盐水橙子的做法视频(盐水蒸橙子的具体做法)

淘菜谱 2022-12-14 10:49 编辑:admin 300阅读

1. 盐水蒸橙子的具体做法

材料

橙1个

食盐三分之一勺

做法

1.彻底洗净橙子,可在盐水中浸泡一会儿

2.将橙子割去顶,就像橙盅那样的做法

3.将少许盐均匀撒在橙肉上,用筷子戳几下,便于盐份渗入,另外用牙签插住橙子固定

4.装在碗中,盖上割去的橙顶,上锅蒸,水开后再蒸大约十分左右

5.取出后去皮,取果肉连同蒸出来的水一起吃

做法建议

1、橙皮一定要洗干净,用盐水浸泡可以起到一定消毒作用。

2、盐不要放太多,太多口感很差。

功效作用

1.消食,去油腻

生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁,有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。

2.预防“富贵病”

增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量,从而降低患心脏病的可能性。

3.清肠

促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。

4.治疗咳嗽感冒

止咳化痰功效胜过陈皮,是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。

5.防癌

橙子能清除体内对健康有害的自由基,抑制肿瘤细胞的生长。

6.少得胆结石

橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道,使胆固醇更快地随粪便排出体外,以减少胆固醇的吸收。得了胆结石的人,除了吃橙子外,用橙皮泡水喝,也能起到不错的治疗效果。

7.缓解女性压力

橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力,但仅有助于女性克服紧张情绪,对男性的作用却不大。

2. 盐蒸橙子的做法窍门

盐蒸橙子主要适用于治疗外感热邪入侵而导致的风热性的咳嗽,包括肺热过重,肝火过旺等引起的咳嗽。

3. 盐蒸橙子做法图片

拿一个橙子把上面切开,在切面上戳几个小孔,撒上盐,盖上切掉的那一块。上锅蒸十五分钟

4. 盐水蒸橙子怎么做

材料:橙1个 食盐三分之一勺

做法如下:

1.彻底洗净橙子,可在盐水中浸泡一会儿

2.将橙子割去顶,就像橙盅那样的做法

3.将少许盐均匀撒在橙肉上,用筷子戳几下,便于盐份渗入,另外用牙签插住橙子固定

4.装在碗中,盖上割去的橙顶,上锅蒸,水开后再蒸大约十分左右

5.取出后去皮,取果肉连同蒸出来的水一起吃

做法建议:

1、橙皮一定要洗干净,用盐水浸泡可以起到一定消毒作用。

2、盐不要放太多,太多口感不好。

5. 盐水蒸橙子的具体做法窍门

步骤1

先将橙子洗净,放到案板上揉搓几下,便于果皮与果肉分离

步骤2

把橙子切成两半,用不锈钢的汤匙挖出果肉,橙皮做出两个小碗

步骤3

果肉切成小丁

步骤4加入处理干净的鲍鱼放到蒸笼里蒸20分钟,出锅。

6. 盐水蒸橙子的具体做法大全

蒸橙子大约蒸10-15分钟即可。蒸橙子一般指盐蒸橙子,主要原料有橙子、食盐。具体做法:

洗净橙子,割去橙子顶,将少许盐均匀撒在橙肉上,用筷子戳几下,便于盐分渗入;

再用牙签固定住橙子,装进碗中,盖上橙顶后上锅蒸,水开后再蒸10分钟;

取出后去皮,取果肉连同蒸出来的水一起吃。

7. 盐水蒸橙子的具体做法视频

主料:橙子1个 辅料:冰糖30g

步骤一、备好所需食材;

步骤二、橙子洗净切片;

步骤三、准备一个炖盅,将切好的橙子片放入,再放上冰糖;

步骤四、打开美的电饭煲,电饭煲中加入适量水,将炖盅放在蒸笼上;

步骤五、盖上盖子,启动蒸煮程序,约半个小时即可;

步骤六、成品。

8. 用盐蒸橙子的做法怎么蒸

盐蒸橙子真的好用。

因为盐蒸橙子可以使自身的水分得到由小到大挥发,同时搭载了最先进的保留功能系统,所以是好用的。

9. 盐水蒸橙子的具体做法图片

蒸橙子大约蒸10-15分钟即可。蒸橙子一般指盐蒸橙子,主要原料有橙子、食盐。具体做法:

1、洗净橙子,割去橙子顶,将少许盐均匀撒在橙肉上,用筷子戳几下,便于盐分渗入;

2、再用牙签固定住橙子,装进碗中,盖上橙顶后上锅蒸,水开后再蒸10分钟;

3、取出后去皮,取果肉连同蒸出来的水一起吃。