油即可装盘。

十、豆角茄子的家常做法?

做法如下

食材

茄子 1个

豆角 150克

大蒜 适量

菜油 500克

干辣椒 2个

盐 15克

味精 适量

方法/步骤

1.将洗净的茄子切断、豆角切节、大蒜剁细、干辣椒切断

2.把豆角加水煮断生、茄子用油炸软

3.锅里留适量油煎至6层热后放入大蒜和干辣椒爆香

4.倒入半成品豆角翻炒片刻再加入茄子一起炒,最后再加入盐和味精翻炒入味

5.起锅装盘

注意事项

豆角需要煮久一点,未熟的豆角容易中毒

炒的时候先放豆角炒入味了再加茄子。

豆角是不易入味的蔬菜,在煮的时候可以适当放点盐一起煮