一、拌孜然菠菜做法?
把孜然炒制杆碎用来拌菠菜
二、肉炒菠菜放孜然芝麻的做法?
菠菜---建议选择嫩嫩的、植株娇小,哈哈哈,一扑就倒那种---择去泥根老叶,掐成适当长短的段,洗净,沥干;
步骤 2
洗净的菠菜在放有盐和油的开水中过一遍---建议将菠菜分批下锅,滚一圈开水即刻捞出,以保持菠菜的翠绿和脆嫩---后浸入凉水中凉透;
步骤 3
热油下沥干水分的菠菜,大火翻炒,调入适量孜然粉和盐---盐少放一点,以免冲淡菠菜清甜的本味---翻炒均匀;
步骤 4
起锅,装盘,大胆地吃!
三、生拌孜然菠菜做法窍门?
材料:菠菜300克,黄椒20克
调料:盐3克,鸡精2克,香油适量,孜然2克,干辣椒20克
做法
1、菠菜、干辣椒洗净,切段;黄椒洗净切丝。
2、菠菜焯水,捞出沥干。
3、锅里下油烧热,下干辣椒爆香,待冷却后,放入菠菜搅拌,放入黄椒,调入盐、鸡精,搅拌均匀,淋上香油匀即可。
四、蔬菜变脆的原理?
炒青菜加醋只会让青菜变黄,因为叶绿素和酸性物质发生反应,转变成脱镁叶绿素,就变成黄色。
五、孜然菠菜是怎么做的?
食材
杏仁片适量,橄榄油适量,孜然适量,盐适量,菠菜适量
1中火加热干净的炒锅,把杏仁片放在干锅中煸炒,至表面呈焦黄色盛出,晾凉备用。
2中火加热炒锅中的橄榄油,先放入盐和孜然炒出香味,再将洗净的大菠菜叶放入,改用大火快速翻炒,直至菠菜叶完全呈熟色,立即盛出。
3在菠菜叶上撒烤好的杏仁片即可。