猪腰猪肝炒蒜苗(蒜苗爆炒猪肝)

淘菜谱 2022-12-17 06:29 编辑:admin 298阅读

1. 蒜苗爆炒猪肝

猪肝是很好的一道食材,还可以补铁 猪肝炒蒜苗也是很好吃的,而且特别下饭 猪肝富含有多种营养物质 它富含维生素c和微量元素铁锌铜 而且鲜嫩可口 炒猪肝的时候,一定要放一点料酒,放一点生粉 这样可以去一心,然后呢也比较嫩 把猪肝切片 然后再切一些葱姜蒜,还有泡辣椒,这是配菜,备用 ,炒猪肝的时候,放一些蒜苗,真是很香的,好吃

2. 蒜苗爆炒猪肝怎么做

蒜苗爆炒,起锅烧油,放入葱姜蒜,也可以放点肉,不喜欢吃肉可以不放,放点生抽耗油,放入蒜苗翻炒几下出锅

3. 蒜苗炒猪肝怎么炒

蒜苗炒肉的话可以将蒜苗洗净,以后,采用斜刀切的方式,但是因为蒜苗是比较容易,炒熟的蔬菜,所以可以先将五花肉放在锅里面炒至快要熟的过程中,再把蒜苗加入再吵的过程中,等到,蒜苗的叶子已经变软了就代表,蒜苗,已经吵卵巢好了,再加入盐和佐料就可以存起来了

4. 猪肝炒蒜苗怎么炒

主料

猪肝300克

青蒜1把

辅料

红椒1个 白醋少许 料酒适量 淀粉适量 色拉油适量 食盐少许 生抽适量

步骤1

将猪肝剔除白色筋膜和隐藏在肝里的血管膜清洗干净。

步骤2

将猪肝切片用流动的清水冲后倒入少许白米醋。

步骤3

浸泡大概30分钟即可。

步骤4

蒜苗和红椒洗净切段备用。

步骤5

浸泡好的猪肝用生抽,料酒和淀粉腌制一会。

步骤6

锅烧热放油后放入红椒干,然后再倒入腌好的猪肝快炒。

步骤7

猪肝炒至七成熟后倒入蒜苗和红椒翻炒。

步骤8

出锅前加少许食盐调味即可。

5. 熟猪肝炒蒜苗的做法

熟猪肝是可以炒蒜苗的,做出来鲜香嫩草。

6. 熟猪肝炒蒜苗

猪肝、蒜苗、盐、子姜、鸡粉、生抽、料酒、生粉。

1、猪肝切片,加盐,鸡粉,生抽,料酒,生粉,抓匀腌制10分钟。

2、蒜苗切段,子姜切丝,(也可用姜片)。

3、锅内放油,待油烧到冒烟下猪肝,蒜苗头和姜丝爆炒,最后放入蒜苗加少许盐翻炒几下出锅即可!

7. 蒜苗炒猪肝的做法

将猪肝剔除白色筋膜和隐藏在肝里的血管膜清洗干净

2.将猪肝切片用流动的清水冲后倒入少许白米醋

3.浸泡大概30分钟即可

4.蒜苗和红椒洗净切段备用

5.浸泡好的猪肝用生抽,料酒和淀粉腌制一会

6.锅烧热放油后放入红椒干,然后再倒入腌好的猪肝快炒

7.猪肝炒至七成熟后倒入蒜苗和红椒翻炒

8.出锅前加少许食盐调味即可

8. 蒜苗爆炒猪肝的做法

准备材料,新鲜猪肝3两,葱切段少许,生姜切丝少许,蒜切细少许,新鲜红花椒少许,猪油香油少许,鸡精味精少许,生抽少许,精盐少许。做法,新鲜猪肝冼干尽切成薄片放入碗中加一点水淀粉,锅中加猪油香油放入花椒,干辣椒爆香,迅速放入猪肝各种调料大火1分钟出锅即可。

9. 蒜苗炒猪肝的家常做法

1/9整猪肝自来水下反复冲洗干净,然后切片,再用自来水将血水冲洗干净,沥出水分,加入料酒和姜粉,腌制半小时左右。料酒和姜粉都是为了去除腥味。

2/9切配菜。将蒜苗洗净切段,蒜苗白色和青色分开放置,姜切片。

3/9起锅加入花生油,将姜片与两三个蒜苗白段放入锅中炸一下。使油中含有丰富的姜味与蒜味

4/9猪肝沥水,下油锅炒制,翻炒。

5/9翻炒猪肝1分钟后,加入花椒粉、蒜苗剩余的白段,与猪肝一起炒,再加入适量料酒、生抽、盐,加入稀释后的玉米淀粉勾芡,敞盖儿炒制2分钟左右

6/9盖锅盖1分钟左右,焖一会

7/9最后加入蒜苗青段,翻炒1分钟。

8/9翻炒均匀,停火。

9/9盛盘收工。可以开吃喽!