扁豆烧芋头的图片(芋头扁豆怎么炒?)

淘菜谱 2023-02-18 02:32 编辑:admin 142阅读

一、芋头扁豆怎么炒?

1. 准备的原料。

2. 扁豆顺着外围的筋络撕掉。

3. 芋艿去皮切块。

4. 热锅凉油,加入扁豆翻炒两分钟。

5. 加入芋艿,海鲜酱。

6. 翻炒均匀。

7. 加入少许的清水烧开。

8. 加入白糖,中大火烧至汤汁浓稠,芋艿酥烂就可以。

9. 扁豆烧芋艿就好了

二、扁豆烧芋子做法步骤?

1、主料:扁豆350克、芋头3个。

2、调料:酱油1汤匙、白糖1/2茶匙、水小半碗。

3、扁豆撕去两边的老筋,洗净,芋头去皮洗净,切片。

4、锅里倒植物油烧热,放入扁豆和芋头煸炒。

5、加少许水,先煮一小会。

6、加酱油、白糖,煮至材料软烂即可。

三、扁豆烧芋头的配方?

步骤/方式1

芋头去皮洗净切滚刀块,注意有人遇到芋头会手痒,奇痒,可以带手套或用盐搓洗

步骤/方式2

扁豆撕去两边的老筋,洗净

步骤/方式3

锅里放油,油热放姜蒜,我用的是自家压榨的菜籽油,老远就能闻见香味

步骤/方式4

放入扁豆,芋头,扁豆变色后放入少许老抽煸炒上色,再放入适量水

步骤/方式5

水收差不多时放盐,少量糖,鸡粉调味,再收汁

步骤/方式6

好了装盘

四、扁豆烧芋头的配方?

用料

扁豆 150g

芋头 4个

生抽 1大勺

老抽 一点点

盐、糖 适量

葱、姜 

扁豆烧芋头的做法步骤

步骤 1

芋头洗净刨皮(芋头的黏液沾到手上会痒,最好戴手套或者把芋头放开水里煮半分钟再刨皮),切滚刀块。 扁豆洗净,撕去两边的硬筋。 切两片姜,几根葱。

步骤 2

锅中倒点油,放入扁豆炒至半熟,捞出。

步骤 3

再倒点油,放入葱姜爆香,放入芋头,煎至表面略黄,加一大勺生抽一点点老抽,拌匀,再加一小碗水,大火煮开小火盖锅盖焖至八成熟。

步骤 4

放入扁豆,视情况再加点水,根据口味咸淡加糖和盐,继续把芋头和扁豆焖煮熟,出锅~