有五香豆腐干馒头吗(五香豆腐的)

淘菜谱 2022-12-17 15:15 编辑:admin 299阅读

1. 五香豆腐的

五香干豆腐的主料:干豆腐250g。

辅料:香油适量、盐适量、糖适量、酱油适量、醋适量、辣椒油适量、香菜适量。

具体步骤:

1、两张干豆腐切丝。

2、香菜切碎。

3、加半勺盐,适量醋、酱油、香油。

4、加少许炸好的辣椒面。

5、搅拌均匀,加香菜再搅拌。

6、美味出来了。

2. 五香豆腐的制作方法

五香干豆腐的制作材料:

主料:干豆腐2500克

调料:酱油30克,盐15克,白砂糖10克,味精6克,茴香籽[小茴香籽]5克,八角5克,花椒5克,大葱20克,姜10克,五香粉5克

五香干豆腐的特色:

操作简单,经济实惠

五香干豆腐的做法:

1.把干豆腐叠成长方形,每两张捆一捆,放入2500克清水锅中

2.并投入上述各种调料,用旺火烧开,改用慢火煮透捞出,冷却即成

3. 五香豆腐的营养价值

营养家只有:

1.白菜中有大量的维生素B族、维生素A以及维生素C,因此可见以大白菜为主料,是多么正确的选择。这些营养成分为肠胃非常好,因为它可以治疗热病,同时还能够治疗便秘的症状。

2.豆腐内的蛋白质属于全蛋白,它里面包含了八种氨基酸,非常适合人体的吸收。因为它的营养价值非常高,因此可以帮助老年人降低血脂,从而起到保护血管细胞的作用,以此还能够预防各种心血管疾病呢。不仅如此,豆腐还有减肥、美肤的好处。

3.许多人在大病初愈的时候喜欢食用白菜炖豆腐,因为可以起到病后的调养的作用。

白菜炖豆腐这道菜非常适合孕妇、老年人以及青少年食用,在制作白菜炖豆腐的时候,也是有禁忌的,千万不要与菠菜、香葱一起食用,因为它们相互交融之后,就会生成一种结石,对身体是有害处的。

4. 五香豆腐的卤制方法

调料备好

豆腐切成大小的相等的方块,厚度均匀些,放在一个平整的板子上,我这里用的是烤箱里的接渣盘

上层用来压制豆腐的是个大烤盘,里面先装入一半的水,压制1小时后在加入另一半的水,压制的时间越长越好,我这里压制了大半天的时间,差不多7个小时

压制好后再用干布擦干豆腐上多余的水分,均匀的放在烤架上

放在烤箱中层,上下火185°加热风循环共烤制20分钟左右

期间把辣椒面5g,盐少许,老抽1勺,生抽1勺,细砂糖少许,小茴香十几粒,花椒十几粒,豆蔻1个,陈皮3个,清水适量倒入锅中煮开,关火,晾凉

把烤过的豆腐干倒入卤水里,泡上个3个小时以上

5. 五香豆腐的功效

步骤 1

锅里放热水,把碱面放里面化开。然后把干豆腐放在里面大火煮两三分钟。水开关火放两勺盐,泡二十分钟。

步骤 2

二十分钟后拿出干豆腐,放在准备好的屉布上。或者盒里,努力挤除水分。

步骤 3

包好后,用尽全力压出水分。我第二次是放在饭盒里,干豆腐高出盒面1.5倍的样子,用饭盒盖压挤。这样不烫手。

步骤 4

压好的干豆腐包放在一边冷却成型。时间可根据温度高低自己看着办。凉了即可。我由于有事是放在冰箱里冷藏了一晚上才继续做的。

步骤 5

冷却后,切成一厘米宽的片。要一厘米厚度的。不然煎的时候容易散。

步骤 6

把切好的豆腐片放入油锅里面炸至两面金黄。

步骤 7

为了保证效果,我待炸过的豆腐块凉一点后又炸了一遍。根据情况可以省略。

步骤 8

把卤煮的材料准备好,因为有了料包,好多东西就省略了。如果没有料包也可以根据口味自己调。花椒,八角,香叶,桂皮,葱姜蒜。看你的最爱(⑉°з°)-♡爱啥放啥(「・ω・)「嘿

步骤 9

space

炸好的豆腐块,上图的材料,海鲜酱油,老抽,盐,一起放入锅里。添水刚好过豆腐块。

步骤 10

点火开始卤制,开锅后转中火共煮15分钟。

步骤 11

关火。不动锅里的东西。继续泡30分钟。出锅。

6. 五香豆腐的热量

卤五香豆腐干的热量是200大卡,锅架旺火上,放入适量的水、酱油、盐、葱段、姜块和五香料袋,烧开,煮约 30分钟,击成卤汤,然后投入捆好的豆腐干,烧开,改用小火烧,卤至汤汁稠时,下入味精搅匀,当汁已渗透到豆腐干内部后,取出香料袋(下次再用),捞出豆腐干,抹上香油,改刀码盘即可食用。

7. 五香豆腐的制作方法和配料视频教程

制作黄芪豆腐,打卤之灰汁至关紧要。私意首选油麻秸,次选花生壳,次为糯稻草杆,次为罗汉豆萁,次为蚕豆夹壳,次为柏树枝或榛子叶………

露天下,支一口大铁锅,炽燃油麻秸杆,烧灰成烬。候冷,灰烬化一化、淀一淀;再孱水调一调、匀一匀;倾入细丝布袋淅一淅、沥一沥。滤净的灰汁贮于钵内备用。

大山上,扼来长枝短棒的黄芪丫枝。捋下青叶,入水洗汰,阴干晾燥。焯入沸水泡软。双手劲搓再劲搓,搓劲再搓劲。搓成细碎,浓稠之粘液坌溢,粘滑若丝绸之软溜。然后,汁液倒入细纱布袋过一过、滤一滤。然后,反复揉之、搓之、揿之、捺之,捻之。墨绿之汁吟吟颤之,澹澹之液汩汩透之。撩出布袋,挨入盛了适量清水的大盘,再反复揉之,搓之,揿之、捺之、捻之。然后,再清之涤之。布袋拧一拧,绞出汁液,合而和之,汁之沫,“吱溜吱溜”吹嘘。然后,撇清悬浮的黄汪汪、泓泓青的细滑碎沫。

左手抟着勺子渗灰漏汁,右手则攥紧手劲,不疾不徐,不轻不重,不歇不止,一直朝同一个方向搅拌。左手是有节制的滴漏,右手是有节奏的攒摩。不急不闲,不浓不稀,不多不少,青幽幽的汁液衬出芥末大细瘦的孔,开始漂点、起花。

好了! 终于圆满了!!!

打住灰汁,停止抇动。约二、三十分钟,平手微拍,自然凝冻。墨玉乎?青金乎?人世难以描摩的尤物———黄芪豆腐成矣。

稍息。薄刀剺成大方块,盘一盘,置入清水浸之泡之。

若现捞现吃,或拌以糖醋,或浇入香油酱油……口味可宽,可杂,甜咸酸辣,均可尝之。

若做菜,薄刀切脍,匀成薄条,滚油烩之,佐料呛之,葱花缀之,简美又清鲜,令人咋舌。

若作汤,加咸菜、鲜笋、磨菇、罗汉豆,滚之沸之,是很好的一碗五色什锦汤。

8. 五香豆腐的吃法

主料五香豆腐皮200g芹菜100g辅料盐半勺鸡精半勺耗油1勺

步骤

五香豆腐皮的做法步骤11.准备的豆腐皮洗净切成长条

五香豆腐皮的做法步骤22.芹菜也洗净切成小段备用

五香豆腐皮的做法步骤33.锅里放油倒入切好的五香豆腐皮,翻炒

五香豆腐皮的做法步骤44.豆腐皮本身就是熟的,只需炒热后加入少许盐和鸡精调味

五香豆腐皮的做法步骤55.倒入切好的芹菜段,继续翻炒:至芹菜段熟透了

五香豆腐皮的做法步骤66.最后放入耗油翻炒均匀即可出锅了

9. 五香豆腐的做法和配方

食材

豆腐1块、香葱1根、蒜头1个、干红辣椒2-3个、辣椒油适量、生抽1勺、盐30g

灼豆腐的做法

1、豆腐改刀3CM厚的薄片

2、香葱、蒜头、干红辣椒切碎待用

3、炒锅热油,放入辣椒碎爆香

4、蒜蓉和葱蓉加入碗内,然后把爆香的辣椒油倒入

5、再加入生抽拌匀

6、炒锅适量清水,烧开后加入30克的食盐然后倒入豆腐,再次烧开后焯1-2分钟即可捞起

7、蘸汁食用

10. 五香豆腐的各种吃法

鱼豆腐和日本豆腐有什么区别

1鱼豆腐的吃法

  丸子白菜的做法

  材料:白菜、鱼豆腐、鱼丸。

  做法:将白菜切成小块儿,洗净备用,将鱼丸、鱼豆腐等食材准备好。锅中倒油,将白菜倒入锅中翻炒一下。将准备好的鱼丸、鱼豆腐、甜不辣、虾饺等食材一并倒入锅中翻炒,加入盐,继续翻炒。翻炒均匀之后盖上锅盖,焖煮,中间无须加水,用白菜本身的水分将鱼丸等煮熟,待锅中的水分烧干,菜也就烧好了。

  炒鱼豆腐的做法

  材料:鱼豆腐、胡萝卜、芹菜、盐、味精、料酒。

  做法:鱼豆腐,胡萝卜,芹菜,一一切好丝备用。热锅下油,胡萝卜、芹菜一起下锅翻炒。两味素菜炒的差不多时放入鱼豆腐继续翻炒。放盐,最后放味精,翻炒均后,出锅装盘。

  鱼豆腐泡菜年糕的做法

  材料:鱼豆腐、年糕、泡菜、玉米油、白糖。

  做法:鱼豆腐切片状,韩国泡菜切小块。用小锅把水烧开,把年糕放入煮软;煮软的年糕过凉水备用。热油锅,把泡菜和鱼腐放入炒2分钟。放入年糕炒匀,倒入小半碗泡菜的水煮至水快干,放糖调味即可。