一、山药跟黄芪可以一起泡水喝吗?
山药和黄芪可以一起泡水喝,山药的功效是健脾养胃,益肺止咳、敛阴止汗。主要用于脾虚食少、肺虚喘咳、肾虚遗精等病症。黄芪功效是补气固表、止汗、利尿、托毒生肌。主要用于气虚乏力、食少便塘、中气下陷等病症。黄芪主要补气,山药主要健脾。
二、黄芪和生姜宜一起泡水喝吗?
这两个是可以加在一起泡水喝的,黄芪具有补气的作用,对于卫气不足的病症有治疗的作用,通过补卫气,而有预防感冒的病症。而生姜一味,是属于具有宣发肺气,宣卫气的作用。并且其宣发之气的作用,还可以矫正黄芪的补气对于脾胃的壅滞的副作用,而使黄芪的功效发挥到最大。
三、地胆头冬瓜煲鸭汤做法
食材:
鸭肉1只、冬瓜1块、 红枣1把、 黄芪1小把、 山药1根、 姜适量、 蒜适量、 枸杞适量 、食盐适量、 胡椒粉适量、 水适量
步骤1
鸭子洗净切成大块,架锅煮水,将鸭块放入
步骤2
将煮出血沫的鸭块焯过水后沥出
步骤3
在锅中加入适量的油, 下入姜和大葱煸炒
步骤4
煸炒出香味后加入焯过水的鸭块一起翻炒
步骤5
鸭子微微煸出油后加入适量的水和几粒枸杞, 红枣,黄芪, 淮山
步骤6
大火煮开后文火煮上三十分钟
步骤7
待鸭子八成熟时加入切成大小适中的冬瓜块
步骤8
再煮上十分钟后加入盐和胡椒调味
步骤9
煮好的冬瓜块层半透明状, 而鸭子汤味道鲜美