一、坚果拌饭料的做法？
原料：
腰果、熟亚麻籽、核桃、红枣、榛子、南瓜子仁、黑芝麻
七种食材低温烘干打磨成粉然后过筛
可以辅助拌粥
二、传统黑芝麻糊的做法？
步骤/方式1
小火炒香花生，腰果
步骤/方式2
听到花生皮噼啪响即可
步骤/方式3
用手把花生皮搓掉
步骤/方式4
小火炒香黑芝麻
步骤/方式5
把花生，腰果打碎
步骤/方式6
芝麻打碎。把花生，腰果，芝麻粉+25克糯米粉
步骤/方式7
翻拌均匀
步骤/方式8
300毫升的水煮开之后，倒入刚才调好的粉，关小火顺时针不停搅拌3分钟即可。
步骤/方式9
营养健康又好吃的黑芝麻糊就做好了
三、家庭版八珍粉简易做法？
准备糙米、黑米、燕麦、黑芝麻、山楂、淮山、腰果、去芯红枣、去芯莲子。
把所有食材放入烤盘内混合均匀，放入烤箱，设定温度100度，时间50分钟，结束后冷却20分钟，然后将所有食材置入料理机当中，磨成粉，用玻璃罐装好即可，可随时取用。
四、腰果花生的配方？
配方
核桃仁 150g 、 榛子 50克 、 杏仁 50克 、 花生 50克 、 腰果 50克 、 白芝麻 20g 、 黑芝麻 20克 、 绵白糖 300g 、 麦芽糖 30克 、 熟油 1小勺 、 清水 30克
步骤1
将核桃仁用小火炒香备用，花生仁小火炒熟，然后吹去红衣，腰果、榛子、杏仁和黑白芝麻炒香。
步骤2
炒好的果仁用刀切成大小合适的块。
步骤3
准备一个耐热器皿，在器皿的内壁上涂上香油备用。
步骤4
将绵白糖倒入炒锅中，加入麦芽糖，加入30克清水。
步骤5
在锅中不断搅动，糖融化并出现泡沫，泡沫不断增加。
步骤6
等到糖汁渐渐变得粘稠、糖色金黄时放入事先准备好的果仁。
步骤7
轻轻搅动使糖包裹住果仁，即可离火倒入准备的器皿中，并用铲子压紧实。
最后一步
等到糖块完全冷却（大约2小时左右），即可扣出，切块即可。
五、炒米粒家庭做法？
原料：糯米250g、腰果150g、黑芝麻50g、南瓜子50g、油适量、盐适量
做法：
1、南瓜子炒香摊凉。黑芝麻同样炒香。
2、腰果仁烤香备用。
3、糯米煮成饭，装入保鲜袋，放入冰箱冷藏一晚。
4、第二天取糯米放在晒盘上，搓成散粒，开始晒制。
5、完全晒干后，全部搓成散粒。
6、起油锅，7成热时，用一小块米粒试试油温，如果可以立马飘浮起来，就表示油温合适了。
8、然后把米粒放入炸制，喜欢吃香些的，就炸金黄色一点。
9、捞出放入吸油纸上吸一下油份。
10、完全晾凉后，把之前做好的腰果仁，黑芝麻，南瓜籽放入盘中，再洒上少许的盐全部和匀。
11、然后装入瓶中，想吃的时候抓上一把。
六、红糖炒芝麻杏仁的做法？
红糖炒芝麻杏仁具体做法如下
用料：红糖 1斤、核桃 1小碗、花生 1小碗、腰果 1小碗、黑芝麻 1小碗，姜
1.花生、腰果、核桃、芝麻分别炒熟切碎，花生炒熟后要去膜
2.姜去掉多余的汁放入锅炒至干身，一次加入切碎的果仁，炒匀，熄火再放红糖，炒匀。