白菜煮生姜作用与功效(白菜煮生姜作用与功效及禁忌)

淘菜谱 2022-12-24 17:12 编辑:admin 297阅读

1. 白菜煮生姜作用与功效及禁忌

所需食材:羊肉、大白菜、生姜、大葱、啤酒、大蒜、干辣椒、食用油、冰糖、八角、蚝油、生抽、胡椒粉

制作步骤:

第一步:买回来的新鲜羊肉放入冷水里面浸泡一会儿,把里面的血水浸泡出来;然后改一下刀,切成小块。

第二步:锅中加入冷水,下入葱段、姜片和料酒去腥,把浸泡好的羊肉冷水下入锅中,大火烧开后把浮沫打干净;然后继续煮五分钟左右,用漏勺把羊肉捞出来控干水分,并挑去葱姜不要。

第三步:一颗大白菜,把叶子掰下来,再来改刀切成块;大蒜、生姜切成片,干辣椒切成段备用。

第四步:炒糖色。把锅充分烧热再加入少许食用油,然后加入几颗冰糖来炒一个糖色;用勺子不停地搅动,搅至开始冒黄色大泡了,继续搅动,直至黄色大泡消失,变成棕红色;然后往锅中加入适量清水,用勺子搅动均匀后盛出备用。

第五步:把锅烧热加入少许食用油,把焯好水的羊肉下入锅中爆炒,炒出肥肉里面的羊油;接着下入姜、蒜、干辣椒和八角调味,继续炒出香味;然后往锅中倒入糖色,炒匀后倒入多一点的啤酒去腥;最后再调味少许盐、胡椒粉、蚝油和生抽酱油,用勺子搅动均匀后加入六颗冰糖和适量清水,开大火烧开并打干净浮沫;都做好后,把羊肉倒进高压锅压40分钟。

第六步:锅内加入少许的底油,下入白菜煸炒一下,炒出香味后再加入一把红薯粉条;然后下入上一步中煮羊肉的汤汁,盖上锅盖,炖煮5分钟。

第七步:把煮好的羊肉下入锅中,一起炖煮三四分钟;然后再撒上少许青蒜苗,用勺子搅动均匀即可出锅。

2. 煮白菜要放姜吗

准备食材,瘦肉,大米,胡萝卜,小白菜。食用油,精盐,味素,鸡精,生抽,

第一步,猪瘦肉洗净切丁,胡萝卜丁少许,和洗好的大米一起熬粥,小火慢熬,熬到粥浓稠,肉香烂。

第二步,小白菜洗净,切段,烧开水焯一下,放冷水中过凉,挤掉多余的水分。

第三步,锅中油少许,烧开加入葱花爆炒出香味,加入小白菜,加汤少许,加入适量精盐,味素,鸡精,烧开,加入熬好的肉粥,煮开锅即可。

特点,菜香汤浓,汁多粥糯,入口即化,肉味鲜美,老幼皆宜,好消化易吸收,营养丰富。

3. 大白菜煮生姜的功效

大白菜炒五花肉的做法:

1、提前准备好大白菜1颗、五花肉一块,调料用了姜葱,加一点八角来增味,家中没有可不加。

2、把大白菜切成小块,叶子部分切大一些。

3、把五花肉切成薄片,葱姜切片备用

4、锅中倒油,油热后放五花肉煸炒出油,刚开始用煎的方式,直至出油, 再开始翻炒(觉得油多吃的怕腻的朋友,可以用汤匙把猪油捞出)。

5、炒至肉变色,用铲子铲一边放入八角,葱姜蒜爆香(最好把肉先盛起来,我偷懒所以直接炒了)。

6、翻炒均匀淋入料酒,调味。

7、然后倒入切好的大白菜,翻炒片刻加生抽,放盐,鸡精

8、翻炒均匀,这时锅里会有很多水分,都是大白菜里面的,小煮一会。

9、最后大火收汁后就可以盛出享用了。

4. 生姜煮白菜有什么作用

主料

白菜帮100g

后腿肉50g

辅料

葱适量

姜适量

配料

盐适量

白菜肉片汤做法

1.白菜帮洗净控水。

2.撕成小片,一定要撕菜有感觉。

3.热锅下油加入姜片和肉片,煸炒断生。

4.放入白菜继续炒至发软。

5.加入适量水和盐,大火炖,白菜大火炖了好吃。

6.炖大概10分钟,出锅前撒葱花,淋入麻油。

5. 白菜煮生姜作用与功效及禁忌图片

因为炒白菜的原料是大白菜,大白菜是寒性解毒的,而姜是温热驱寒的功能,炒白菜里放姜就等于化解了大白菜的寒性,也是中和了大白菜的属性,所以炒白菜放姜丝,驱寒又增效提味增香。

炒白菜可以放土豆、山药,或者放大豆腐都行。

建议常吃白菜,特别是开春的季节。

6. 白菜煮生姜作用与功效及禁忌症

材料

猪肉350克,白菜200克,郫县豆瓣酱3勺,料酒1勺,淀粉2勺,盐1勺,干辣椒10克,花椒20粒,清水400毫升,油120毫升,酱油1勺,糖1勺,蒜4粒,姜1块,味精、葱各适量

做法

1.将瘦肉切成大而宽的薄片(大约1指长,2指宽),用淀粉、料酒、盐和少量水将肉抓匀,稍腌待用。

2.白菜洗净,菜叶撕成大片,菜帮用刀斜切成薄片;姜洗净切末。

3.葱洗净切成葱段;干辣椒洗净去籽切段;郫县豆瓣剁碎待用,蒜洗净切末。

4.锅内倒入50毫升油,放入干辣椒段和花椒,用中火炸至呈棕红色,捞出待用。

5.转大火,将葱段放入锅内炒香,再放入白菜,炒断生后,铺在大碗内待用。

6.锅烧热,再倒入50毫升油,放入郫县豆瓣和姜末炒香,炒到颜色发红。

7.加入清汤煮沸后,将腌好的肉片放入锅中,用筷子拨散。

8.等肉片煮到散开变色时,加入酱油、味精和糖调味。

9.将肉片和汤汁一起倒入铺好白菜的大碗中。

10.将事先炸好的干辣椒和花椒剁碎,撒在肉片上,蒜末也均匀撒在肉片上。

11.锅洗净擦干,放入20毫升油,大火烧至冒出油烟后,将热油均匀的浇在碗中肉片上即可。

7. 白菜生姜能一起煮着吃吗?

做法步骤

第一步:白菜只需掰个四五片的叶子就够吃了,把白菜叶子清洗干净,然后用手将白菜叶掰成大片放在盆中待用,再将剩下的白菜帮用刀拍一拍,再改刀切一下,这样可以让白菜帮更入味。

第二步:将红薯粉条用温水泡软待用,大葱白一截切成葱花,大蒜两瓣切成蒜粒,干辣椒剪成段待用,将五花肉切片待用,猪肉最好是用稍微肥一点

第三步:锅烧热,淋入少许的食用油,将白菜下入锅中简单翻炒一番,这一步的目的是为了将白菜中的水分炒出去,这样炖的时候更入味好吃,大家可以试一试这一步。

第四步:另起锅烧油,白猪肉下锅煸出油脂,炒的时候加两粒八角一同炒,烹入少许料酒去腥,再将葱花和蒜粒放入锅炒出香味,再淋如生抽和少许老抽,将猪肉炒至上色。

第五步:把白菜入锅和猪肉一块翻炒几下至均匀,然后是很关键的一步加入开水适量,记住一定要加入开水,千万不要加凉水,加入开水后加食盐,十三香调味,再将粉条入锅加盖炖煮10分钟。

第六步:时间到后加入鸡精增鲜提味,翻拌均匀后,就可以出锅了,喜欢的也可以撒一点小米辣和青蒜提味,这样一锅热气腾腾的猪肉白菜炖粉条就做好了,简单又美味。

8. 煮白菜的功效与作用

肯定会对身体不好。剩菜加热后会产生亚硝酸盐,属于致癌物质,人经常吃这样的菜可能致癌。而且,反复加热的饭菜营养流失很大。所以菜类不可以反复加热吃。

9. 白菜生姜汤有什么好处

1、材料:羊肉一斤,白菜半棵,香菜少许。

2、调料:食用油适量,生姜,葱,蒜,干红辣椒,花椒,盐,酱油适量,醋,料酒,味精。

3、将羊肉洗干净,下锅先焯一下,去除脏东西和膻味,然后捞出,晾一会,切成块状。

4、白菜掰开洗净,切成方状,放在一边;生姜切成片状,葱切段,蒜切碎备用。

5、将羊肉和辣椒花椒一同放进锅里翻炒,待水分炒干后,放入葱姜等作料,同时倒入酱油、料酒等调料,加水煮(注意火不宜过大,中等火即可)。

6、待水开之后,用筷子试一下羊肉是否已经煮烂,若是已经可以了,则放入已经切好的白菜和蒜,盖锅煮至开锅即可出锅。

7、将香菜放入已经盛出的羊肉白菜上面,(香菜要生的,不用煮,这样吃着更香)喜欢的话,也可以放点香油调味。这样羊肉炖白菜就可以吃了。

10. 水煮白菜加生姜

 最煎单的白菜汤

食才:小娃娃菜,一颗,嫩豆腐,70克,面粉,15克,红枸杞,7粒,食用油,15克,盐,味精,少许,

1.嫩豆腐切1厘米小丁,娃娃菜洗净,用手撕成小块,

2.锅里先放油5克,润锅,烧热后在放10克凉油,

3.火开到最小,放面粉,翻超到微黄加入350克热水,大火烧开,

4.娃娃菜,嫩豆腐,锅里到,烧开盖锅盖后转小火在烧5分钟,

5.时间到关火,撒枸杞,撒调料,一碗美味的白菜汤就可以开喝!